#滋阴补虚#

森山铁皮枫斗　3417天前　

【森山官博】白露意味着天气转凉，典型的秋季气候来临，容易出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤干裂等症状。所以这时候要注意预防秋燥，滋阴益气，对普通大众来说，简单实用的药膳、食疗就可以安稳应对秋燥。#铁皮石斛# #滋阴补虚#

养生达人陈月卿　2364天前　

润肺养颜【银耳百合莲子汤】 最近给自己炖了壸银耳百合莲子汤， #滋阴补虚# 、#润肺止咳# 、#美容养颜# 、#助安眠# 。 👉想看食谱，留言以上其中一种需求⬆⬆⬆⬆ 这种又闷又热的天气，很适合喝这个汤。 #银耳百合莲子汤# #四季皆宜 #

健康管理师紫苏　517天前　长沙

适合夜猫子们的养生熬夜汤，赶走疲惫乏力，修复熬夜损伤 【熬夜汤】 食材：石斛，玉竹，麦冬，西洋参，陈皮。 #健康养生茶饮# #熬夜# #滋阴补虚# #食疗# #调理脾胃# #喝出健康茶生活# 健康管理师紫苏的🎞︎微博视频

刘图图爱生活　90天前　海口

睡不着喝 🌟🌟🌟《解郁清心助眠方》 睡不着就喝这个👇 感觉这是仙女喝的茶，闷的又香又好看～ 虽然不知道为何日日夜夜你的辗转难眠 但数羊也睡不着喝它就可以！ 实力派、绝不单单是看起来的小清新～#滋阴补虚# #新中式养生# #我的养生日常# #肝气郁结# 养生

刘图图爱生活　90天前　海口

最近秋天上火肺热喝 ✅✅✅【秋燥润养雪梨汤】 秋燥最伤肺部！这也是各种呼吸疾病明显攀升的原因～同时，与胃、肾密切联系 所以很容易出现秋天肺燥➕肺胃津亏的现象 口鼻干燥、干咳、便秘乏力、皮肤干燥等等。因此要多吃养阴生津的食物～ 这款汤包“补而不峻、润而不腻” 汤茶代水最合适不过、带领全家 ...全文

刘图图爱生活　91天前　海口

【买不买的先不说 只想做你们的宝藏养生博主】今儿先科普这么多，中式养生可有意思了[憨笑]祝大家身体康健，平安顺遂。#有意思的科普# #新中式养生# 养生#疏肝# #滋阴补虚#

特色柴火山羊肉火锅　128天前　安顺

做生意靠的不是花言巧语，而是诚信。做吃呢靠的不是廉价，而是品质味道和服务美食安顺。吃羊肉补虚助阳,益精血,滋阴补肾,健脾开胃,保护胃粘膜,促进消化,清汤 黄焖羊肉味美汤鲜，卤味羊脚让你回味无穷，也可外卖打包就在富佳花园宏宇小区后门☎️ 15885713777#滋阴补虚# #羊肉美食# ...全文

飞飞牙牙个鹰　238天前　石家庄

今天大晴！气温高达33℃！ 午餐几位友约去吃甲鱼。 我说大补太热啦！ 她们却说，正相反！甲鱼肉寒性，滋阴补虚… #滋阴补虚# #甲鱼汤#

爱做功课的Jessica　414天前　成都

#滋阴补虚# #滋阴润肺# #滋阴补血# 喝水但是还会口干喉咙干，补阴其实才有用。 阴是一滋润，让人冷静，抑制火过旺，把火往下降的一种相对属性。所以有时候感觉口渴上火/烦躁不一定是火太旺有时候是阴阳中阴不足导致的。 熬夜/焦虑/思考内耗多/电子产品看得多/饮食辛辣刺激都是属于耗阴行为？ 嘴巴喉 ...全文

倩倩私房书　419天前　济宁

女性滋阴，饮食上可以经常喝点老鸭汤。中医认为，鸭肉有大补虚劳、清肺解热、滋阴补血、消水肿等诸多功效，尤其适合阴虚体热的人用。阴虚的人身体中的血、精、津不足，老鸭汤在清热的同时还能补虚。一清一补，既除了邪热之气，还能让身体中的阴液物质慢慢充盈起来，身体得到较好滋养。老鸭汤最宜搭配健 ...全文

健康管理师紫苏　608天前　长沙

脸色疲惫睡不好，可以用熬夜汤来调理，滋阴补虚，找回精气神 【熬夜汤】 食材：石斛，玉竹，麦冬，西洋参，陈皮。 #健康养生茶饮# #熬夜# #滋阴补虚# #缓解疲惫# #煮一壶好茶# #食疗养生# 健康管理师紫苏的🎞︎微博视频 🔗

健康管理师紫苏　678天前　长沙

#虚火# #甲鱼汤# #滋阴补虚# 虚火可饮用甲鱼汤。其实消除虚火，不仅仅只有生津养阴一种食疗，还有一种方法，就是潜阳来清虚火，鳖甲它具有潜阳滋阴清虚火的作用，可以制成粉或是把鳖甲煮汤，有潜阳作用，也可以喝甲鱼汤。