#游泳健身 #

天下篮球快报　37天前　北京

掌握自由泳前交叉技巧，长游不累 #丝滑自由泳# #运动员# #丝滑游泳# #帅气# #游泳健身# #运动# 天下篮球快报的🎞︎微博视频

贺迦安　234天前　贵阳

游泳健身一下，野外游泳真的太好玩了#游泳健身# 贺迦安的🎞︎微博视频

邪花无悔　238天前　青岛

#肖战cue身材# 我今天才看了直播的回放， 怎么没人注意他说的话， 做有氧健身会很快瘦下来…… 所以他健身不是为了瘦， 是为了不要瘦…… 此刻准备出门游泳的我， 陷入沉思。 #游泳健身#

篮球面对面　58天前　北京

张雨霏面对训练伤病“一笑而过”，建议大家适当尝试游泳：欣赏帅哥，看看八块腹肌，这对身心都有益处。#游泳健身# #身心健康# #健康# 篮球面对面的🎞︎微博视频

色土狗　34天前　太原

白天健脑 晚上 健身还是见你？|||夏日运动 #游泳健身# #健身打卡# #游泳# #泳池拍照# #男友臂# #见人不如游泳#

帅给力　341天前　镇江

变帅要教吗 练就完了 #游泳健身# #冬训全力冲# 帅给力 帅给力的🎞︎微博视频

行走40国　132天前　北京

这个夏天，北京比广州还热！ 今年第一次在北京小区的健身房游泳！ 今日再不打卡！明日又要出发！ 行走40国#微博旅行家# #北京这几天都好热# #游泳健身# #跟行走40国看世界# 北京·活力阳光健身会所

武汉协和眼科Dr谢　227天前　襄阳

#运动健身# #游泳健身# 半年减重十斤，裤子全部都松了，四年来首次低密度脂蛋白胆固醇正常了 我觉得狗刨式非常好，把头伸出来，可以和同伴聊天，增加趣味性，仰着头游还可以对抗长时间低头工作的压力（只会狗刨式）

海上早晨V　1天前　商丘

没有文案，只有流汗！建业世和府社区自带恒温泳池，周末约吧！游两圈！#恒温泳池 # 爱健身爱生活 #游泳健身 # 燃烧脂肪 #健身也要节奏感 商丘·虞城建业世和府 海上早晨V的🎞︎微博视频

Fanyetaihaochile　1天前　温州

爱上游泳运动使我快乐#游泳健身#

东莞长安牙医宋康　3天前　东莞

挑战一口气1000米蛙泳#游泳健身# 东莞·长安国际酒店·餐厅

我南极的天空　7天前　中卫

这个游泳帽真是佛系了哈哈 #夏天就要去游泳# #泳帽# #游泳装备# #游泳打卡# #游泳健身# #夏日运动健身# #在平凡日子里热爱生活# [笑哭R]我带着这个去游泳估计就是社牛，笑死我了。 搞笑女日常。

热衷哈哈哈　8天前　上海

今日推荐 . 虹口区人群想游泳🏊🏻♀️必来. 具体位置可私 #游泳馆运动# #游泳健身# 上海·上海国华金融中心 热衷哈哈哈的🎞︎微博视频

冰之魂Li　11天前　承德

游完泳腰疼问题剖析：泳姿相关因素探讨 在游泳这项广受欢迎的运动中，不少人在畅游过后却遭遇腰疼的困扰。这一现象背后可能涉及多种原因，其中泳姿不正确以及身体条件不符合泳姿技术要求是两个关键因素。 一、泳姿不正确 泳姿是游泳的核心要素，正确的泳姿不仅能提高游泳效率，还能减少对身体的 ...全文

Fitness_小慧　13天前　中卫

蛙泳提速tips减小阻力 采用正确的身体姿势，就是尽量减小前进方向的身体投影面积。具体做法是: 1、划臂时把上身拉高，使阻力面最大的肩部出水。此时要塌腰(挺腹)，以防止腿立起来加大阻力面。 2、如果身体拉得够高的话，手从水面上快速前伸，能有效地减小因伸臂造成的阻力。 3、头部上升到最高点时，要 ...全文

笑点慢慢日常君　14天前　大庆

对于覃海洋因犯规成绩被取消这件事，我觉得挺遗憾的。 覃海洋作为我们国家的优秀游泳运动员，一直在国际赛场上为我们国家争光。这次在游泳世界杯新加坡站的男子200米蛙泳决赛中，他原本有机会冲击奖牌，却因为犯规而被取消了成绩。这对他来说，无疑是一个巨大的打击。 虽然规则就是规则，犯规了就应 ...全文

易亦h　18天前　株洲

不薅白不薅，买购蛙泳，送自由泳，包学会蛙泳，#游泳健身 # 游泳教练 #儿童学游泳 # 恒温泳池 #游泳训练 # 游泳打卡 #游泳搭子 # 株洲学游泳

大力橙爱吃肉　18天前　

游泳游泳，只有大早上没有工作信息，可以清闲的放空一小会。 健身#游泳健身#