#消除压力#

奥秘科普　342天前　西安

963 Hz治愈的频率（60分钟） - 获得强大的奇迹，康复和祝福， 吸引力定律，夜晚用冥想音乐 放松你的身体 缓解焦虑情绪 #冥想# #冥想音乐# #助眠# #氛围# #放松# #平静# #氛围音乐# #消除压力# #灵气# #打坐# #meditation# #meditationmusic# 奥秘科普的🎞︎微博视频

遛狗的王老闆　178天前　石家庄

可能人生最大的压力都来自人际关系。要保持良好人际关系，消除人生大部分烦恼。#消除压力#

用户7840240237　265天前　宜春

压力好大#消除压力# 宜春

大红鹰日记　395天前　合肥

#消除压力# 有烦恼就跑上几⭕️。，要是还没消除就再加几⭕️

皮卡虫拉面你吃了呐　664天前　合肥

#消除压力# 已听：消除压力 结论：压力不可消除，但是可以缓解。 缓解方法：1：早晨晒30分钟太阳（不可超过30分钟）和健康作息 2：韵律性运动（如：散步，跑步，广场舞，健身操，打鼓，禅坐等） 3：释放感动性眼泪 内容： 人的身体有两种压力：精神性压力和身体性 ...全文

梨花女子大学语言教育院　1657天前　

[汉江散步径] 大家知道汉江吧？ 在汉江边不但有很多学生和朋友们一起野餐，还可以在汉江边散步！ 一边欣赏美丽的风景一边散步，既可以缓解压力，又可以锻炼身体，对健康也有好处。 这次我来介绍一下汉江上的散步径吧。☺︎︎ #汉江散步 # 消除压力 #梨花女子大学语言教育院 [漢江散步徑] 大家知道漢 ...全文

敏敏的云朵艾杨　1731天前　

本书讲了， 消除压力， 需要了解大脑结构， 激活其血清素能分泌才行～ 依次进行以下操作可以消除压力： 作息规律，日出而作～ 日入而息，晒晒太阳～ 坐禅，或者培养一项能够坚持的韵律运动～ 每周末找个令你感动的电影自己哭一哭#云朵艾杨# #成都# #消除压力# #方法# #偏见与人类大脑结构有关 ...全文

用户7291094461　1929天前　

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香港小婷　2348天前　

养生#健康养生[超话]# 【人体8大器官的“小爱好” 你都知道吗[愉快]】 我们的身体是个有机的整体，需要每个“零件”正常工作，才能保证人体的健康任何一个“零件”出了问题都可能危害健康。🌟而人体中的器官都有一些“小爱好”，只有遵照“喜好”养生，我们才能有好身体[給你小心心] ...全文