#泡脚养生#

杏林寻道　141天前　

逼出体内湿气，只要一盆热水✅ 加七颗花椒 +一小把艾叶+3片生姜+一小撮.红花+3片当归来泡脚，一周两三次，每次十到十五分钟。可以活血化瘀，健脾除湿。夏天泡脚还可以驱除体内寒气，冬病夏治，简单方法治大病。 如果女生月经量少，痛经，可以再加一些 益母草 如果寒气湿气太重，可以加苍术，细辛 如果 ...全文

营养师张淋琳　332天前　西安

怎样才是正确的泡脚方式？#张淋琳健康超话# 　　时间不宜长 　　时间不宜太长，一般不超过20分钟为宜。 　　饭前饭后不宜泡脚，此时由于消化的需要，不少血液集中于胃肠区域。 　　如果这个时段泡脚，会促使流经胃肠区域的血液减少，不利于消化。 　　可以选择睡前进行泡脚或者避开饭点。 　　 ...全文

方回春堂1649　340天前　杭州

小堂哥喊你泡脚啦~ 方法一：充分熬煮，5-20分钟 方法二：沸水浸泡，5-20分钟 #方回春堂# #泡脚# #泡脚养生# 方回春堂1649的🎞︎微博视频

白白瘦瘦偏财小天仙　363天前　郴州

最近在用这个泡脚，来姨妈的时候不痛了，小腹摸着也没那么凉了气血感美人🈶️#生姜泡脚,不痛不寒,养生达人的不二选择# #泡脚养生#

深情的嘟嘟猫actor　580天前　天津

泡脚打卡#泡脚养生# #健康养生# 泡脚打卡297天！中华药浴是中国的历史悠长的一个中医文化依据中医脏腑经络表里相通，内外循环机理，采用温热法使药物透过皮肤穴位👉🏻直接进入经络、血脉通过物理效应与药物效应发挥治疗作用

Aven-老師　737天前　杭州

泡脚一定要做到以下5点，身体才能越泡越好，皮肤越来越好看！ 1.一定要水煮药材。 2.温度控制在40度左右。让身体微微出汗，能够驱寒排湿。 3.充分浸泡小腿。水位过三阴交，这个是肝脾肾三经交汇处。 4. 不要玩手机。按摩让腿部经脉更通畅。 按摩胃经+按膀胱经+敲胆经 大家秋冬天一定要坚持好好泡脚哦！ ...全文

小辣貓高高　1522天前　

大家晚上好 田田買了個足浴盤回來給高高泡腳，水熱熱的泡腳真的超級舒服是不是可以加點什麼到水中去泡 小Mi又八卦了 @灰灰熊田田 #泡脚养生#

舍予中医　1647天前　

【泡脚】的一个注意事项： ⭐ 若是每日泡脚之人，热水即可，无须使用泡脚药。 泡脚养生的概念火了，带火了泡脚桶与泡脚药。 商家制作泡脚药，为了立竿见影的出汗、暖身效果，组方颇为虎狼，多用花椒、艾叶、老姜、藏红花等一派辛温活血的药。 虽然姜未必老，也绝不会加藏红花。藏红花，可是喝都喝不起 ...全文

西南医大17级第二团总支　1829天前　

遇见西南医科大的时光#泡脚养生# 随着寒冷来袭，泡脚的人越来越多，特别是容易手脚冰凉的人（like me，一天泡两次是常态）。那么泡脚该怎么泡呢？一起来了解一下吧@共青团西南医科大学委员会微博 泸州·西南医科大学(忠山校区)

深情的嘟嘟猫actor　2天前　天津

泡脚打卡#泡脚养生# #健康养生# 泡脚打卡391天！

lmq明月　27天前　泉州

#泡脚养生# 跑完，泡泡脚，有点养生啊

余老师讲健康　33天前　泉州

颜值暴涨的八个习惯，只有1%的人坚持下来 没有丑女人只有懒女人，女生想变美其实还挺容易的，从这几个习惯抓起，从今天开始培养吧~你也可以是大美女！ 1.狠狠睡觉 2.不烫头 3.心态好 4.不要胖 5.体态管理 6.保养皮肤 7.良好的习惯 8.热水泡脚 #泡脚养生 # 女生必知#美貌# 抗老 #好气色 # 护肤小知识 ...全文

珂珂liu　56天前　洛阳

#泡脚养生# 不想运动，就泡脚吧#生活手记#

TZ-T　59天前　上海

#泡脚养生# 越泡皮肤越好 上海

張佰万--　68天前　邯郸

不是，泡脚后老放屁怎么回事#泡脚养生# #放屁女王#

左卓z　73天前　绵阳

三伏天泡脚 嘎嘎好 👍👍👍#泡脚养生#

__素顏妖妖　82天前　成都

养身泡泡脚🦶 #plog纪念册# #泡脚# #泡脚打卡# #泡脚养生#

易元维康　88天前　长沙

发布了头条文章：《夏季为什么要祛湿？》 中医养生 #泡脚养生# #祛湿茶# #健脾祛湿# 夏季为什么要祛湿？

深情的嘟嘟猫actor　110天前　天津

泡脚打卡#泡脚养生# #健康养生# 泡脚打卡384天！