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微博泛生活 690天前 北京
#科学塑形挑战# #泛泛运动# 想体验成为爱豆在舞台打歌的感觉吗?快跟着一起做起来吧!还能减脂塑形哦! 转自@卤水二妹姐 卤水二妹姐的🎞︎微博视频
微博泛生活 641天前 北京
#泛泛运动# 帕梅拉虐腹,码住收藏且不练系列 转自@环球纪录频道 环球纪录频道的🎞︎微博视频
健康在关注 754天前 保定
#微博健康公开课# #泛泛运动# 【肩胛骨周围疼痛,可不是拉伸就能简单解决的❌】 今天这份肩背疼痛盘点与测试,不同的位置代表的损伤以及对应的康复处理,从放松、训练、姿势、运动多个角度帮你调整,妥妥干货,收藏给肩背不适的朋友#泛泛健康# 转自@运动康复陈老师 ...全文
微博泛生活 785天前 保定
#微博健康公开课# #泛泛健康# 【上下楼梯膝盖疼,为什么?怎么缓解?】 对于有膝盖疼痛的朋友们,平时最怕上下楼梯的场景,甚至有些人运动时都还好,一下楼梯膝盖就出现疼痛打软腿的情况。今天就来跟大家聊聊,上下楼的膝盖疼究竟是什么损伤?以及如何避免上下楼膝盖疼痛。#泛泛运动# 转自 ...全文
微博泛生活 1041天前 北京
#泛泛运动# 七个动作简易快速瘦小腿,做完一定记得拉伸喔! (转自@周六野Zoey )#运动就是坚持# #健身# 周六野Zoey的🎞︎微博视频
微博泛生活 602天前 北京
#泛泛运动# 背部训练码住~改善圆肩驼背,夏日美背装准备了@苏七Riley 生活杂话的🎞︎微博视频
微博泛生活 655天前 保定
#泛泛运动# 学会这三个动作,年轻不显老! 转自@硬核挑战 硬核挑战的🎞︎微博视频
微博泛生活 662天前 南昌
#泛泛运动# 运动与快乐同在!跟着音乐动来,千万不要太瘦哦! 转自@小野由里奈 小野由里奈的🎞︎微博视频
微博泛生活 664天前 新余
#泛泛运动# 修长的美腿,性感的腹肌和更好的你,坚持下去都会有的。 转自@帕梅拉PamelaReif 帕梅拉PamelaReif的🎞︎微博视频
微博泛生活 669天前
#泛泛运动# 快跟着一起来改变大腿前侧突出、侧腰赘肉和小肚子吧! 转自@Nikko大宁 Nikko大宁的🎞︎微博视频
微博泛生活 676天前 赣州
#泛泛运动# 假期结束!快运动起来把腿瘦下来迎接即将到来的阳光与海滩吧! 转自@香菜减肥日记_ 香菜减肥日记_的🎞︎微博视频
微博泛生活 697天前 北京
#泛泛运动# 告别骨盆前倾,保持正常体态!
微博泛生活 699天前 北京
#泛泛运动# 一组让你高效锻练手臂和胸肌的绳索动作,赶紧练起来吧!
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