京西门头沟 8小时前 北京
【❄️#门头沟百花山下雪啦# 】今天下午,北京百花山国家级自然保护区飘起了朵朵雪花,一起来欣赏! 📢#沟沟微提醒# :门头沟区正处于寒潮蓝色预警中。今天傍晚,我区阴有小雨,山区有小雪,夜间阴转晴,南转北风1、2级,最低气温1℃;明天白天,晴转多云,北转南风2、3级,最高气温14℃。🧥外出要 ...全文
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京西门头沟 8小时前 北京
【❄️#门头沟百花山下雪啦# 】今天下午,北京百花山国家级自然保护区飘起了朵朵雪花,一起来欣赏! 📢#沟沟微提醒# :门头沟区正处于寒潮蓝色预警中。今天傍晚,我区阴有小雨,山区有小雪,夜间阴转晴,南转北风1、2级,最低气温1℃;明天白天,晴转多云,北转南风2、3级,最高气温14℃。🧥外出要 ...全文
北京发布 223天前
【转发收藏!#2个不踩雷的减脂运动# 】#沟沟微提醒# 专家推荐2种高效方法:①爬楼梯:每爬60级台阶休息30秒;注意保持髋、膝、踝三点一线;②原地高抬腿:双脚并拢,收紧腰腹,膝盖抬至髋关节同高,交替进行,做1分钟休息30秒,共10组。CCTV生活圈的🎞︎微博视频
京西门头沟 1天前 北京
【#医生劝你护肤主要做好两件事# 】#沟沟微提醒# 注重护肤的人,每天涂在脸上的护肤品,可能多到让人不可思议:面膜、爽肤水、精华、乳液、面霜……好像多涂一层就多一份安全感。其实,这种“叠罗汉”式的保养方式,看似是对肌肤的全面呵护,却会让肌肤不堪重负(via.生命时报) ...全文
京西门头沟 13小时前 北京
【#别被考研保过班忽悠了# 】#沟沟微提醒# 2025年全国硕士研究生招生考试目前正在网上报名阶段。有些考研培训机构打着“保分包过”“有内部名额”“不过线不录取就退费”等幌子诱导考生走“捷径”。高额培训费交了,真的能“花钱买上岸”吗?(via.北京交通广播) 北京交通广播的🎞︎微博视频
京西门头沟 11小时前 北京
【转发提醒!#喝醋不能软化血管# 】#沟沟微提醒# 喝下去的醋不会直接进入到血管中溶解钙和脂肪,也不会改变身体和血液的酸碱值,起不到软化血管的作用。经常喝醋不但会腐蚀牙齿,还会损伤食道黏膜和胃黏膜。如何不给血管“添堵”?#3个易堵塞血管的坏习惯# →喝醋能软化血管?真正该做的是这些 (via.科普中国 ...全文
京西门头沟 4天前 北京
【今日门头沟天气】#沟沟微提醒# 今天白天:晴转多云;北转南风2、3级;最高气温19℃。今天夜间:多云转阴,有小雨;南转北风 1、2 级;最低气温11℃。今天云量增多,明天有明显降雨,外出雨具随身,注意防雨和出行安全;昼夜温差大,早晚体感偏冷,及时添加衣物,谨防感冒。(via.门头沟气象)