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#沙拉的开心吃法#

导语:原来水煮菜和沙拉也可以这么好吃?沙拉不好吃,就是因为你的沙拉汁不对!跟着我的比例调经典油醋汁,保证让你改变对沙拉的偏见~大家一起晒出你的减脂餐吧~

  • 今天的章鱼哥 861天前 广州

    米有沙拉,照亮我的美#沙拉的开心吃法# 就属于是在我的带动下,一起驻场的四位同事都开启了吃草模式同时日常怀念东食堂二楼的便宜美味沙拉刘玲玲每天吃的所有食物 广州·米有沙拉

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    melrose麦萝氏 395天前 杭州

    秋冬季想要防止长嫖? 来看看来自博主@粥粥酱哇 的减脂餐分享 「土豆培根鸡蛋沙拉」低脂低卡,好吃饱腹感强 搭配牛奶冲泡的Melrose绿瘦子 满满青草香气,4⃣️大有机植萃成分 有效补充每日膳食纤维🍃 不敢想象吃到这样一顿早餐有多幸福✨ #Melrose# #秋季养生# #沙拉的开心吃法# #蔬菜沙拉# ...全文

  • 营养师张淋琳 595天前 西安

    制作美味沙拉的必备常识,你知道多少?#张淋琳健康超话#   沙拉是很多人喜爱的一款食物,因为它的热量低,有助于减肥,并且,在制作过程中,人们还能根据自己的喜好搭配食材。不过你知道吗?吃沙拉也是有学问的。 ① 沙拉酱并不是毫无热量   一般沙拉中的蔬菜都是凉拌着吃的,免去了用油煎炒的 ...全文

  • 十足Shizu 534天前 杭州

    #十足便利店# 夏天当然要美美的才好 但减肥不吃可不行 所以小拾准备了—金枪鱼蔬菜沙拉🥗 金枪鱼搭配各式缤纷蔬菜,酸甜爆汁的樱桃番茄以及爽脆黄瓜片和香甜玉米粒,胡萝卜丝等,浇上法式香草芥末酱,让你在这个逐渐炎热夏季,也能食欲大开。#沙拉# #沙拉的开心吃法# #低脂健康餐#

  • 商丘师范学院 510天前 柳州

    #商师减肥手册# 晚餐没胃口就吃一份#减脂餐# #沙拉的开心吃法# (来源/减肥常识 编辑/王茵)

  • 迹录Fount 798天前 上海

    𝑺𝒂𝒍𝒂𝒅𝒚沙拉店打工 🥗Salady菜单推荐 调味汁推荐 ✔️ 碳蛋脂沙拉 ✔️ 培根甜辣warm bowl ✔️ 夏洛特三文鱼卷 ✔️ 牛五花肉卷 ✔️ 鸡肉香肠warm bowl ✔️ 鸡肉番茄三明治 #我的美食日记# #迹录Fount# #沙拉的开心吃法# 迹录Fount的🎞︎微博视频

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    VEpiaopiao 1052天前 

    嘿嘿,自从春节过后 后台和社群总是收到不少小伙伴 在呼唤飘飘安排减脂餐的声音 今日食谱就是一道节后减脂瘦身餐 既要营养均衡又要兼顾低卡美味 说的就是这份「牛排甜菜头藜麦沙拉碗」啦 高蛋白、低卡路里、高膳食纤维 超大一份,吃得肚子饱饱还能越吃越瘦 蛋白质丰富的牛排大火煎出梅拉德反应 表面 ...全文

  • 牛奶少女丶 1649天前 

    #沙拉的开心吃法# 原来水煮菜和沙拉也可以这么好吃?减肥的人一定要马住这条!我吃了一周瘦了2.5斤让平淡无味的沙拉变好吃的所有秘诀我都整理在这条了。 沙拉不好吃?就是因为你的沙拉汁调的不对啊!我把我吃了五年的经典特调油醋汁告诉你啦,按照我这个比例,绝对能让你第一口就改变对沙拉的偏 ...全文

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    today你吃了吗 1649天前 

    好久没吃牛排啦,谁能想到我为了吃一份牛排最后去了必胜客但味道证明,必胜客的厚切牛排才是最好吃的!嫩肩牛排还是稍逊一筹啦~ 份量都很足,我和朋友两个人点了份普通装「超级至尊🍕」芝心底的!一圈芝士边越吃越香 一份很丰富的小食拼盘(不得不夸,浓情烤翅可真是太好吃啦 ...全文

  • 火火瞄球踢 1649天前 

    #沙拉的开心吃法# 减脂期各种少油少糖的中餐其实都可以哒。解锁下青柠百香果手撕鸡,除了鸡胸肉,我还加入了夏季时令的毛豆和鲜藕,沸水烫熟即可,藕和毛豆口感脆脆的,整个菜清香淡淡。就一勺冰糖,总体口味是咸香的。低卡减脂不容错过哦。 。 王火火小食记的🎞︎微博视频

  • 家庭美食记 1649天前 

    #沙拉的开心吃法# #健康一夏# 夏季很多人都会吃蔬菜沙拉,这样的吃法不仅能减脂,还能让人在炎热夏季开心的凉爽起来。@微博健康养生 家庭美食记的🎞︎微博视频

  • 青岛微生活 1649天前 

    生活小百科 【芝士土豆球做法】饭店必点的小甜点,教你在家做,一次吃过瘾!via. 美食达人计划的🎞︎微博视频 #沙拉的开心吃法#

  • 小户型装修家装设计 1649天前 

    8种沙拉美食做法,营养健康,爱美的宝宝get住了! #沙拉的开心吃法#

  • 逗逗不要再长痘 1649天前 

    牛奶少女#沙拉的开心吃法# 真的 鸡胸肉也真的好棒 做了一次之后就爱上了!!夹着生菜 面包 都好吃!!

  • 九九小兔兔 238天前 赤峰

    五一假期#沙拉的开心吃法#

  • 丰味居调味品 260天前 成都

    夏日轻食 | 料巨巨巨足的金枪鱼沙拉 🤟🏻 减脂期的姐妹一定不要错过这份🌈南法五彩金枪鱼沙拉轻食店里要100+的美食✅在家10分钟就能复制 ❤全称不需要开火,方便快捷又省时 😋关键自己做料超足的‼ 🥗关键词:低卡、低脂、口感湿软、咸甜味 — 🥗食材:金枪鱼罐头+柠檬、牛油果、杏仁、 ...全文

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    xiao春姑娘 341天前 沈阳

    烤南瓜意面沙拉,特意加了一块牛肉饼,开心了就会瘦了#沙拉的开心吃法# xiao春姑娘的🎞︎微博视频

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    UBeauty减脂教室 358天前 

    🥗6款减脂沙拉低卡高蛋白健康又营养 #减脂餐# #沙拉的开心吃法# 1⃣️芒果大虾牛油果沙拉 2⃣️柠檬茶培根土豆泥沙拉 3⃣️拿铁时蔬牛排沙拉 4⃣️牛奶杏鲍菇伪拌面沙拉 5⃣️0糖杏鲍菇伪拌面沙拉 6⃣️肉桂茶蟹柳午餐肉土豆沙拉+抹茶奶 可根据自己口味调料汁或更换喜欢的食材(做法依次对应图7-12 ...全文

  • 醋嫂DAILYxLIFE 499天前 天津

    运动与轻食都是减脂的必备条件 来一盘营养全面、配色鲜艳的沙拉 让你吃得健康,身体更轻松~ 健康轻食轻食沙拉#沙拉的开心吃法# 醋嫂DAILYxLIFE的🎞︎微博视频

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    CCTV女性时尚 505天前 北京

    上班族快手元气早午餐·秘制黑椒蘑菇沙拉巨掉秤 哈喽 宝子们,今天继续分享我的减脂餐食谱。谁说减脂餐只有寡淡无味的水煮菜和全麦代餐包?还有各种美味的沙拉啊~这道秘制黑椒蘑菇沙拉我敢说是减肥餐中的好吃天花板,蘑菇的鲜甜配上黑椒料汁,饱腹感敲强,快来一起快乐减脂吧! 减脂#减脂瘦身# ...全文

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