#气血虚#

叁识贰相　45天前　杭州

气血不足的人，气血虚队5个表现与补气血的5个办法|| 气血虚的有5种表现： 1⃣头晕眼花 2⃣疲惫无力 3⃣身体盗汗 4⃣胸闷想吐 5⃣手脚冰凉 . 补气血的5种办法： 1⃣少吃生冷食物 2⃣少吃饭 3⃣少喝水 4⃣拍打八虚 5⃣睡前泡脚 #健康养生# #补气血# #气血虚# #八虚拍打#

杨阳中医　53天前　北京

1分钟教你测出是气虚还是血虚#气虚# #血虚# #气血虚# 杨阳中医的🎞︎微博视频

郑房有问有答　170天前　芜湖

气血与体态相互影响，体态不正，影响气血。#气血虚# #体态矫正# #体态改善# #养气血就是养命# 郑州 郑房有问有答的🎞︎微博视频

梁虹皮肤美容医生　216天前　武汉

#益血晶# #医学科普# #气血虚# #气血不足# 梁虹皮肤美容医生的🎞︎微博视频

中医硕士崔朝兵　342天前　许昌

舌诊分析：舌质淡白成这个样子，脾虚阳虚气血虚，真是一个也不少！中医 健康养生 健康科普 中医舌诊 #脾胃虚# #阳虚# #气血虚# #畏寒怕冷# 徐文兵讲中医 中医硕士崔朝兵的🎞︎微博视频

血液科杨淑莲医生　351天前　北京

睡不着是气虚，睡不着是血虚，爱做梦是火旺，一招教你#补气养血# #气血虚# 健康养生 #国医的精诚力量# 中医 #中医血液专家杨淑莲医生# 血液科杨淑莲医生的🎞︎微博视频

晓佳营养师　396天前　福州

血虚睡不着怎么调整？ 很多人明明很累，没精神，但是睡不着、睡眠清浅、越睡越累； 西医说这是体内激素起伏影响造成的， 中医说法就是血虚， 之前Amy有段时间就是，累了一天躺床上却一点睡不着 她自己后来调整过来了， 方法跟大家说一下 首先要学会养， 除了早睡早起，不熬夜（这个是大前提，睡不 ...全文

私小玲　915天前　南通

一般来说，凡是女性身上的一些疾病，多是由于气血虚而引起的。气血虚的表现为：容易觉得疲劳、胸闷气盾、懒言少语、舌苔发白有齿痕、容易出虚汗，不耐寒热。女性气血虚是需要从源头打通气血循环，而补气是关键。平时就应该要多吃西洋参、黄芪、莲藕、玫瑰花、黄米等食物来达到补气的作用。#气血虚#

当妈妈的Sasha酱　1574天前　

女生逆龄生长秘籍，养出冻龄少女感，必做的日常+经期保养#痛经# #月经不调# #气血虚# Sasha健身酱的🎞︎微博视频

杨阳中医　4天前　北京

气血运行通畅 大小毛病都好了#气血不足# #气血虚# #看诊日常# 杨阳中医的🎞︎微博视频

yilinwb66　8天前　临沂

损耗气血的行为，气血损伤显老#气血虚 # 戒色#养生 # 戒为良药 #养生#

煮妇志　15天前　北京

原来女生气血虚的情况这么严重。气色不佳，头发稀疏，还特别容易疲劳，这些症状可能都是由气血不足引发的。#气血不足# #气血虚# #脸黄# 变美可以从调理身体开始，比如尝试八珍袋泡茶。 煮妇志的🎞︎微博视频

亦舒堂　23天前　杭州

体虚没有精力，🉑吃8种食物 给大家整理了一些帮助解放疲劳的8种食物 1.鸡蛋 2.红枣 3.牛肉 4.林蛙油 5.枸杞 6.山药 7.鸡肉 8.黑木耳 #健康养生# 补气血好物 #补气血 # 食疗养生 #体虚 # 阳气不足 #肾气不足 # 气虚#气血虚 # 女性健康 #乏力 # 精气神#亦舒堂林蛙油# 林蛙油

岳阳玛丽亚妇产医院yy　42天前　长沙

女生气血虚，需要注意什么？ 气血虚一般注意饮食、作息、运动等方面。 1、饮食 气血虚的患者在日常生活中要多吃一些可以补充身体气血的食物，比如红枣、猪肝、瘦肉、鸡蛋等，可以补充身体所需要的营养成分，对缓解气血虚有一定的帮助，但是要注意避免吃过于寒凉的食物，以免导致脾胃虚寒，加重气血虚的 ...全文

修正药业集团　47天前　北京

#最省钱调理气血不足的方法# 气血不足的人可以多做这些动作： 1、大步健走： 此方法是北京中医药大学张其成院长推荐的方法，可以拉伸身体经络，通气血。 注意走的时候要心神合一，手臂大幅度甩开，大臂带动小臂，快步健走，每次走30分钟左右 2、搓八髎： 八髎xue在我们腰骶处，是身体气血的总开关， ...全文

用户7954259529　76天前　北京

【宏济堂雏凤精，补气血】 今天本想去药店抓点祛湿茶的，被一个大姐安利了这款雏凤精，头脑一热买了两盒，有喝过的姐妹么，告诉我有没有效果！#月经量少宫寒# #气血虚#