人民网 88天前 北京
【#每日喝咖啡别超4杯# 】专家建议:①最佳喝咖啡的时间为早上或上午。②每日咖啡因摄入量应控制在400毫克以内,大约相当于不超过4杯300毫升左右的咖啡。③喝咖啡时,最好避免添加糖分。④对于一般人群,可以适量在咖啡中加入牛奶;但对于需要控制血糖、血脂的人群,建议选择少量脱脂或低脂牛奶。⑤孕妇 ...全文
阅读量81.9万 讨论量862
人民网 88天前 北京
【#每日喝咖啡别超4杯# 】专家建议:①最佳喝咖啡的时间为早上或上午。②每日咖啡因摄入量应控制在400毫克以内,大约相当于不超过4杯300毫升左右的咖啡。③喝咖啡时,最好避免添加糖分。④对于一般人群,可以适量在咖啡中加入牛奶;但对于需要控制血糖、血脂的人群,建议选择少量脱脂或低脂牛奶。⑤孕妇 ...全文
渠县公安 2小时前 达州
#久坐的人喝咖啡格外受益# 【#每日喝咖啡别超4杯# 】专家建议:①最佳喝咖啡的时间为早上或上午。②每日咖啡因摄入量应控制在400毫克以内,大约相当于不超过4杯300毫升左右的咖啡。③喝咖啡时,最好避免添加糖分。④对于一般人群,可以适量在咖啡中加入牛奶;但对于需要控制血糖、血脂的人群,建议选择少 ...全文
米易公安 3小时前 攀枝花
#久坐的人喝咖啡格外受益# 【#每日喝咖啡别超4杯# 】专家建议:①最佳喝咖啡的时间为早上或上午。②每日咖啡因摄入量应控制在400毫克以内,大约相当于不超过4杯300毫升左右的咖啡。③喝咖啡时,最好避免添加糖分。④对于一般人群,可以适量在咖啡中加入牛奶;但对于需要控制血糖、血脂的人群,建议选择少 ...全文
宜宾公安 4小时前 宜宾
#久坐的人喝咖啡格外受益# 【#每日喝咖啡别超4杯# 】专家建议:①最佳喝咖啡的时间为早上或上午。②每日咖啡因摄入量应控制在400毫克以内,大约相当于不超过4杯300毫升左右的咖啡。③喝咖啡时,最好避免添加糖分。④对于一般人群,可以适量在咖啡中加入牛奶;但对于需要控制血糖、血脂的人群,建议选择少 ...全文
攀枝花盐边公安 5小时前 攀枝花
#久坐的人喝咖啡格外受益# 【#每日喝咖啡别超4杯# 】专家建议:①最佳喝咖啡的时间为早上或上午。②每日咖啡因摄入量应控制在400毫克以内,大约相当于不超过4杯300毫升左右的咖啡。③喝咖啡时,最好避免添加糖分。④对于一般人群,可以适量在咖啡中加入牛奶;但对于需要控制血糖、血脂的人群,建议选择少 ...全文
郯城发布 5小时前 临沂
#久坐的人喝咖啡格外受益# 【#每日喝咖啡别超4杯# 】专家建议:①最佳喝咖啡的时间为早上或上午。②每日咖啡因摄入量应控制在400毫克以内,大约相当于不超过4杯300毫升左右的咖啡。③喝咖啡时,最好避免添加糖分。④对于一般人群,可以适量在咖啡中加入牛奶;但对于需要控制血糖、血脂的人群,建议选择少 ...全文
广汉公安 6小时前 德阳
#久坐的人喝咖啡格外受益# 【#每日喝咖啡别超4杯# 】专家建议:①最佳喝咖啡的时间为早上或上午。②每日咖啡因摄入量应控制在400毫克以内,大约相当于不超过4杯300毫升左右的咖啡。③喝咖啡时,最好避免添加糖分。④对于一般人群,可以适量在咖啡中加入牛奶;但对于需要控制血糖、血脂的人群,建议选择少 ...全文
平安合江 6小时前 泸州
#久坐的人喝咖啡格外受益# 【#每日喝咖啡别超4杯# 】专家建议:①最佳喝咖啡的时间为早上或上午。②每日咖啡因摄入量应控制在400毫克以内,大约相当于不超过4杯300毫升左右的咖啡。③喝咖啡时,最好避免添加糖分。④对于一般人群,可以适量在咖啡中加入牛奶;但对于需要控制血糖、血脂的人群,建议选择少 ...全文
翠屏公安 6小时前 宜宾
#久坐的人喝咖啡格外受益# 【#每日喝咖啡别超4杯# 】专家建议:①最佳喝咖啡的时间为早上或上午。②每日咖啡因摄入量应控制在400毫克以内,大约相当于不超过4杯300毫升左右的咖啡。③喝咖啡时,最好避免添加糖分。④对于一般人群,可以适量在咖啡中加入牛奶;但对于需要控制血糖、血脂的人群,建议选择少 ...全文
平安叙永 6小时前 泸州
#久坐的人喝咖啡格外受益# 【#每日喝咖啡别超4杯# 】专家建议:①最佳喝咖啡的时间为早上或上午。②每日咖啡因摄入量应控制在400毫克以内,大约相当于不超过4杯300毫升左右的咖啡。③喝咖啡时,最好避免添加糖分。④对于一般人群,可以适量在咖啡中加入牛奶;但对于需要控制血糖、血脂的人群,建议选择少 ...全文
南溪发布 7小时前 宜宾
#久坐的人喝咖啡格外受益# 【#每日喝咖啡别超4杯# 】专家建议:①最佳喝咖啡的时间为早上或上午。②每日咖啡因摄入量应控制在400毫克以内,大约相当于不超过4杯300毫升左右的咖啡。③喝咖啡时,最好避免添加糖分。④对于一般人群,可以适量在咖啡中加入牛奶;但对于需要控制血糖、血脂的人群,建议选择少 ...全文