#每天一杯茶可预防心血管疾病#

新浪新闻　407天前　

【#每天一杯茶可预防心血管疾病# 但#这5种茶不建议喝# ！】据CCTV生活圈：《中国居民膳食指南（2022版）》对国内外的文献数据做了系统梳理，通过对这些文献的对比分析，查找了相关的科学证据，发现经常饮茶能够降低心血管疾病的发病风险。另外一项荟萃分析的结果表明，每天饮一杯茶，也就是每天饮茶达到 ...全文

法治四川　406天前　成都

【喝茶，你喝对了吗？】①绿茶：防电脑辐射；②红茶：漱口可防滤过型病毒引起的感冒；③青茶：降胆固醇；④白茶：治牙痛、舒缓神经；⑤黄茶：抗癌、杀菌、消炎；⑥普洱：降压、抗动脉硬化；⑦花草茶：疏肝解郁；⑧水果茶：排毒养颜……不同茶有不同功效，你喝对了吗？实用帖↓↓送给爱喝茶的朋友！ v ...全文

王浣熊的生活日记　406天前　秦皇岛

今日养生茶🍵 平阴玫瑰、刺五加养生茶 平阴玫瑰两朵，刺五加3-5g，开水先冲泡刺五加，盖上盖子焖一下，等到水温85度左右放玫瑰，再盖上盖子焖着放到常温就可以喝了。 这个养生茶的功效是：补气益精，强筋健骨，清热解毒，活血化淤，美容养颜一手抓。 太适合最近吃了好多好吃的，每天跑来跑去各种 ...全文

新浪新闻　407天前　北京

#每天一杯茶可预防心血管疾病# #这5种茶不建议喝# 据CCTV生活圈：健康喝茶指南如下：1.每天饮茶一杯，也就是每天饮茶达到200毫升左右，可以使心脑血管疾病的发病风险降低4%。2.与红茶相比，经常喝绿茶更有利于心血管健康。3.这5种茶不建议喝: 浓茶、霉变茶、串味茶、久泡茶、过烫茶。你爱喝茶吗？ ...全文

朱大夫说健康　12天前　南宁

来自李先生的真实经历，过年期间胡吃海喝，体检时发现血脂飙升，把我吓得不轻。好在遵循老中医的建议，坚持做了 3 步，三个月后血脂成功降回正常水平，现在分享给大家。 第 1 步：“饮食调控，源头把控” √减少饱和脂肪和胆固醇的摄入，像动物内脏、油炸食品、奶油糕点这些都要少吃。多吃富含膳食纤 ...全文

身心更健康　38天前　北京

【保护心血管，锦囊妙计】#心血管# #每天一杯茶可预防心血管疾病# #心血管疾病# 心血管#小伙连续熬夜20多天心血管破裂# #保护心血管健康# #心血管科# #冬季寒冷易引发心血管疾病# #一分钟保护心血管# #打乒乓球可降低心血管疾病死亡风险# #心血管健康# #心血管科医生的活动# ...全文

你好_霓子　402天前　丽江

普洱熟茶，晚饭后助消化神器 消食解腻，身体没负担。 #第一次见男朋友家长送什么显得有诚意# #每天一杯茶可预防心血管疾病# 茶道茶文化夏妈厨房

陇南礼县发布　406天前　陇南

【#每天一杯茶可预防心血管疾病# 但#这5种茶不建议喝# ！】据CCTV生活圈：《中国居民膳食指南（2022版）》对国内外的文献数据做了系统梳理，通过对这些文献的对比分析，查找了相关的科学证据，发现经常饮茶能够降低心血管疾病的发病风险。另外一项荟萃分析的结果表明，每天饮一杯茶，也就是每天饮茶达到 ...全文

南昌大学　406天前　

#小南科普站# #每天一杯茶可预防心血管疾病# 对中国人来说，喝茶既解渴又养生。但每种茶该怎么泡？茶水比例、水温、冲泡时间有什么讲究？筒子们戳图了解了解吧↓↓ （via@生命时报）

荷开水面　406天前　广州

#每天一杯茶可预防心血管疾病# 今天的午餐又是喝茶，几个人，AA制！ #在广东治好了我的脸皮薄#

雾起流光_lotte　406天前　宜春

#每天一杯茶可预防心血管疾病# 正在喝阿姨泡的陈皮白茶（如果我没听错的话 蛮好喝的，香香的