#残联科普#

青羊残联　126天前　成都

#残联科普# 【#关于B族维生素你了解多少# ？】维生素B是由8名成员组成的大家族，个个本领高强，在守护肝脏、神经系统、心脏、血管健康方面发挥着重要的作用。#人体缺少维生素B会出现哪些症状# ？哪些人更易缺乏维生素B？维生素B4、B8、B10、B11去了哪？如何通过饮食补充维生素B？详戳↓↓（来源：科普中国 ...全文

四川残联　197天前　成都

#残联科普# 【山洪地质灾害防范指南】近期，全国各地多暴雨天气，易引发不同程度的洪水灾害。山洪是指由于暴雨等原因在山区溪沟中发生的暴涨洪水，而由山洪所引起的地质灾害包括泥石流、山体滑坡、山体崩塌等。若遭遇山洪地质灾害该如何正确逃生？戳视频了解↓ 应急管理部的🎞︎微博视频

成都残联　444天前　成都

#残联科普# 【科普：#冷空气和寒潮是一回事吗# ？】我国#冷空气有4个等级# ：弱冷空气＜较强冷空气＜强冷空气＜寒潮。寒潮是一种大规模的强冷空气活动过程。可以说，作为冷空气中的强者，寒潮往往体现出的是降温的幅度，而不全都出现在一年中最冷的时候。详戳了解↓↓（央视） 人民日报的🎞︎微博视频

龙泉驿残联　768天前　成都

#残联科普# 【#药片糖衣开裂了还能吃吗# 】#药品变质后没过期也不能吃# 糖衣开裂不仅影响药物含量，还可能增加毒副作用。医生提醒，药片出现小霉点、糖衣开裂；胶囊出现粘连、破碎、异味；冲剂类药品出现结块；液体类制剂出现分层或有悬浮物；外用药膏渗油、有异味等，都属于变质药品，在保质期内也不能使 ...全文

青羊残联　138天前　成都

#残联科普# 【#不吃晚饭能快速减肥吗# ？小心疾病找上门！】#长时间不吃晚饭减肥对健康的影响# 如今，很多人选择不吃晚饭减肥。医生表示，不吃晚饭，整个代谢会得到很好的休息，捎带着体重也有下降。但如果长此以往，会降低人体代谢率，会让肌肉量、抵抗力下降，激素分泌也会出现异常。温馨提醒：好好吃饭 ...全文

青羊残联　138天前　成都

#残联科普# 【#磕掉的牙泡牛奶里管用吗# ？】#牙齿脱落15到30分钟内再植成功率较高# 近日，有网友反映，来医院急诊看骑行摔伤的人特别多，严重的甚至摔掉了三颗门牙。对此，医生表示，如果不慎把牙齿摔掉，若牙齿是完整的，最好含在嘴巴里或者泡在干净的牛奶中，尽快到医院就诊，还有机会进行牙齿的复位。 ...全文

青羊残联　140天前　

#残联科普# 【 打呼噜≠睡得好，警惕OSAS】你有没有白天时时都想睡、分分钟可入睡，但就是感觉睡眠不足、烦躁易怒、头昏头痛、记忆力下降、影响日常生活？有没有夜间鼾声婉转、反复憋醒、多动不安、夜尿增多？有没有血压升高、胸闷、心悸、夜间喘息？ 如果上述情况你“中招”颇多，警惕了， ...全文

青羊残联　141天前　成都

#残联科普# 【#海鲜吃对了有助于控制血糖# 】专家介绍，牡蛎、黄花鱼和扇贝等海鲜富含 ω-3多不饱和脂肪酸、锌、硒、镁等营养成分，这些物质有助于控制血糖，还有助于预防糖尿病。然而，糖尿病患者在食用海鲜时应适量，避免高胆固醇和高嘌呤海鲜，以免加重病情，并且选择清蒸或水煮的烹调方式。（来源：C ...全文

青羊残联　142天前　成都

#残联科普# 【“过敏星人”看过来！#做好3件事应对秋季过敏# 】止不住打喷嚏、眼睛越揉越痒、起床后就开始擦鼻涕……对于过敏人群来说，秋天可能比春天更难熬。#为什么秋天过敏比春天过敏更难受# ？怎样预防过敏？转发提醒身边易过敏的TA↓↓（来源：生命时报）

青羊残联　143天前　成都

#残联科普# 【每天吃2个鸡蛋和很少吃鸡蛋的人，谁更健康？一个差别很明显！】爱吃鸡蛋的人每天都会吃1—2个鸡蛋而有些人不爱吃鸡蛋或担心吃鸡蛋会升高胆固醇这两种人谁更有健康优势？每天吃2个鸡蛋的人，身体会不会出问题？#每天吃2个鸡蛋身体会出问题吗# 👇（来源：中国妇女报）

成都市青白江区残联　16天前　成都

#残联科普# 【#冬季呼吸道疾病多发# 科学预防治疗是关键】冬季，急性呼吸道疾病多发。如何科学做好预防治疗？专家来解答。 新华网的🎞︎微博视频新华网的🎞︎微博视频 （来源：新华网）

青羊残联　16天前　成都

#残联科普# 【#冬季呼吸道疾病多发# 科学预防治疗是关键】冬季，急性呼吸道疾病多发。如何科学做好预防治疗？专家来解答。（新华网）新华网的🎞︎微博视频

四川残联　25天前　成都

最近全国大部雨雪“迷路”，天气干燥，你最近又被静电电到嗷嗷叫了吧，殊不知，原来静电的威力这么大？#残联科普# 中国天气的🎞︎微博视频

青羊残联　55天前　成都

#残联科普# 【#秋冬穿衣四暖原则# 】秋冬季节穿衣应遵循“四暖”原则：头暖、脖子暖、膝盖暖、脚暖。寒潮来袭，合理穿衣，具体怎么做？（央视频）央视频的🎞︎微博视频

龙泉驿残联　56天前　成都

#残联科普# #为何冬天心梗患者明显增加# 【转存了解！#冷空气刺激后心衰患者要警惕# 】寒潮来袭，气温骤降。医生介绍，每到冬季，心梗患者都会明显增加，因为寒冷空气会让血管痉挛，血液黏稠度增加，也会导致血压不稳定。 冠心病患者，若出现心脏的压迫感、胸痛、胸闷等症状，需警惕心绞痛 ...全文

青羊残联　68天前　成都

#残联科普# 【1分钟学会心梗急救】如果身边有人突发心梗急需帮助，学会以下4点，就能够实施心梗急救↓（应急管理部） 应急管理部的🎞︎微博视频

成都市青白江区残联　99天前　成都

#残联科普# 天干物燥，一碰就“啪”，静电来了！那怎样远离“电”击呢？这份防电秘籍请收好 科学辟谣的🎞︎微博视频 （来源：科学辟谣）

青羊残联　100天前　成都

#残联科普# 天干物燥，一碰就“啪”，静电来了！那怎样远离“电”击呢？这份防电秘籍请收好 （科学辟谣）科学辟谣的🎞︎微博视频

四川残联　103天前　成都

#残联科普# 现在不少朋友加入了骑行运动行列中，秋高气爽正是户外运动的好天气，秋季骑行需要注意哪些天气变化呢？@定真科普时间 中国天气的🎞︎微博视频

青羊残联　104天前　成都

【助听器为什么不能买来就戴？】#残联科普# （四川残联）助听器为什么不能买来就戴？