#武当陈理圣#

吕梁老农　56天前　十堰

#武当陈理圣# 60多歲的兒子帶84歲的母親來武當山學習太極拳，讓我久久不能平靜，我已經再也沒有機會了。 十堰·武当山风景区 吕梁老农的🎞︎微博视频

吕梁老农　92天前　十堰

#武当太极拳# 微微回西班牙🇪🇸了 #武当陈理圣# 吕梁老农的🎞︎微博视频 十堰·治世玄岳石牌坊

吕梁老农　98天前　十堰

#武当陈理圣# 師傅買了水泵放附近小河里，還安裝了灌溉設備，所以各種蔬菜長勢很好，師傅也不用化肥，蔬菜純天然綠色健康，種地的設備也齊全，不用進行太多的體力勞動。 吕梁老农的🎞︎微博视频 十堰·金沙坪

吕梁老农　38天前　十堰

#武当陈理圣# 70歲的佛蘭克.艾倫在紐約有一家武館，和師傅認識16年，学习太極拳，八卦掌，打坐功等道家养生及其文化，今年帶了10多人來武當山。 十堰·武当山 吕梁老农的🎞︎微博视频

吕梁老农　236天前　十堰

#武当陈理圣# 看着师傅的菜园子长出东西了，非常开心 ，回顾一下这个过程吕梁老农的🎞︎微博视频 十堰·金沙坪

吕梁老农　208天前　十堰

#武当陈理圣# 师傅啥活都会干，脏活累活都不在话下，一亩地基本是他一个人打理，抽空还吹吹箫，写写字。 又来了2个年轻女孩学习太极拳，其中一个女孩刚来就敢带着大狗遛弯，她说她以前也养过大型犬。 西班牙小伙子非常勤劳，公共厕所都打扫的干干净净。 十堰·武当山

吕梁老农　229天前　十堰

#武当陈理圣# 师傅快下山了 十堰·武当山

吕梁老农　273天前　十堰

#武当陈理圣# 论打坐一 王重阳云:坐久则身劳，既不合理，又反成病。但心不着物，又得不动，此是真定正基。用此为定，心气调和，久益轻爽。以此为念，则邪正可知。若能心起皆灭，永断觉知，入于忘定。倘任心所起，一无收制，则与凡夫原来不别。若惟断善恶，心无指归，肆意浮游，待自定者，徒 ...全文

吕梁老农　7小时前　十堰

#武当陈理圣# 给印度小伙子照了几张照片 ，让他荡秋千，他不敢。 十堰·武当山-凝虚观

吕梁老农　17小时前　十堰

#武当陈理圣# 带印度小伙去凝虚观散步 十堰·武当山-凝虚观 吕梁老农的🎞︎微博视频

吕梁老农　1天前　十堰

#武当陈理圣# 下午不在武馆，回来发现女人也是很厉害的，扛木料，做梯子，只为大鹅有个回家的路。 十堰·武当山 吕梁老农的🎞︎微博视频

吕梁老农　1天前　

掤在两臂 “掤”字的含义即是掤架、挡阻、防御对方的进攻，动作主要向前，方向为正。它的劲点，也就是接触点，在手腕到肘之间，在特殊情况下也可延至手指到上臂，就是整个手臂，因此说“掤在两臂”。主要拳式如起势、左右掤等。 “掤”的劲法特点是“圆撑”，即“掤要圆撑”。“圆撑”这两个字，特色 ...全文

吕梁老农　2天前　十堰

#武当陈理圣# 遛鸟，小孩子拿水磁，能飞的飞高了 十堰·武当山 吕梁老农的🎞︎微博视频

吕梁老农　3天前　十堰

#武当陈理圣# 啥时候让我摸一摸？ 十堰·武当山 吕梁老农的🎞︎微博视频

吕梁老农　4天前　十堰

武当山#武当陈理圣# 新年快樂 十堰·武当山 吕梁老农的🎞︎微博视频

吕梁老农　5天前　十堰

#武当陈理圣# 小夥子看見大鵝和我很近，他也要試試 十堰·武当山 吕梁老农的🎞︎微博视频

吕梁老农　6天前　十堰

#武当陈理圣# 人和動物一樣，膽子大的有吃有喝，買回來一個多月了，還不敢靠近我。 十堰·武当山道家无极功夫馆 吕梁老农的🎞︎微博视频

吕梁老农　7天前　十堰

#武当陈理圣# 點上土豆了🥔了，明年才能吃上 十堰·武当山 吕梁老农的🎞︎微博视频