#正念生活#

星宝日报Zoe　45天前　重庆

星宝文化星宝家庭咖啡馆#正念生活# #微博旅行家# 重庆·江与城翡翠岭韦唯的坚韧不拔的精神和努力生活的态度，是我们女性的楷模。学习她。活在当下，生命是自己的，而不是靠任何人[好运连连] 重庆·江与城翡翠岭 星宝日报Zoe的🎞︎微博视频

家有书屋　149天前　

并非每一次日出都光芒万丈。珍惜每一个当下，深切感受生活的美好与丰富。 #活在当下# #正念生活# #手机随手拍# 家有书屋的🎞︎微博视频

Sawa莎莎　255天前　苏州

《远航》 人生其实就是一场远航，我们都是船夫，掌舵着属于自己的船只，在波涛汹涌的海洋中探索未知。我们经历风雨，也欣赏彩虹，从每一个起航的瞬间，到每一次靠岸的刹那，都是生命中无法替代的宝贵经历。这场远航，或许有时孤独，或许有时充满挑战，但正是这些经历，塑造了我们坚韧不拔的性格，让我 ...全文

Darsea刘丹　313天前　陵水黎族自治县

❎It’s not about the destination ✅it’s about the experience 🔅You dont need to be somewhere or have something to be happy. 💟The experience is always more memorable than the actual destination or object you desire. ☮️If you think more about the destination than the ...全文

蕃茄炒dan　326天前　

保护好自己的能量磁场 每个人生命中最重要的不仅是时间还有能量 能量比时间更宝贵因为时间消耗了也许就过去了但能量会一直跟着你向着你付出的方向衍生出新的能量 精心筛选那些你愿意为之付出时间和能量的人和事善待自己的“能量磁场” 对那些耗竭能量的人和事保持距离 学会对耗能量的人和事说“No” 用 ...全文

生活家韩叔　500天前　

最近第一次感染冠状病毒，生活全被打乱，叔情绪失控发了一次火。这是半年来训练时刻正念和冥想技术以来唯一一次发怒。我们不应该被卷入极端负面情绪。即：我们可以表达愤怒，但不应该愤怒地表达。#正念生活#

希睿达HIREIDA　535天前　杭州

#每日一句# #吸引力法则# “允许一切发生”✨ · 生活可以粗糙 但我们不可以不爱自己 记住，爱自己是好运的开始 · 当皮肤状态变好 内心就会更加的自信 并且获得新的机遇 迎接更美好的人生 · 希睿达✖每日正念¹⁶/₁₀₀ 在快速忙乱的现实中 找到属于自我的疗愈频道 · 每日正念·每日纯粹 看 ...全文

时尚健康　634天前　北京

#沈月说因为丢工作经常焦虑# 不只是工作的压力，很多朋友都时常因为快节奏的生活陷入紧张焦虑的情绪，康康把自己常用的“正念”分享给大家，用“活在当下”的力量，从此刻开始，让生活发生变化。 正念最初源于佛教禅修，是从坐禅、冥想、参悟等发展而来。卡巴金(J．Kabat．Zinn)将其定义为是一种精神 ...全文

TIA踢啊　715天前　

每日正念 1.只要我好好学习，事情一定能慢慢做完 2.我又不笨，我一定能学会，不会挂科的 3.我超幸运的，好运总是围绕着我 4.我肤白貌美，勇敢积极又坚强 5.我每天都要打起精神来用好的精神状态迎接每一天的生活 6.我身体健康，热爱运动，我一定会在夏天有一个超好的身材 7.我超值得被爱值得一切美好 8. ...全文

爱斐儿　704天前　北京

【法句经故事集】.255 | 比库杀死大雁鸟 调伏手、足及言语，调伏居于主宰地位的心， 内心喜悦、寂静、独处、知足的人，才是真比库。 (偈362) 有一位比库善于投掷石头，即使快速移动的目标，也能准确投中。有一天，他和另一位比库到河中沐浴，完毕后，他们坐着休息。这时候，他看见两只大雁鸟在天上飞 ...全文

橙橙橙的绿　5小时前　扬州

写抑制焦绿的日记，正念留住生活的勇气 2025.2.23 背了60个单词 复习了100个单词 吃了好吃的凉面 学了两个新词语 蒯和矍铄 想起一个人，许星纯，好久之前的上古真神，现在还是觉得很带感 今天尝试洗澡的时候放歌简直不要太爽 蜜雪冰城的蜜桃四季春里面的脆啵啵非常好吃✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞ ...全文

早睡早起-好好吃饭　7小时前　周口

恐惧是心魔 焦虑，恐慌，害怕对现状于事无补 坦然接受当下 事情只会越来越好 负面念头，负面想法，负面情绪，垃圾食品，垃圾评论，垃圾梦 我知道什么是提示 什么是负面了 就说感觉怪怪的 我以为是考核 我觉得不是 我能区分得出来 好 正心正念 垃圾食品也不吃了 带着觉察生活，可以随时跳出来就好了 ? ...全文

正念家庭教育规划师肖军老师　12小时前　武汉

#家庭教育经验分享# #觉商教育# #正念生活# 感恩第1119天 你做事的目标不是为了让人看到、让人喜欢，而是做对的事情，怀着利人利己的心，这样你就会有定力，你就会有确定感，气场就是从这里来的。 可以确定的是每个人都可以成为自己的幸福力教练，通过践行，最终达到自助助人的目标。 如果每个人都 ...全文

星宝日报Zoe　15小时前　重庆

星宝文化星宝家庭咖啡馆#正念生活# #微博旅行家# #记录日常是一种生活# 重庆·江与城翡翠岭 点赞上阵父子兵 每年的2月17日，我们小学中学同学群都会有一场十多天不平静的中越自卫还击战的激烈线上线下活动，都是部队子女，有几十个人都在1979年2月17日参战，有一位同学牺牲 ...全文

桂味姜黄　1天前　常州

“心无挂碍，无有恐怖，远离颠倒梦想”。这句话强调了心灵的清净和无执著，从而达到内心的平静和超脱。 了凡本了老师晨语 2025.02.22 #正念生活# #正念#

李筱瑞LYR　2天前　宿州

一行禅师 正念练习《吃橘子》 数年前，吉姆和我第一次一起在美国旅行，我们坐在一棵树下，分吃一个橘子。他开始谈论我们将来要做些什么。无论何时，只要我们构想一个吸引人或是令人振奋的计划，吉姆就会深深地陷入其中，以至全然忘了他当下正在做的事。他掰了一瓣橘子放进嘴里，在还没开始吃之前，又 ...全文

学拖拖　5天前　佛山

#正念打卡# #正念# #正念生活# #正念语录# #每日正念#

smile6425658243　6天前　临沂

一家人，身体健康，家庭和睦，便是最大的福气。 平日里认真赚钱，积极对待生活一起吃点好的，穿点好的，偶尔添置提升生活品质的小东西，用心感受平淡中的美好。 有空了就去度假放空，寒来暑往，秋收冬藏，平淡的日子里藏着真实的幸福。 情绪稳定，勤劳积极，发挥正念，家一定会越来越好💓！#正念生活 ...全文

正念家庭教育规划师肖军老师　7天前　

#家庭教育经验分享# #觉商教育# #正念生活# 感恩第1112天 你的语气，就是你一生的运气！ 俗话说得好：“性格即命运，语气即运气。”一个人的性格命运，都体现在嘴上：说话，反映出性格；语气，透露了内心。 人这一生，运气好坏，都藏在你的语气里。 财富传世，不如道德传家。 人和人之间的误解， ...全文

星宝日报Zoe　7天前　重庆

星宝文化星宝家庭咖啡馆#正念生活# #微博旅行家# #记录日常是一种生活# 重庆·江与城翡翠岭小阳台让我搞的大气了，这也是一个学问，在选择植物花草品种上，一直在探索，艺术无止境 重庆·江与城翡翠岭