#植物蛋白质#

养生达人陈月卿　1433天前　

【缺少蛋白质的征兆】#大豆胜肽# #植物蛋白质# 如果你有以下征兆，很有可能就是身体发出缺乏蛋白质的警讯。 你有哪几种? 头发和指甲容易断裂 一直想吃东西 瘦了，不是减脂而是肌肉量下降 受伤之后，复原速度很慢 很容易感冒 肌肉或关节痛 脑袋昏昏沉沉、变得迟钝 #蛋白质# 是维持身体运作的必要营养 ...全文

东京移民　304天前　延安

维生素浸染渗透能力强，也容易被渗透。这就是绿肥沼渣上庄稼旺的原因所在，也是中草药在人体能快速起效，高效医病的原因。尤其是亚洲人，因为亚洲人的血液多是由植物中的细胞合成的。 蛋白有植物的也有动物的。 蛋白质的包褁能力强，持续时间久，爆发烈度高，时间久。 所以，好吃坚果植物蛋白的人更活 ...全文

营养师熊苗　443天前　

#微博健康公开课# #植物蛋白质# #蛋白质人体必需营养素# 杂粮蛋白质含量丰富，尤其是豆类杂粮，蛋白质含量高达20%左右，是良好的植物蛋白来源。谷类蛋白质普遍缺乏人体必需氨基酸-赖氨酸，而杂豆类含有较高的赖氨酸，两者搭配食用，可以弥补谷物的不足，提高蛋白质整体的利用率。

Florida2023　448天前　长沙

和饺子面的窍门:在1斤面粉里掺入6个蛋清，使面里蛋白质增加，包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩，饺子起锅后收水快，不易粘连。 将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；把残茶叶晒干，放到厕所或沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊蝇的功能。#植物蛋白质# #饺子下锅#

Sarah宝鈁　1229天前　

每天饮用一杯诗豆，就能助您补充人体所需的蛋白质！ 诗豆是由大豆和香蕉制成的一种美味饮品，即泡即饮，非常方便！ 它不仅不含胆固醇，同时还含有大豆中有助益健康的重要营养，如：蛋白质、必需氨基酸、碳水化合物和维生素。对于关注健康、以低热量饮食管理体重的人士来说，诗豆是补充蛋白质的理想选 ...全文

中国食品报　1246天前　

【#不含动物性胆固醇# 营养价值高的#植物叶蛋白# 走上餐桌】植物叶蛋白，又称绿色蛋白浓缩物，是指从植物茎叶中提取分离出的蛋白质，是一种巨大的、可再生的蛋白质资源。它被国际粮农组织(FAO)认定是一种高质量的食品，是一种具有开发利用价值的新型蛋白质资源。 #大量研究测定表明LPC营养价值极为丰富 ...全文

云鹊医　1592天前　

#蛋白质来源# #植物蛋白质# 说到蛋白质来源，大家往往只想到肉蛋奶等动物食品；但其实蔬菜、谷物、坚果中也藏着不少补充蛋白质的“能手”，而且植物蛋白质优点更多。 这些“菜”中的蛋白质比肉还好，吃的越多心脏血管越健康！

容嬷嬷的针头已蠢蠢欲动　1862天前　

我似乎可以做个Veggan酸奶测评了？？ #植物蛋白质# vs #动物蛋白质# 其实我也不是每天都吃牛肉鸡肉来保证蛋白质，毕竟太费时间。那繁忙的早上我都是用Skyr酸奶来保证蛋白质。 但我上个月立过flag，要戒糖+多多少少戒乳制品。 所以我开始了我的Veggan蛋白+无糖甜品生活。 Alpro豆制酸奶：大豆 ...全文

米奇丁当童装　4627天前　

【让宝宝聪明过人的7个秘诀】营养学家提倡：理想的动、#植物蛋白质# 比例为1：2。在动物蛋白质中应多食海鱼、海虾类，在植物蛋白中应选食大豆类。卵磷脂是构成神经细胞和脑代谢的重要物质，对增强大脑记忆力大有好处，父母应让孩子适量摄入动物脑、骨髓、蛋黄、大豆等