#梨状肌综合征#

中医李俊海主任　36天前　北京

长期屁股痛久治不好，可能是方向治错了！ 有很可能是梨状肌综合征！！！ 腰间盘突出症状：小腿后外侧疼痛。早晨症状加重，腿越走越疼，走不了多远！走几百米就得休息！ 梨状肌症状：梨状肌位置疼痛。早期症状加重，活动活动就减轻。走一会就减轻！ 大家可以自我分辨一下自己的症状。看看有没有存在误 ...全文

运动康复陈老师　10天前　北京

#梨状肌综合征# 腰臀疼痛、腿麻，除了可能是骶髂关节功能障碍和腰突，也可能是梨状肌综合征。 👉“典型”梨状肌综合征：通常表现为间歇性、尖锐/放射性臀部疼痛，伴或不伴大腿后部放射。 严重时，患者可能无法行走，或在行走一段距离后疼痛加剧，需要休息片刻后才能继续。患者常描述疼痛为“刀割样 ...全文

李明威运动康复　185天前　北京

#运动康复# #梨状肌综合征# #解剖# 李明威运动康复的🎞︎微博视频

陈斌-陈医生运动康复　249天前　青岛

陈医生运动康复 腰部问题来试试放松一下梨状肌#梨状肌# #梨状肌综合征# #腰痛# 青岛·Doc.Chen陈医生运动康复中心(城阳店) 陈斌-陈医生运动康复的🎞︎微博视频

中医骨科杜春林主任　251天前　北京

注意：中老年人臀部疼痛，并非腰突，很有可能是这种病! 早晨起床，还没有坐起来就感觉屁股一阵一阵的酸痛，这种现象在中老年人中并不罕见。很多老年人就以为是腰椎间盘突出，自己在网上寻找各种办法想要治疗，但是很有可能病急乱投医，这种疼痛可能并不是腰椎间盘突出，而是另外一种病。 引起屁股疼 ...全文

中医骨匠　660天前　六安

#梨状肌综合征# 梨状肌综合征是坐骨神经在梨状肌部位受到压迫引起的下肢疼痛、感觉麻木和下肢肌肉力量减弱的神经卡压性疾病。 梨状肌是一块扁平的带状肌肉，位于臀部靠近髋关节顶部的位置。它在下肢运动中很重要，因为： 它可以稳定髋关节并将大腿抬离身体； 使我们能够走路并保持平衡； 还可用于 ...全文

孙喜哲　906天前　北京

#健身 # 屁股痛 #跟练 # 美好生活 #好身材 # 减肥 #梨状肌综合征# 疼痛缓解后也会反复出现，从根本上解决梨状肌综合征才能更好的运动 孙喜哲的🎞︎微博视频

脊柱特工SpinePhysio　1001天前　

#臀痛# 经常久坐/跷二郎腿，梨状肌容易受到刺激或紧张，卡压坐骨神经，引起臀部深层疼痛，以及同侧下肢放射性疼痛，即#梨状肌综合征# ——要改善这种情况，除了避免久坐、翘脚等，还可以做这5个练习... #科普# #健康# #医学# #涨姿势# @康复医学治疗师赵炳楠 脊柱特工SpinePhysio的🎞︎微博视频

严肃跑者CG　1357天前　

跑步#梨状肌综合征# #春日减肥计划# 也许两个动作， 能让你好受点 @微博跑步 @🎞︎微博视频号 严肃跑者CG的🎞︎微博视频

SportsPT洪大侠　1703天前　

【文献推荐4】 推荐几篇文献，关于深部臀肌综合征（deep gluteal syndrome，DGS)。 能造成臀部坐骨神经卡压的远不止梨状肌一块肌肉，也可因腘绳肌、臀肌、臀部的纤维带、臀部占位性病变等导致。这也是近年来越来越多研究不再使用梨状肌综合征这一术语而选用范围更广泛的DGS的原因。 深部臀肌综合征的 ...全文

脊柱特工六元素店　1703天前　

【梨状肌拉伸】 明知道久坐不好，却又不得不坐，于是颈肩腰背疼痛统统找上门。 特工今天教大家一招缓解屁股紧张酸痛 动作：仰卧，将左小腿靠在右腿膝盖上，双手置于右腿膝盖略下的位置，轻轻将右腿拉向胸部，直至臀部有拉伸感。保持20S，换另一侧腿。   作用 ：拉伸梨状肌，打开髋关节。 ...全文

骨科叶进主任　1天前　郑州

中医“妙方”📖 调理梨状肌综合征之痛【附治疗思路】 各位朋友，我是中医骨科专家叶进主任。 👨⚕️ 今天来聊聊梨状肌综合征。 这病让不少朋友臀部、下肢疼痛，严重影响生活。 一、中医眼中的梨状肌综合征 在中医里，梨状肌综合征属【痹症】范畴。 多因人体正气不足，风寒湿邪乘虚而入，阻滞经 ...全文

唐艳营养师V　10天前　潍坊

#梨状肌综合征# #把健康带回家# #健闻登顶计划# 梨状肌综合征是引起急慢性坐骨神经痛的常见疾病。梨状肌位于臀部深层，当梨状肌受到损伤，发生充血、水肿、痉挛、粘连和挛缩时，该肌间隙或该肌上、下孔变狭窄，挤压其间穿出的坐骨神经，从而出现一系列的临床症状和体征。 主要表现为臀部疼痛，并可向大 ...全文

中医李俊海主任　27天前　北京

屁股大腿后外侧痛，严重时不能走路，不能全赖腰突。 大部分屁股疼的患者像刀割一样，有的呢有灼热感，有的呢大腿后外侧放电一样，严重时不能行走，或者走一定距离后剧烈疼痛，需要休息后才能走。 这到底是什么原因？该怎么办呢？ 大家好，我是中医骨科李俊海主任，如果你出现了上述症 ...全文

中医骨科齐磊主任　56天前　北京

长期屁股痛久治不好，可能是方向治错了！有可能是梨状肌综合征！！！ 腰间盘突出症状：小腿后外侧疼痛。早晨症状加重，腿越走越疼，走不了多远！走几百米就得休息！ 梨状肌症状：梨状肌位置疼痛。早期症状加重，活动活动就减轻。走一会就减轻！ 大家可以自我分辨一下自己的症状。看看有没有存在误诊 ...全文

北京丰台医星医院　63天前　北京

#花季少女# #再塑新梦# #腰椎间盘突出# #梨状肌综合征# #中国古典舞# 北京丰台医星医院的🎞︎微博视频

时宗庭　65天前　北京

#腰间盘突出症# #腰椎间盘突出# #梨状肌综合征# #腰疼# #腰痛# 时宗庭的🎞︎微博视频

始终还有一种幸福　91天前　苏州

#生活手记# 拖了条破退去爬山，我也佩服我自己！坚持！#梨状肌综合征#

中医骨匠　125天前　

腰椎间盘突出#健康生活# #梨状肌综合征# 梨状肌综合征 梨状肌综合征是指臀部和/或髋部的疼痛，有时会像坐骨神经痛那样放射到腿部。这种综合征通常是因为梨状肌痉挛而引起的，坐骨神经在穿过（或经过）梨状肌时受到刺激。 引发梨状肌痉挛的原因可能是运动损伤或其他创伤。治疗梨状肌综合征的核 ...全文