#格格霖#

格格·霖　67天前　西安

马来西亚by UTMB百公里组凌晨3点发枪，雨中起跑，第一次参加高温热带雨林比赛，挑战巨大，站在外面不动都是汗，要连续跑十来个小时太难了……这次比赛格格有个强劲的对手，越南的HAU HA，今年霞慕尼百公里组第四，水平高，而且是东南亚主场，两人到CP3仍然是同进同出，很焦灼，加油呀～#格格霖# #越野跑 ...全文

格格·霖　12天前　西安

铁打的格格流水的朋友们😂今天福体跑44公里，感谢深圳一波又一波朋友带跑、陪跑🌹回深刚好一个月，又要踏上征程，美好的瞬间都留在视频里，时时想念。#跑步 # #马拉松# #抓拍此刻氛围感 # #日常碎片plog# #格格霖# 格格·霖的🎞︎微博视频

格格·霖　7天前　西安

目前脚踝的情况还禁不住坑洼的港百，留待三周后的黑峡谷，不计代价的全力输出吧，人生的每个路口都需要做取舍，这一刻，当下与未来，我选择后者。#马拉松# #格格霖# #日常碎片plog# #港百# #越野跑# 格格·霖的🎞︎微博视频

格格·霖　144天前　朔州

跑步我是高老师，想跟大家说：用你们的加油声，陪伴辫子姑娘跑向她UTMB的终点吧。一日夜的等待，泪流满面😭你们看着她成长到今天，她没有辜负你们！#utmb # #adidas # #越野跑# #adidas# #格格霖# 格格·霖的🎞︎微博视频

格格·霖　46天前　西安

最后的100公里每一步落地脚踝的钻心的疼。脚踝疼导致跑不起来，跑不起来导致乳酸堆积，不知道怎么熬完的，但我又完成了一场百英里，172km，9000米爬升，高温高湿，我知道每一次煎熬都是必须的经历，小鸡也想飞上天呀！感谢24小时关注比赛的你们，这是我最大的动力。#越野跑# #清迈# #格格霖# ...全文

格格·霖　20天前　

伤病永远是一个绕不开的难题，那些无法跑步的失落，没有状态的沮丧，从零开始的落差，大家都经历过吗？短暂的悲观之后整理好情绪，接受当下，重新出发。#越野跑# #格格霖# #日常碎片plog# #冬训全力冲# #马拉松# 格格·霖的🎞︎微博视频

格格·霖　23天前　

清迈结束20多天，终于又能跑山了（虽然是盘山路），恢复是漫长的，也在变好。#格格霖# #越野跑# #日常碎片plog# #冬训全力冲# 格格·霖的🎞︎微博视频

格格·霖　95天前　西安

#宁海越野赛# 鸣枪起跑，格格霖第二周第二场百公里出发，精英选手云集，大家都加油。#越野跑# #比赛现场# #格格霖# #马拉松# 格格·霖的🎞︎微博视频

格格·霖　47天前　西安

又一年清迈，172公里，累计爬升9000米，起跑温度25，体感温度29，比去年更热。东南亚的赛事热到爆#越野跑 # #比赛现场# #泰国 # #格格霖 # #adidas# 格格·霖的🎞︎微博视频

格格·霖　93天前　西安

宁海比赛三天前接种💉九价疫苗，之后就一直无力，已经完全跑不动了，有朋友了解这种情况嘛？在线等。#疫苗# #跑步# #科普# #格格霖# #比赛现场# 格格·霖的🎞︎微博视频

格格·霖　95天前　西安

CP3出站，生理期第二天，比赛中频繁洗手间，女性运动员这个问题怎么破？#越野跑# #比赛现场# #格格霖# #宁海越野赛# 格格·霖的🎞︎微博视频

格格·霖　87天前　宝鸡

这是格格第一个卫冕冠军，很虐很开心，尤其是在这样一条目前最虐的赛道上。#格格霖# #越野跑# #比赛现场# #adidasterrex# #跑步# 格格·霖的🎞︎微博视频

格格·霖　61天前　西安

再一次来清迈，赛道还是一样的野，摔的叽里咕噜的，2024年中级大考，就在清迈啦。#越野跑# #格格霖# #adidasterrex# #比赛现场# 带着微博去旅行 格格·霖的🎞︎微博视频

格格·霖　65天前　西安

收获了一位对手做朋友，比夺冠更有意义，更精彩。#adidasterrex# #越野跑# #格格霖# #朋友# #adidas# 格格·霖的🎞︎微博视频

格格·霖　89天前　西安

一年后再见小黑，小黑长大了，听说变成当地的网红小狗啦。#格格霖# #比赛现场# #2024衢州柯城灵鹫山古道越野赛# #比赛现场# 格格·霖的🎞︎微博视频

格格·霖　15天前　西安

杰哥带着开高速，跑的又稳又轻松，过了腊八就是年儿了，祝大家腊八快乐哟，#格格霖# #马拉松# #日常碎片plog# #冬训全力冲# #运动女孩# 格格·霖的🎞︎微博视频

格格·霖　27天前　西安

虽然不能跑山，但每天上午福体，下午健身房，日子依旧满满的。#冬训全力冲# #马拉松# #格格霖# #日常碎片plog# 格格·霖的🎞︎微博视频

格格·霖　28天前　西安

在福体的快乐，就是天天快乐🎉#跑步# #田径# #运动女孩# #格格霖# #日常碎片plog# 格格·霖的🎞︎微博视频

格格·霖　30天前　西安

清迈比赛信号不好，很多视频没发出来，这几天陆续发👉跟格格沉浸式通过A1补给站，东南亚比赛过站时间需要较长，充分补给，做好降温。站内的冰块太大个头，很难塞进水瓶中#越野跑 # #马拉松# #跑步 # #比赛现场 # #格格霖# 格格·霖的🎞︎微博视频

格格·霖　46天前　西安

📍泰国·清迈 在高温高湿的丛林战场角逐， 克服伤痛，一路追赶，为荣誉而战！ 以24:55:13结束年度收官之战。 Chiang Mai Thailand by UTMB 160KM组女子亚军 没能卫冕，来年继续努力。 👟AGRAVIC SPEED ULTRA大速流星越野跑鞋 #越野跑# #清迈# 带着微博去旅行#adidasTERREX# #格格霖 #