璐英流 212天前 成都
又是被自己“罚站”的一天 #亿点曝光计划# #日常分享# #坚持运动打卡# #人生感悟# #有权不焦虑 轻松做自己# 璐英流的🎞︎微博视频
陈小圆儿 489天前 北京
【反焦虑|38岁,失业1年,重启人生计划 😀】 最近一直在研究拍视频~分享个存货 如果大家喜欢看,我就再多发点儿🤓 #个人成长# #人间清醒# #有权不焦虑 轻松做自己# #vlog# VLOG#微博vlog大赛# 北京 陈小圆儿的🎞︎微博视频
plus一米七一 631天前 佛山
一张痘痘瑕疵脸大眼袋(有种想去嘎掉它)#有权不焦虑 轻松做自己# #自信绽放 笑着见# 原图直出 #好好吃饭# 昨天的自助~三文鱼🍣一个月不再想见到哈哈哈哈😂 #快乐源泉# 包了一些臭臭很好吃的饺子🥟#每日一图# #元气满满的她#
笙渐 675天前 上海
#人民日报金句摘抄# 人民日报 这就是生活 上班为了下班,下班为了第二天上班,日复一日,慌慌张张,也不过是为了碎银几两。可偏偏这碎银几两,压断了世人肩膀,又是这碎银几两能解世间万种慌张,这就是生活。 别贪心,你不可能什么都有,别焦虑,你不可能什么都没有。人间净土,各有各的苦,每个人都不 ...全文
啃你的大瓜去 707天前 丹东
无人问津也好, 成绩不如人也罢,你都要试着安静下来,去做自己该做的事,而不是让内心的烦躁、焦虑,毁掉你本就不多的热情和定力 ———————从一个卖课的学来的#有权不焦虑 轻松做自己#
breo倍轻松 1174天前
#有权不焦虑 轻松做自己# 这两天有没有跟着小倍一起学习如何缓解焦虑呢?生活中总会有不同的压力袭来,一起来听听@X玖少年团肖战DAYTOY 的放松秘诀!倍轻松全新产品首发,双十一预定还有专属优惠,get同款按摩器,一起享受轻松生活吧~#缓解疲劳,轻松应战# 【新品】NeckC2颈部按摩器: ...全文
可爱多哎- 1179天前
#有权不焦虑 轻松做自己# 周六休息 就熬熬夜啦
Faye说星座 1159天前
#一些可以缓解焦虑的办法# 当我们处于焦虑状态的时候,可以先通过深呼吸来缓解情绪。要知道情绪本身没有好坏,但对情绪的认知会影响情绪带来的结果,在内心提醒自己焦虑只是一种情绪反应,学会接纳自己。 焦虑时,头脑中可能会出现很多负面的对话,我们要意识到这些负面念头的存在,然后尝试用正面、 ...全文
BleedingCross 32天前 南京
𝓬𝓱𝓮𝓮𝓻𝓼 🍻ིྀ 生活嘛 尽你所能 敬你所不能 #chill and relax# #有权不焦虑#
王亚楠的围脖 112天前 北京
不必焦虑生命本身,你有足够的时间和金钱💰去发现本来的自己,现有的表象都是为了这一目标而显化,把注意力放在生命本身,而不是被外在的表象去努力,不要去驱使拥有无限可能的自己做自己不爱做的事,那这事毫无意义 #有权不焦虑 轻松做自己# #我喜欢生命本来的样子#
大蘭儿欸 229天前 深圳
试过了 旅游并不会让原本就容易焦虑的我放轻松 过程中也会因为赶车 早起 想着工作而焦虑 着 原因是在于我的内心 而不在于我在哪#有权不焦虑 轻松做自己#
_小貓大哥 274天前 杭州
最近又有重复循环之感了#我的公主老婆# 日常碎片plog#穿着睡衣萌萌哒# #有权不焦虑 轻松做自己# #每日学习打卡#
磊子哥的奇妙世界 279天前 南京
“ 无人问津也好 技不如人也罢 你都要试着安静下来去做自己该做的事 而不是让内心的烦躁焦虑 毀掉你本就不多的热情和定力 ”#有权不焦虑 轻松做自己#
心情文案馆- 319天前
精力有限 去做自己该做的事情 而不是让烦恼和焦虑 断掉你本就不多热情和定力 好好充实当下 听单曲循环喜欢的歌 在自己的世界轻松舒展。 #正能量的话# #有权不焦虑 轻松做自己# #每天抽点时间 做自己喜欢的事情# #正能量# #朋友圈文案#
我这次真的累了 319天前 苏州
事情本身并没有让我焦虑,至少目前没有。 但周围人一遍又一遍的提及,却很难让人不去焦虑。 自己苦,也不能让别人轻松,何苦呢 #有权不焦虑 轻松做自己#
潮流壁纸教主 321天前 朔州
无人问津也好,技不如人也罢, 你都要试着安静下来, 去做自己该做的事, 而不是让内心的烦踝、焦虑毁掉你,本就不多的热情和定力#有权不焦虑 轻松做自己# #超越自我能量无限# #小魔咖爱学习# #小魔咖文案#