#月子餐食谱#

怀孕妈妈的知识宝典　198天前　济宁

#月子餐食谱# 👩🍳 月子餐大揭秘！月嫂阿姨的手艺，让孕妈们放心吃！🍽️ 月嫂阿姨精心准备的月子餐，味道简直一流，每一口都让人陶醉！👍 而且，通乳下奶的效果也是杠杠的，让孕妈们在坐月子期间能够安心喂养宝宝！🍼 马上就要坐月子的孕妈们，赶紧把这份月子餐食谱收藏起来，以备后用 ...全文

美食翁　271天前　徐州

不可辜负的美食家里有产妇的，一定要试试这道白萝卜牛肉汤！#月子餐食谱 # 美食翁的🎞︎微博视频

绿茵老爵爷　380天前　南充

家里媳妇坐月子晚餐做一道海带头黄豆排骨汤，清甜又鲜糯，好喝又营养。#排骨海带汤# #月子餐食谱# #美食# 捉食录的🎞︎微博视频

齐云山食品　598天前　南昌

民间有“一鸽胜九鸡”的说法，鸽肉营养丰富，常喝可使人富有生气，皮肤亮丽，想要永葆青春的小仙女们，也可以试试。 今天就用到被誉为月子油的山茶油，齐云山高油酸山茶油，油酸高达87%，用它来做月子餐最合适不过了。 食材：花胶2个（提前一天浸泡）、鸽子、枸杞、当归、干桂圆、生姜 1、 ...全文

首席营养　983天前　南京

哺乳期/月子妇女三日膳食写真和食谱。2017首届中国妇幼人群膳食及月子餐设计营养大赛特等奖获奖作品，作者：陈彩霞、郭志芬。@陈彩霞营养师 （妇幼人群膳食大赛要求提交为服务对象设计的七日膳食资料，其中三日膳食需要实操制作出来，拍摄图像展示）。月子餐#月子餐食谱# 月子餐分享

好孕妈妈帮　1413天前　

【30天月子餐食谱】#月子餐# 可不能乱吃，吃对了，营养不发胖，吃不对，天天堵奶到崩溃。 不同体质的妈妈适合的#月子餐食谱# 也是不一样的哦，来看看你是哪种类型的 ，早点把食谱准备好，到时候让家人做着试试 #坐月子#

爱帝宫月子中心　2099天前　

坐月子怎么做鲫鱼汤好喝？这样做更奶白更好喝！留着口水也要看完 #科学坐月子# #月子餐食谱# 爱帝宫月子中心的🎞︎微博视频

囬歸自然　2235天前　

#月子餐食谱# 超全实用的月子中心《顺产30天月子餐食谱》，超详细完整，赶紧为待产的老婆MARK待用！#回归自然★回然堂#

注册营养师关阳　2181天前　

哺乳期好好吃#月子餐食谱# 近来坐月子的朋友尤其多，我把自己的月子餐食谱再次与大家分享，希望大家做好月子，成功晋级辣妈

亲子时间　2598天前　

#月子餐食谱# 这次医院的月子餐已经有了显著的提高，还有了酒店式的摆盘，看着还是会有食欲的吧？毕竟没有让我这种无辣不欢的人产生抗拒。三年前的月子餐我已经没了记忆，反正吃着寡淡无味……医院提供的月子餐食谱可以派上用场了，阿姨可以照着每天继续在家里做。家里人足够应付月子的话，真是不用去 ...全文

怀孕育儿一点通　2649天前　

#月子餐食谱# 这是月嫂阿姨做的月子餐，很赞，通乳下奶的效果也很棒！！~麻麻们赶紧收藏！

巴拉粑粑小魔仙2　2713天前　

好的月嫂辣么忙。排都排不上。好的月嫂辣么贵。想都不敢想。还好老天可怜我。#月子餐食谱# #科学坐月子#

A娇有只喵　2640天前　

前十五天基本都是清淡饮食，汤水基本都是些许，高纤维+高蛋白=科学月子🙃#科学坐月子# #月子餐食谱# @DrG科学育儿 齐齐哈尔·站前街区

孕妈蜜　2712天前　

#月子餐食谱# 吃不胖的月子餐 | 在月子中心每天三餐三点，每天不重样的月子餐，给在家坐月子的宝妈们一个参考～主要是清淡不油腻，不辣没海鲜，不过还是蛮符合我胃口的via@Lin夕西 分享

青青有个子衿　13天前　重庆

孕妈月子餐食谱的笔记 金牌月嫂教我的月子餐之小米粥，家里有孕产妇的赶紧收藏试试吧~#月子餐食谱 # 坐月子 ... （分享自小红书）#小红书精选# 🔗

马忠平　18天前　嘉兴

孕妈小厨房的笔记 产妇坐月子，午餐做一道肉沫豆腐蒸蛋，营养丰富，做法简单#月子餐食谱 # 月子餐 #肉沫... （分享自小红书）# 小红书精选#🔗

勤姐三胎三胞胎　26天前　天津

今天分享一个帮谭医生做的月子餐，大家也可以试试！#产后# #三胞胎# #月子餐食谱# #三胎遇上三胞胎# #萌娃# 勤姐三胎三胞胎的🎞︎微博视频

Mosse的宝典　241天前　成都

28天‖42天‖56天‖坐月子多少天最科学 坐月子28、42、56天有什么区别！一定要看|||妈妈用十个月的时间去孕育生命，再用坐月子的时间去疗愈伤口。可是月子期何时结束，却没有一个统一的说法~ 有人说28天，有人说42天，还有人说56天…究竟怎么选择呢？ - 首先要看身体恢复周期 ✔恶露排出，需要3-4周时 ...全文

宜黄之窗　266天前　抚州

不可辜负的美食家里有产妇的，一定要试试这道白萝卜牛肉汤！#月子餐食谱 # 美食翁的🎞︎微博视频

绿茵老爵爷　369天前　南充

儿媳妇坐月子，第三周后可以试试这道萝卜牛肉汤，汤鲜味美，软烂好吃#月子餐食谱# #月子餐# #产后月子餐# 捉食录的🎞︎微博视频

宝儿萌哒　543天前　滨州

月子生活日常的有趣 说说你是在哪里坐月子，我坐月子已经30多天了，在和美家月子中心的月子生活真的很精彩，几乎休息得舒舒服服的因为月嫂是24小时都在的就很安心，半夜宝宝肚子哭闹不用担心自己处理不过来。有月嫂替是真的睡得舒心也很放心， 早上会去看宝宝洗澡，被护士姐姐抚摸得表情可真舒服当然要 ...全文