玉美丽质 8天前 中卫
🧘🏻♀️沉浸式普拉提 一场身心宁静的修行~ 陪姐妹一起来体验普拉提🧘🏻♀️ིྀ 普拉提🤸🏻♀️除了让身体变柔软 心也会随之柔软[两颗心R]让身心更加和谐 每一次呼吸都是一次与自然🍃的交融~ 柔和的灯光和音乐🎵弥漫在空气中 淡淡香薰🍵让人瞬间放下心中的纷扰 让身心得到 ...全文
玉美丽质 8天前 中卫
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一只爱爆光的小橙几 8天前 中卫
瑜伽|徐州南区的宝藏瑜伽馆被我发现啦! ⭐️在南区,发现了一家宝藏瑜伽馆--启源瑜伽,专业的老师,优秀的团队,再加上优雅的环境,让我爱上了这里!!馆主格桑老师,瑜伽研究会秘书长,是一位资深的瑜伽老师。启源瑜伽馆是徐州市五星级国家体育总局,徐州市唯一一家场馆! 🍃我上的是瑜伽和普拉提 ...全文
五月pilates 136天前 开封
一家有温度的普拉提馆,成就完美自己 ‘五月’即为‘吾悦’,悦人先悦己💖用蕞温柔的方式重塑身体与心灵的连接,每一次动作都是一次自我疗愈的旅程,让我们在呼吸中找到身心的平衡与力量🌈 - ✅这是一家有归属感的普拉提馆 在普拉提的世界里,温柔与治愈同行,它能让我们的身心得到深度的放松和疗 ...全文
-我要当一个好人- 141天前
#普拉提塑形# 24节普拉提课程是真的堪比整形 运动绝不会辜负你
memeeeem 200天前 成都
今天突发奇想,想写一写减肥的一些小心得 我是从疫情开始觉醒要减肥的,当时我身高166,体重112斤,在加上我骨骼较小,身上全是肉,特别是上半身那个肉多得哟,我简直难受,开始减肥 一:饮食上做调整(我是个特别爱吃米饭的人),写这条是想说不要一下就不吃自己爱吃的东西受不住,心里面会特别想吃, ...全文