小新贝塔 13天前 广州
最近忙运动频率没那么高,但也争取一周一练 先来个视频,自己觉得稳定度和核心有进步 哈哈哈哈哈是不是觉得还不错? 表扬我!!#普拉提# #微博跨域计划# 小新贝塔的🎞︎微博视频
导语:普拉提
林梦鸽 28天前 北京
脊柱僵硬胸锥侧弯腰椎间盘突出患者的自救#普拉提#
张寒希- 57天前 杭州
生活明朗 万物可爱 #普拉提# 杭州
包四-_- 115天前 吉林市
不要担心2小时以及8公里以外的事情#普拉提# 吉林·HOME 瑜伽普拉提
sisi-小姐 59天前 汕头
38岁不管摄入纯运动,你会成功收获紧致的小胖子 但我最近不仅是胖了,而是发现有点不可控了这才是我觉得可怕的地方! 如果就是单纯的重几斤轻几斤问题不大的,但我是察觉到最近身体有了其他问题,除了体重不断增加以外,例如大腿内侧出汗后竟然会有点磨,例如做一些单腿支 ...全文
ImmmSyt 53分钟前 苏州
#普拉提# 今日份打卡
又双叒叕買東西的KiT 3小时前 中山
当你有一个当普拉提老师的朋友 你吃着吃着盒饭就被她拱了上去。。。 #普拉提#
_zerozzz_ 4小时前 昆明
优雅不了一点儿#普拉提#
宜兴丁丁瑜伽教练培训学院 5小时前 无锡
儿童瑜伽/普拉提主要的好处在于: 1.体态矫正调整,体态决定气质,好的体态,好的气质受益一生。 2.增强体质,提高免疫力。 3.有助于孩子长高。 4.提升孩子专注力,从小培养运动锻炼的兴趣爱好。 5.有助于养成开朗活泼阳光的性格。 6.显著提升孩子的力量,柔韧,平衡能力,同时促进大脑发育。强健身体的 ...全文
草莓小桃子__Caroline 9小时前 西安
今日份#普拉提# 是比老师先到教室的乖学生