#晨起#

陈允斌　99天前　台州

醒来后的要先刮头，老年人一定要做 #梳头# #头部健康# #经络# #老年健康# #晨起# #女性健康# #饮食养生# #健康# #养生# #允斌顺时生活# 陈允斌的🎞︎微博视频

气象北京　124天前　北京

#北京早晚出行天气# #晨起# 今天早晨：晴间多云；偏北风；1、2 级；24～28℃。 今天傍晚：多云；偏南风；3 级，阵风 5 级左右；31～28℃。

营养师张淋琳　646天前　西安

晨起养成这4个习惯，健康相伴 张淋琳健康频道 都说一日之计在于晨，早晨视一天中最重要的一天，晨起养成这些好习惯，健康常相伴! 好习惯一：舒展四肢 　　睁开朦胧的双眼，不要着急起身，我们应该动动手指，动动腿，将双腿弯曲然后再伸直，双手尽量向后伸展。活络我们的经骨。先唤 ...全文

悅齋書印　1587天前　

晨起做完早课，誊抄原来写的一些诗文，继续努力前行吧🙏🙏🙏#晨起#

頭露　719天前　温州

今早参加捻春的线上茶课 从今晨5:30开始，一碗茶的时间，从黑暗到黎明，从迷糊到苏醒，突然感慨时间过得太快，沉浸其中。 感恩自然的馈赠，那份鲜活、宁静、专注。 #麦昆塔社区# #捻春# #晨起#

易文在行走　208天前　南京

晨起， 遛弯🚶🏻♂️ #坚持运动打卡# #燃动一夏# #晨起# #太子山# #走路# 南京·太子山公园

丁秋棠　706天前　合肥

#【好水分享1000天-46天】 丁秋棠不自用 不分享 💕晨起# 喝温白开水的“5个”好处#💕 𝟏 有助于清除体内的毒素； 𝟐 提高新陈代谢； 𝟑 缓解胃痛和消化不良； 𝟒 改善体质和肤色； 𝟓 预防肾结石和膀胱感染。 赶紧把# 益之源•净水器 请回家 _让家人安心喝好水💦 ...全文

植觉者　7天前　泰州

这个世界乱糟糟的 而你干干净净 通往安宁的世界#晨起# 泰州·泰兴公园 植觉者的🎞︎微博视频

不想放弃高跟儿　14天前　昆明

#晨起# 天阴也猫宁😸

萌宠欢乐颂　105天前　北京

马尔济斯，照料王子和公主晨起 #马尔济斯# #晨起# #马尔济斯# 喵星人不喵的🎞︎微博视频

小星养生07　115天前　信阳

建议：晨起的黄金10分钟 建议：晨起的黄金10分钟，让一天活力满满吖 #健康养生# #晨起#

IT界一股清流　132天前　深圳

想抱抱 紧紧抱住那种 闻着你身上的香味#晨起#

王呵呵2206　150天前　

#晨起# 爬坡 生活犹如骑单车，唯有前进才能保持平衡。 王呵呵2206的🎞︎微博视频

与之三三两两的事　168天前　乐山

正能量#晨起# #运动生活# #修行修心# 一个人要不断向下扎根、向内求索、向上生长的过程。越是见过世面的人，越懂得保持谦和、戒骄戒躁、持续成长。 因为见过的东西越多，就越知道世界之大，无奇不有。而自己所拥有和了解的，只不过是沧海一粒。 真正的见世面，不是只见世界的一面。愿你能扛事、 ...全文

王星灵的人生练习　178天前　海口

【人生练习】赖床时可以做的冥想练习，2分钟唤醒身心(纯练版)。建议先看完整版的讲解，再收藏纯练版跟练。#身心灵# #晨起# #唤醒身心# #冥想# #赖床# 王星灵的人生练习的🎞︎微博视频