#晚睡#

金铂医生　14天前　北京

【这样调整作息，能让睡眠质量翻倍】#金铂医生# #早起# #晚睡# #宁可早起不能晚睡# #深度睡眠# #失眠# #睡眠质量# #医学科普# 金铂医生的🎞︎微博视频

Panini_yiyi　59天前　南京

从此 我就是个夜猫子#晚睡#

每愈美达　252天前　重庆

每愈美达 每日科普 #晚睡# #早睡# 重庆#上海# #睡眠# #熬夜#

成都月老赐婚　244天前　成都

#互动问题# #晚睡# 睡了吗？ 说说你为什么现在还没睡 成都

营养师Steven李珈贤　437天前　广州

女性长期11点后睡觉有哪一些危害？李珈贤健康频道熬夜失眠#晚睡# #晚睡的危害有多大# 营养师Steven李珈贤的🎞︎微博视频

-SunHn　555天前　宁波

晚睡是daily routine 🧢🎬🎮📃🎧#晚睡# #晚睡症# #dailyroutine# 宁波·宁波大学(东校区)

塔羅星座艾菲爾老師　781天前　新竹市

千万别熬夜！#晚睡# 对身体造成的#10种伤害# 一般通常建议晚上11点（子时）就得入眠，不过现代人熬夜可以说是稀松平常之事，不管是为玩乐丶为工作，即使没事也会拖到很晚才肯甘愿上床睡觉，堪称是现代文明病之一，但你知道吗？如此不良习惯正慢慢地一点一滴危害你的健康，长期晚睡或习惯熬夜不仅影响日 ...全文

小橙不生气　707天前　金华

失眠的一天从一杯下午三点的咖啡开始#晚睡# #一杯下午茶# 金华·古子城

懒惰丢掉　603天前　梧州

尽兴玩 然后玩命工作 #晚睡# 又又又晚睡！！！ 梧州·天河广场(建设中)

鲁阳bb　836天前　台州

促睡眠饮食！失眠睡眠浅/入睡难/半夜醒 #提高睡眠质量# #助眠# #睡眠# #自律# #晚睡# #健康养生# #健康# #知识分享# #困# #起床困难户# #好睡眠# #健康饮食# #健康饮食搭配# #健康饮食习惯# #失眠# #褪黑素# #改善睡眠# 鲁阳bb的🎞︎微博视频

Helensun小玉儿　1679天前　

可能这个世界让你长大的方式极端了些#晚睡# #伤感语录# 北京

价值投资日志　1779天前　

中国晚睡党的晚睡原因情况数据分析： 原因 玩手机无心入睡占比57.7% 熬夜成习惯占比50.6% 加班完成工作占比37.8% 课业繁重占比25.5% 饮用了提神产品占比 24.7% 出去玩太晚了占比19.5% 需要适应新生活占比17.2% 你属于哪一类晚睡党呢？ #新年心愿# #晚睡# #2019最值得记住的一件事儿#

郑州气象　2242天前　

#晚睡# 那些年，我“追”过的磁带……你们追过谁？偷偷告诉我。

双相的阿岚兔　22小时前　上海

#晚睡# 睡得晚是因为白天过得太苦了 心有不甘啊 那就吃点零食吧

NNys7　4天前　

真睡了，早睡计划破产#晚睡# #晚安# #晚睡的人都有故事# 这个话题不错

小小小小小小么小敏敏　12天前　温州

深夜#晚睡#

听我说血糖　16天前　南平

凌晨2点睡，早上9点起算熬夜吗？#熬夜# #晚睡# #亿点曝光计划# 听我说血糖的🎞︎微博视频

枯叶之下anan　21天前　咸阳

留下我每个晚睡的证据👀#晚睡# #熬夜也发光#

sweet505　21天前　武汉

真的真的睡不着啊，#晚睡# 身体还会发热，更睡不着了，感觉我有睡觉困难

吴律无忧_　21天前　泉州

近一个月最晚睡的一天，10月是疲惫的一个月#晚睡#

你信不信go我信　22天前　甘孜藏族自治州

#晚睡# 明明已经很困了，就是心里有个声音在喊，再熬会再熬会，如果这么早睡了会错过几个亿。繁华乱了心智，身体越熬越差，上天来渡我早睡吧

轻诗舞_哒哒哒哒圆圈　25天前　长春

#晚睡# 救命 睡不着