#晚安金牛#

看金牛　18小时前　成都

#晚安金牛# 【#让心情瞬间变好的4个地方# 】①去菜市场看人间烟火：人间烟火气，最抚凡人心。②去图书馆读人生百味：脚步丈量不到的地方，文字可以。③去运动场挥洒汗水：“生命在于运动。”④去公园感受自然：呼吸新鲜的空气，让自然风光净化眼睛，一天的疲惫悄然消散。共勉！ ...全文

看金牛　56天前　上海

#晚安金牛# 【#把心情照顾好比什么都重要# 】每个人的生活中，都难免会遇到一些烦恼和压力。别太为难自己，时光会带走纷纷扰扰，保持好的心态，带着微笑奔跑，阳光自在前方。把心放宽，善待自己，我们总要在失去和得到中学会释怀。带着一份洒脱释然，更能体会生活的快乐。 ...全文

看金牛　51天前　成都

#晚安金牛# 【#追光的人终会光芒万丈# 】只要努力前行，平凡的我们也能画出一条星光闪耀的轨迹。愿你勇敢追梦，祝你光芒万丈。夜读十年特别策划 | 追光的人，终会光芒万丈 人民日报的🎞︎微博视频

看金牛　53天前　成都

#晚安金牛# 【#躲起来的星星也在努力发光# 】不是每一颗星星都是最亮的，可那些躲起来的星星，也在努力发光；不是每朵花都是最美的，可每一朵小小的花，都在尽情绽放。能活出自己的精彩，就是很好很好的事。共勉！夜读十年特别策划 | 躲起来的星星，也在努力发光 人民日报的🎞︎微博视频

视听万安　33天前　

晚安#晚安# #晚安心语# #晚安金牛# 【#懂得欣赏是一种了不起的才华# 】①能够欣赏自己，是一种智慧：自信自强，主动发挥自己的优势。②懂得欣赏别人，是一种能力：善于发现别人的闪光点，更能感受到生活中的美好。③多一份欣赏，就多一份美好：欣赏本身，就是一种力量。共勉↓↓ ...全文

看金牛　60天前　成都

#晚安金牛# 【#愿你拥有这5种高能量心态# 】①珍视自我：不轻易否定自己。②欣赏他人：不吝啬赞美，愿意给予他人肯定和鼓励。③立即行动：拥有强大的执行力。④拥抱变化：接受新事物，尝试新方法。⑤积极阳光：懂得调整心态，让生活始终充满向上的力量。共勉↓↓ 【夜读】愿你拥有这5种“高能量”心态

看金牛　55天前　上海

#晚安金牛# 【#人生四大幸事拥有一件就很美好# 】①枕边有书：多读书、读好书，可以见众生、见天地、见自己。 ②身上无病：只有身体好，一切才会好起来。③交得真朋友：善交益友，人生也会受益无穷。④心中有热爱：一个人最幸福的事，大概就是活在自己的热爱里。【夜读】人生四大幸事，拥有一件就很美好

看金牛　59天前　成都

#晚安金牛# 【请不遗余力照顾好自己】①照顾好自己的情绪，想一想自己身上的闪光点；②接纳自己的当下，坦然面对真实的自己；③呵护好自己的健康，健康是一个人最大的底气；④给自己以时间，专注自己的成长。共勉↓↓ #请不遗余力照顾好自己# 【夜读】照顾好自己，请不遗余力

看金牛　58天前　成都

#晚安金牛# 【这个冬天，#努力让自己成为温暖的人# 】温暖，是一个人的顶级魅力；先温暖自己，才能照亮他人；向阳而生，成为一个温暖的人。你期盼的一切，都正在向你奔赴而来。共勉↓↓ 【夜读】这个冬天，努力让自己成为一个温暖的人

看金牛　61天前　成都

#晚安金牛# 【#家的样子就是生活的样子# 】①家里干净整洁，生活也有条不紊；②家里有烟火气，生活更有滋味；③家里书籍丰富，精神世界就不贫瘠；④家里温馨舒适，幸福感不会差。让我们和家人一起，把对生活的热情和对彼此的用心融入家中，把日子过得有声有色。【夜读】家的样子，就是生活的样子

法治金牛　1天前　成都

#晚安金牛# 【“手牵手，一起走”！#原来动车组重联是这样的# 】1月14日，成都动车段运用车间，#第一批春运列车已找到另一半# ，能够搭载更多旅客。戳视频↓↓祝你出行顺利！ 人民日报的🎞︎微博视频

法治金牛　49天前　成都

#晚安金牛# 【收藏了解！#起夜是不是代表睡眠质量差# 】#好的睡眠要满足4个标准# ：①从躺下到睡着的时间不超过半小时；②睡着后到起床前，中间醒来的次数不能多于两次；③不早醒，指的是比你平时起床的时间早半个小时以上；④睡醒之后，你是否感到轻松，也就是“满血复活”。如何营造一个好的睡眠环境？ ...全文

法治金牛　54天前　

#晚安金牛# 【#45部相见恨晚的宝藏纪录片# ！转走周末闲时看】#45部宝藏纪录片片单# 天气渐冷，宅家没事可看的45部“宝藏”纪录片，带你足不出户看懂中国↓↓囤起来慢慢看！

看金牛　57天前　成都

#晚安金牛# 【#让开心成为一种习惯# 】与其烦恼抱怨，不如先笑一笑；心态越好，人生越顺；让开心成为一种习惯，心怀希望，大步向前。【夜读】让开心成为一种习惯