黄伟运动 327天前 杭州
养肝最简单有效的方法! 坚持生气、易烦躁、易怒的人,每天坚持拍八分钟,拍走烦恼! 1.左右腋窝。 2.左右大腿内侧中间部位。 刚开始的时候不要太大力,随着身体适应能力逐渐加大。 用不了一个月,皮肤变好,肝肾功能也变强,还会有你意想不到的惊喜,快来评论区坚持打卡吧#道家# #拍打# ...全文
黄伟运动 331天前 杭州
极致养生:人要学会放气! 情绪就是一股气,气消了,情绪也散了。 身体不舒服,就是有多余的气,要学会放气。 肚子胀,放屁最有效,可以揉腹,把气排出去:头胀,拍拍心口窝,打个嗝就好了。 负面情绪很多,觉得自己哪哪都不舒服,多揉足底,疏肝健脾,安定心神。 身心一体,心病治身,身病疗心。 ...全文
中医硕士崔朝兵 329天前 许昌
补肾强过西地那非,调肝胜过柴胡舒肝丸,一个中成药补肾强肝! 肾虚和肝气滞郁,是现代生活中常见的身体不适。肾虚往往表现为腰酸腿软、精神疲乏、头晕耳鸣等症状,而肝气滞郁则常导致情绪不稳、易怒、失眠等问题。 尤其是在现在生活工作压力都很大的情况下,相信有很多朋友都出现了这样的症状,如果 ...全文
雷师兄说 542天前 许昌
这位朋友38岁女。经常易怒,爱发脾气。有黄褐斑(2年了)乱哄哄的头痛,心烦也头痛,月经也头痛。经常熬夜(服装店帮忙)口臭 口干。大便很少成型。早晨起床,感觉眼睛粘。 肝气不舒引起的情志不调 郁闷 想的多 急躁易怒 总感觉高兴不起来。 肝的疏泄功能失常 气血运化不畅 淤血结痂形成的斑块。 经常 ...全文
贺知书d1 55天前
#易怒# 反差
雷师兄说 60天前 许昌
这位朋友46岁男165cm,45kg,怎么吃都不胖,饭后烧心,气短 乏力 容易累,睡眠不好(十一点睡,半夜1-2点醒)易怒,爱发脾气。 胃主消化 脾主运化 胃消化的食物需要脾运化给五脏六腑 脾虚导致的。 舌象上看脾胃虚 湿气重 肝胆郁热 肝气不舒 湿热下注 肾气不足 心火旺。 饭后烧心是脾胃湿热。 脾胃失 ...全文
_Sasaki_ 61天前
哎我操 我真的很不爽和自顾自说话的人聊天(对话交流 老子发一串说一坨分享一堆你视而不见理不带理八百年后自己又发一串我还得贴脸逐字逐句回复你 真的很搞笑 感觉自己每天就是在自言自语 明明在说话又没人回应的感觉 别和我说看到了忘记回。 靠。妈的 我为什么一直是情绪垃圾桶 既然都不在意我的感受 ...全文
Rovx-04 74天前 福州
果然废物就是废物 真撑不住了 教育的尽头是考不完的试… 易怒怎么办… 因为讨厌的人作出无语的行为且在同一宿舍… #易怒#