#日常训练#

李维刚LWG　69天前　长沙

被56岁“龟仙人”乐观态度感染，希望大家都能够开心快乐健康地生活！#健身# #日常训练# #精神氮泵# 李维刚LWG的🎞︎微博视频

小小Yooniai　47天前　成都

黑皮游泳小哥的训练日常#日常训练#

篮球新鲜事　88天前　北京

多哈球星挑战赛 #国球乒乓# #动作如行云流水# #日常训练# #战斗力满格# #陈梦# #日常# 篮球新鲜事的🎞︎微博视频

帅给力　198天前　镇江

小伙子胸毛都没得，还敢穿这么少 #日常训练# #燃动一夏# 帅给力 帅给力的🎞︎微博视频

a五十弦x　82天前　南京

许愿许昕下一条痘印：小短裤➕蓝色背景墙➕文案：#沉浸式训练# 恢复训练🏓备战比赛🥇#日常训练#

花样滑冰陈虹伊　201天前　北京

我的训练日常，分享给你们。你们也来晒晒自己的训练瞬间吧 #花样滑冰# #健身# 陈虹伊[超话]## 日常训练## 运动女孩## 交出你的健身作业# 花样滑冰陈虹伊的🎞︎微博视频

ELZAT_扎提　242天前　济南

#日常训练# 济南·明水古城

陪你keep到底　166天前　北京

注重抖肩发力！ #拳击# #日常训练# #一招制敌# #日常# 陪你keep到底的🎞︎微博视频

凯圣王　268天前　北京

【核心训练详解】 有兄弟姐妹们问我，腹肌强但是核心不强要怎么练？今天就让小毅给大家分享一套加强核心抗屈伸、抗旋转能力的动作。这套动作分低阶和高阶两个板块，时间不长，细节要求比较多，新手、老手、在家、在健身房、训练前热身、日常训练都可以练，兄弟姐妹们咱们求质量不求速度，练完觉得有用 ...全文

叶建勛　150天前　金华

#透过窗口看中国# 高原战士日常5公里训练，来和他们一起告别emo！中国#日常训练# 叶建勛的🎞︎微博视频

Charles刘佳　211天前　北京

爬楼梯训练超详细示范 #运动# #科学运动# #健康生活# #日常训练# #爬楼梯# Charles刘佳的🎞︎微博视频

安苒badminton　191天前　泉州

思维的沉浸式一对二攻防训练🏸 对面是【咿呀组合】？哈哈。有没有更好听的组合名 #羽毛球# #日常训练# 安苒badminton的🎞︎微博视频

格格·霖　93天前　朔州

跑步距离比赛还有10天，最后一个长段，在大雨中起跑，还好慢慢雨停了#UTMB # #格格霖# #日常训练# #越野跑# 格格·霖的🎞︎微博视频

猛吃不怕胖　37天前　北京

#程潇# 还得是香港团队！期待他们能充分挖掘出程潇的战斗力！正片中的打戏真是令人期待！ #日常训练# #程潇乌青鸾# #乌青鸾# #云襄传2# #日常# 猛吃不怕胖的🎞︎微博视频

思搏动态　1小时前　上海

MLB美职棒大联盟#棒球# #日常训练# 天冷了 投手除了康养使用了一个赛季的手臂 也要开始做力量储备了 有朋友说田径是“运动之母” 那我说重量训练就是“棒球之父”了 力量才能保护你不受伤 同时也能投得更快 总之不是没有比赛就可以躺平 试试吧 ٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و #mc的棒球宇宙# ...全文

自由健身人员　16小时前　长春

长春#减脂 # #日常训练 # #练腿# 健身 小片挂满，没啥提升。 长春·恒兴头道街 自由健身人员的🎞︎微博视频

新疆拳击协会　21小时前　廊坊

把所有的一言难尽 一练而尽 #拳击🥊# #日常训练# #格斗# #自由搏击# #运动# 新疆拳击协会的🎞︎微博视频

元丞珠宝　21小时前　佛山

恢复训练🏋🏻 #健身# #日常训练# #记录生活# #元丞#

最初的澄澈2012　1天前　沈阳

#日常训练# 下午和省队练了一场赛前冰，四圈零秒一二都能跟得上了，长春比赛回来，小趴菜好像有点进状态了，晚上两个小时的肖老师一对一专项那真是……一练一个不吱声 最初的澄澈2012的🎞︎微博视频

落地高杨　1天前　长春

小伙子进步飞快🚀#日常训练 # 瑜伽课堂随拍 #健身男孩 落地高杨的🎞︎微博视频

健康健身引导师l王祥　1天前　聊城

110kg艰难蹲起#日常训练 # 健康健身引导师l王祥的🎞︎微博视频

拳坛段子手-博文　1天前　北京

这一拳跟打雷是的（实战纯原声）！！！#拳击 # 格斗 #日常训练 # 出拳发力 拳坛段子手-博文的🎞︎微博视频

思搏动态　2天前　上海

MLB美职棒大联盟#棒球# #日常训练# 上海突然就冷了 但是棒球比赛季还没结束 场上劳模捕手更辛苦了 所以捕手要做好热身 这样才能蹲得更久 也能保证灵活性 试试吧 ٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و #mc的棒球宇宙# #棒球疯言痴语# 思搏动态的🎞︎微博视频

小李飞刀7371　2天前　东莞

#日常训练# 东莞·阳光梦健身(南城店) 小李飞刀7371的🎞︎微博视频