#新乡气象生活show#

新乡气象　300天前　郑州

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新乡气象　304天前　郑州

#新乡气象生活show# 【手指是人体的缩影】手是人体的缩影，5根手指上总共 有6条经络，闲着的时候刮一刮有 助于疏通经络，经络通畅，气血循环变好，身体也会变好。

成都气象　1877天前　

#新乡气象生活show# 你见过零下35度肥皂泡结冰的全过程吗？太美了~ 🔗

新乡气象　301天前　郑州

#新乡气象生活show# 【适合国人体质的疗愈指南】过去这几年，“身心健康”不再是一句轻飘飘的祝福，而是人们最大的心愿。新年伊始，我们总结了9个适合中国人体质的养生方法↓↓点击get“治愈力”，以更好的状态迎接2024年。一套适合国人体质的2024「疗愈指南」

新乡气象　330天前　郑州

#新乡气象生活show# 【舞龙】龙年快到了，用水果网做一只舞龙给孩子玩吧！🔗

新乡气象　409天前　郑州

#新乡气象生活show# 秋燥明显，皮肤也会起皮，什么才是正确的洗脸呢？一起来看看吧 ↓↓↓CCTV生活圈的🎞︎微博视频

新乡气象　564天前　郑州

#新乡气象生活show# 哪有什么所谓的基建狂魔，只不过是一个个朴实的劳动者心存善良与感恩，才有了超越人类极限、缔造世界奇迹的力量。#为中国式现代化建设先行探路# 湖南高速警察的🎞︎微博视频

新乡气象　596天前　郑州

#新乡气象生活show# 青春没有售价，疯狂就在当下！五一小长假倒计时！！还不知道去哪里玩的朋友们，#五一就来河南吧# ！河南十八地市旅游地图，为大家准备好啦！五一，我们一起相约河南吧~

新乡气象　3小时前　郑州

#新乡气象生活show# 【2个动作预防缓解腰部疲劳】久坐，觉得腰不舒服，甚至出现腰肌劳损等问题？旋转拉伸、拉伸腰方肌，#2个久坐必备拉伸动作# 一起学起来↓↓人民日报的🎞︎微博视频

新乡气象　3小时前　郑州

#新乡气象生活show# 【减肥主食其实有3个黄金等级】#很多人误解了主食和碳水# 减肥期间，不少人将“不吃主食”奉为第一饮食原则。事实上，不碰主食的减肥方法看似短期有效，可一旦恢复正常饮食就会反弹到更大体重，还可能增加胆囊疾病、肾结石、胃肠病、骨质疏松等疾病风险。

新乡气象　22小时前　郑州

#新乡气象生活show# 【冬天吃得胖一点会更抗冻吗？】人体产热的主要场所是线粒体，肌肉细胞含有丰富的线粒体。和脂肪储存热量相比，肌肉能够自主产热，因此，#冬天御寒的正确囤肉方式是增肌# CCTV纪录的🎞︎微博视频

新乡气象　1天前　郑州

#新乡气象生活show# 来感受下大唐诗人眼中的#终南雪景# ！雪漫深山，云海翻腾，南五台的五座山峰若隐若现，如天宫胜境般奇幻神秘，又似水墨丹青般韵味无穷。“白云回望合”“积雪浮云端”，那留在诗人笔下的幕幕绝美之境，就在眼前。@中国国家地理的🎞︎微博视频

新乡气象　1天前　郑州

#新乡气象生活show# 【酸奶，你选对了吗？】 喝酸奶好处多，可以补钙、补充蛋白质、好消化易吸收。那么，低温酸奶好还是常温酸奶好？含益生菌越多的酸奶就越健康吗？ 一图读懂 ↓↓

新乡气象　1天前　郑州

#新乡气象生活show# 【#只吃素减肥不见得健康# 】#减肥只吃水煮菜可能出现反弹# 完全吃素很可能造成营养单一，出现营养缺乏及反弹的情况，不仅减肥困难，还可能导致口腔溃疡。如何健康减肥呢？戳视频来看↓↓ @ CCTV生活圈的🎞︎微博视频

新乡气象　2天前　郑州

#新乡气象生活show# 【冬季穿衣方式不用裹成球】天气逐渐变冷，又到了疯狂添衣的时候。其实，暖和的穿衣方式可以采用分层穿衣法，内层衣服要柔软透气排汗好，中层衣服负责保暖，再加上外套，就可以安然过冬啦~还有流传的#26度穿衣法则公式# 为26℃-户外温度=所需穿衣温度，详戳↓选择适合自己的穿衣法~~ ...全文

新乡气象　2天前　郑州

#新乡气象生活show# 【为啥一入冬就起床困难】其实，冬天赖床是来自心脑血管的呼唤。如果起床过于猛烈，人体血液供应可能反应不过来，造成体位性低血压、晕厥、心慌等问题。建议先醒醒脑，坐一会儿，活动一下双脚和手臂↓↓央视新闻的🎞︎微博视频

新乡气象　3天前　郑州

#新乡气象生活show# 你觉得这样的#三明治穿衣法# 保暖吗? via Nuyoah姚姚的🎞︎微博视频

新乡气象　4天前　郑州

#新乡气象生活show# 【冬天吃萝卜搭配5种食材】 冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。萝卜生吃能促消化，熟吃能补气顺气，和下面这几种食物一起烹调时，效果更佳。 ①羊肉。羊肉丰腴厚重，略带膻味，白萝卜清甜爽口，能帮助羊肉去腥提鲜。营养上两者取长补短，羊肉富含优质蛋白和血红素铁，可以预防缺铁 ...全文