#新中式养生#

CCTV生活圈　112天前　北京

【收藏！#踮踮脚疏肝解郁# 】 小动作，大健康！每天踮踮脚，不仅锻炼小腿，还能按摩太冲穴，有助于促进气血流通，改善肝气郁结，让心情更舒畅。#新中式养生# 你有哪些疏肝解郁的小妙招？评论区分享@人民网 CCTV生活圈的🎞︎微博视频

成都地铁　116天前　成都

【秋日养生三宝】#新中式养生# 切记养生三大法宝，心要静，身要动，营养均衡不过剩。#动动嘴巴帮你静心养心# 通过叩齿、搅海、咽津液的方法，有助于让自己静心。#常做扩胸运动解郁消愁# 通过简单的“消气操”就能帮你调节情绪，比如，甩手迈步的动作，几乎能活动全身的主要经脉，让人心情愉悦。你是如 ...全文

莘县融媒体中心　114天前　聊城

【#桂花可改善这类口臭# 】你有口臭的困扰吗？可能不只是口腔问题，还可能是消化系统在作祟！专家表示：桂花是缓解胃寒、脾虚口臭“好帮手”，其挥发油成分能抑菌抗炎，平衡口腔菌群，改善口臭。你还知道哪些有效改善口臭的小妙招？快来评论区分享，让我们一起告别口臭，拥抱清新！#新中式养生# ...全文

CCTV生活圈　108天前　北京

【收藏！#感到悲伤你就练快乐操# 】 气血流畅，心情自然好！跟着小圈一起来练快乐操，调整全身气血，让快乐成为你的生活常态。#新中式养生# 你试过快乐操吗？评论区分享你的体验 @人民网锁定CCTV-1综合频道8:30档，让更多人了解这些健康知识！ CCTV生活圈的🎞︎微博视频

CCTV生活圈　113天前　北京

【快看！#常练扩胸运动解郁消愁# 】 想要在秋天保持愉快的心情吗？试试扩胸运动吧！这个动作能刺激膻中穴，不仅能宽胸解郁，还有助于化痰止咳、消除悲伤和忧愁。#新中式养生# 跟着小圈一起动起来，享受健康快乐的秋天！@人民网 CCTV生活圈的🎞︎微博视频

CCTV生活圈　106天前　北京

【收藏！#3个动作静心养心# 】 想要静心养心？试试叩齿搅海咽津液的方法！通过简单的口腔运动，促进唾液分泌，不仅有助于改善便秘、濡润四肢，还能调节情绪、疏肝解郁。#新中式养生# 你有哪些静心养心的小妙招？评论区分享CCTV-1综合频道8:30档，让更多人了解这些健康知识！ CCTV生活圈的🎞︎微博视频

临平发布　6天前　杭州

更适合中国宝宝体质的新中式养生减肥操！一起动起来~（资料 杭州市临平区妇幼保健院 作者 沈凌波）#新中式养生# 临平发布的🎞︎微博视频

CCTV生活圈　107天前　北京

【快看！#打开人体自带的“快乐开关”# 】 快乐其实很简单，找到身体的“快乐穴”——极泉穴，通过夹手臂动作，可以刺激极泉穴，让你快乐起来。还可以抡手臂，不仅能刺激三焦经，还能带动手三阴和手三阳经脉，让全身气血通畅。#新中式养生# 你有什么快乐小妙招？评论区见 CCTV生活圈的🎞︎微博视频

CCTV生活圈　111天前　北京

【#沙僧这类痰湿体质一个动作来改善# 】 沙僧体型微胖，尤其是腹部脂肪堆积明显，这可能是痰湿体质的表现，除此之外还有喜静恶动的特点。改善痰湿体质需要健运脾胃，专家推荐《健身气功·马王堆导引术》中的“凫浴”动作。！点赞+关注，跟着视频练起来吧~#新中式养生# CCTV生活圈的🎞︎微博视频

CCTV生活圈　111天前　北京

【#猪八戒这类气虚体质一个动作来改善# 】 你知道吗？猪八戒懒散和爱睡觉可能是气虚体质的表现！气虚体质的人常常气短、易出汗、精神不足，皮肤也显得淡白无光。想要改善气虚，专家推荐练习《健身气功·导引养生功十二法》中的双鱼悬阁动作。点赞+关注，快来试试吧！#新中式养生# CCTV生活圈的🎞︎微博视频

xiaopu02　2天前　上海

#新中式养生# 某天把加在燕麦奶里的抹茶粉换成阿胶冻，感觉打开养生新世界！

點新聞dotdotnews　7天前　

1月7日，东阿阿胶“滋补国宝 胶润香港”主题品牌展启动仪式在香港隆重举行，阿胶速溶粉（港澳版）同步发布。活动吸引众多香港市民以及游客参与，亲身体验三千年地道阿胶的魅力。展览将持续至2月28日，设有熬胶、试吃试饮等互动环节，邀您共探千年阿胶文化，享受阿胶养生盛宴！ #东阿阿胶# ...全文

狮子失落的的感觉2024　8天前　南京

#江苏药研所中医院# #药食同源# 腊八节【陵兰觅饮】开工大吉 八方来财 福气满满🧧🧧🧧 【陵兰觅饮】源自《黄帝内经》 以方养人，传承千年养生智慧 #新中式养生# #国潮养生# 南京·江苏药研所中医院

生命波碳方科技　19天前　哈尔滨

发布了头条文章：《舌尖上的养生：冬食山药御寒养颜》 寒冬万物潜藏，人体阳气内藏，正是养生滋补的好时机。在众多的食材中，山药以其丰富的营养和独特的药用价值脱颖而出。你知道为什么冬季适合吃山药吗药食同源 #新中式养生# #觉醒吧中式养生血脉# 舌尖上的养生：冬食山药御寒养颜

济佰川灵芝孢子粉　22天前　杭州

#健康科普汇# #新中式养生# #济佰川# #冬日养生# 济佰川灵芝孢子粉的🎞︎微博视频

安利　47天前　常州

#秋冬养生# 厌倦了千篇一律的养生方式，快来领略一把 #新中式养生# 的独特魅力！晨起一杯温热的牛奶蛋白饮，午后时光，枸杞菊花茶搭配太极瑜伽，状态已达next level啦！您平时有哪些独特的养生方式，评论区留言分享一下吧~#安利美好生活# 安利#

阿妍Ayan__　77天前　北京

压力大了，坐久了，卷累了，睡前倒一倒 瞬间身心放松 #新中式养生# #倒立# 坚持运动打卡 北京·北京光妍普拉提瑜伽工作室(合生麒麟新天地店) 阿妍Ayan__的🎞︎微博视频

HeYuTang-和钰堂　84天前　柳州

补冬不如补霜降， 霜降应“温补”脾胃。 #天冷了给自己加件外套吧 # 药食同源#柳州# 新中式养生#