大力和乔丹 1513天前
#健身教室# #健身教程# #教练说# #美背# #家庭健身# 穿衣好看的关键,一个挺拔的背部必须拥有姓名! 而且,背部训练非常适合在家进行,只要用一根弹力带就能完成力量的部分。 因为背部的肌肉训练更加适合耐力和协调,这二者恰好不需要健身房的那些大型器械。 以下是我们给大家带来的【完整版 ...全文
长安汽车 2391天前
#教练说# 这里有一位“口无遮拦”的教练,一位超级淡定的女学员,还有一辆黑科技满满的长安新CS75,以及一段以“智”取胜的对话……
栗子汤圆喽 17天前 忻州
#教练说# 要快走运动打卡 忻州·五台实验中学
CeceYang不ce 22天前 北京
教练翻了白眼,叹了口气,你不能断断续续#教练说#
值得世间所有美好 130天前
教练让我当教练#教练说#
P夏波蒂马铃薯 312天前 北京
长肉和长大 有时候 只需要一夜 #教练说 目测我现在是110斤以下# 瞎了眼的教练 退卡吧 没理由
沈文涛老师的微博 354天前
带教,从2014年学完ICF教练之后一直在尝试。今年#教练说# 感觉顺畅太多… 青岛建行、宣城中行、苏州工行、江阴农商行、柯城农商行… 网点负责人、运营主管、客户经理、大堂经理… 路还长,继续前行。
Lost绯 454天前
三观告诉我们胖和瘦应该平等,可是现实教会我们,胖与瘦就会被区别对待。凡是让你变好的东西,过程都不太舒服”🏋️#教练说#
泡泡文 1082天前
让你的肌肉痛 让你的肌肉撕裂 去感受 让它发生 #教练说 # 我得换双鞋 #最喜欢教练说 last one[捂脸]