秒懂创意 119天前 石家庄
#改善含胸驼背#
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森
森阳六一的瑜伽Daddy 87天前
新手练背,有可能你一来就练错了!!#创作灵 新手练背,有可能你一来就练错了!!# 创作灵感# 改善含胸驼背 # 美背训练# # 拉力绳练背# 绿洲 森阳六一的瑜伽Daddy的🎞︎微博视频
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LYTGU 23天前 中卫
瑜伽排课7|深度后弯能量流|改善含胸驼背 后弯练得好,人美气质好💃💃💃🐱 编排了一套75min的深度后弯流瑜伽序列分享给大家,在能量的流动中充分伸展胸椎,打开胸腔,灵活脊柱,延展背部肌肉,有效改善含胸驼背,提升气质,同时可以很好地缓解肩颈酸痛。自己已练3次,练完超舒服,心情很nice ...全文
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