#控制体重#

刘铭医生　145天前　上海

孕妈妈睡前饿的抓心挠肺，不敢吃东西？这6种夜宵，快来收藏！#新手爸妈指南# #孕期饮食# #控制体重# 刘铭医生的🎞︎微博视频

是你喜欢的少女_哟　183天前　泰州

已育人士再一次感受到了孕激素的力量 胃像一个巨大的无底洞 吃吧，明早体重铁定直线上升 不吃吧，心里面猫爪挠心 最终孕激素占了上风 想着点到为止吧…但根本停不下来 我知道只要生完娃，就不会再有这么强烈的食欲，所以最后几周也要好好控制哦#控制体重# 日常

科学有故事汪诘　350天前　

对于肥胖人士，我的观点是，在实在无法通过自律的方式来控制体重，那么吃减肥药就是利大于弊的。今天这期节目，我就来跟你说说基本安全，且有效的减肥药有哪些。#减肥# #减脂# #减肥药# #健康# #控制体重# 科学有故事汪诘的🎞︎微博视频

Ziuz呀　433天前　广州

北区食堂的石锅小酥肉zun滴很好吃，狂炫一碗大米饭，我罪恶了 从明天开始！克制！ #控制体重#

洛阳神婆　551天前　广州

致首页的你❗❗ 口舌之欲是最低级的，连贪吃的欲望都不能控制，你还指望自己能做什么？从今天开始，不许吃零食水果知道吗？你看你那体重，衣柜里衣服还能穿吗？不运动就算了，别他妈再吃了，自律知道吗？别让我看不起你 绝对不是我🙅🏻♂️🙅🏻♂ ...全文

许静大美人　524天前　长沙

曾经有“标杆”“豆芽菜”等等外号的我，居然也有被医生要求控制体重的那一天！只是因为24周胖了11公斤。从今天开始，不能喝饮料，不能吃甜食，不能吃宵夜，争取在生产之前只胖8斤#控制体重# #孕期控制体重# #孕期体重控制#

今天可以吃主人了吗　26天前　长沙

睡觉也在控制体重

小高吃不了芒果　534天前　上海

如果体重也能满200减20就好了#控制体重#

花小满有一只狗　500天前　合肥

最近被左膝右踝弄的遍体鳞伤 摄影也停滞了半个月 想先控制体重再想后面的事 至于后面上班班主任等一系列事 能推则推了保命要紧 现在年纪轻轻的膝盖就不行 真是要了老命 脚踝还在恢复期所以不想留下病根 真想下个月结束时候 一是体重降下来 二是脚踝消肿 最起码每天可以自由行走八千步 满足生活需求就不 ...全文

-老夫子a　512天前　泉州

总结一下，最近连续两个晚上喝酒宵夜（有克制），然后没有反弹，就是瓶颈期，体重卡住了下不去。今天去上买了一年多才开始第一节的私教课，上完又跑了20分钟椭圆机，暴汗很爽！这两天的排便不够满意，等下喝个西梅汁助助力。#控制体重 拒绝反弹#

松罗罗　4天前　

今日体重：105.6 yeah✌ #控制体重#

小蘋初见y　5天前　

#控制体重 拒绝反弹# 坚持的第25周 9.16～9.22日，主食太多，晚饭太多，体重腰围不敢测量#减脂日记#

月月与你共瘦　6天前　广州

我知道很难但是在那之前，请我们再坚持一下#控制体重 # 减肥食谱 #吃瘦不饿瘦 # 减肥经验分享 月月与你共瘦的🎞︎微博视频

贝加儿潘潘　8天前　重庆

好久没来🧣，整个孕期已经过去一大大大大半，马上足月了，体重控制在10斤还是值得码住一下下叭～以后应该会感谢💪的寄己 #控制体重 拒绝反弹# #孕期#

用户7947410543　11天前　广州

瘦下来的秘密，你知道 大餐后体重涨？别怕！喝水运动加蔬菜，瘦下来！# 控制体重# 减脂秘籍 #瘦身攻略 # 控制体重 #健康饮食 用户7947410543的🎞︎微博视频

用户7929817435　11天前　广州

瘦美逆袭，从这开始 大餐别怕胖，绿菜黑咖加有氧，三天瘦美，评论 “食谱” 分享秘籍。#减脂秘籍 # 瘦身攻略 #控制体重 # 健康饮食 用户7929817435的🎞︎微博视频

阳光下的瘦身计　11天前　广州

摆脱大餐胖，秘籍在此胖妹变身有绝招，多吃绿菜多喝水，每天有氧一小时，赶紧瘦下来！#减脂秘籍 # 瘦身攻略 #控制体重 # 健康饮食 阳光下的瘦身计的🎞︎微博视频

小蘋初见y　13天前　西安

坚持的第24周 9.9～9.15日，期间经历教师节和中秋节，好几个放纵日，但相对而言有比较好的控制。#减肥打卡# #减脂日记# #控制体重 拒绝反弹#

刘易修i　24天前　郑州

#为何说烧饼是碳水之王# 因为那是干净的碳水呀，只由米面油组成。 不像麻辣烫，油煎炸煮，还加糖，不像土豆粉，淀粉+糖，凡是在小吃街和商场里能吃到的食品，本身看起来不含糖，但它们的调料一定含有很多糖，长胖的根源也是糖分的积累。 控制体重也就是控制糖分的摄入，多吃干净的碳 ...全文

Chen噗噗-　24天前　苏州

经过了为期两周的开工忙碌➕大姨妈期➕爆棚食欲➕不运动，体重还算理想，30+的女性控制体重就像一日三餐一样，是每天必做的事#控制体重#