陈攀best 9天前 成都
怎么瘦手臂?怎么紧致副乳?怎么开肩美背?怎么练出直角肩?一个视频带你们全部搞定!!#瘦背瘦手臂 # 居家锻炼 #拜拜肉 # 开肩美背 陈攀best的🎞︎微博视频
正美体态 9天前 北京
居家1个动作,减掉拜拜肉 为什么会有“拜拜肉”的存在呢❓❓ 💓💓“拜拜肉”的位置正好是肱三头肌所在处。在日常生活中,无论是学习、工作还是锻炼拉伸,我们的手臂很少主动进行外展的动作,这导致肱三头肌得不到足够的锻炼。🌸尤其是久坐族,长时间伏案工作或学习,小臂使用较多,上手臂使用较 ...全文
一介粗人_ 261天前 广州
《下坠肩纠正》课程群里,学员发起一个提问: “手臂赘肉多就是肱骨前移吗?” 不一定,肱骨前移是需要进行评估的。 当肩峰覆盖肱骨头不足2/3时,才能被判定为肱骨前移。 它也许可成为一个潜在因素,但不是手臂赘肉多就等于肱骨前移。 有可能是局部循环不好,也有可能存在激素问题,当然也有可能 ...全文
神刀任叔_任学会 290天前 北京
这位求美者身材很好,但是她却有一个烦恼那就是手臂粗,有一种上半身比例不协调的既视感,也正因为这样,她总觉得自己的身材“差那么一点点”,平日她也极少会穿吊带、紧身衣这类衣服,会显得胖十斤! 面诊后发现她有很明显的拜拜肉下垂,显粗壮、松弛,最后安排的手术是手臂环吸,术中带走深层脂肪, ...全文
吸脂塑形医生王红根 297天前 深圳
吸脂 上臂环吸|术后即刻和4个月对比 一般吸脂术后即刻就可以看到效果,大部份会在3-6个月后恢复稳定,形态改善明显,看上去精致自然。 #深圳吸脂# #手臂吸脂# #上臂吸脂# #拜拜肉# #吸脂塑形医生王红根#
正美体态 9天前 北京
#拜拜肉的克星终于找到了# 拯救松弛下垂的拜拜肉,运动最好的方法。 拜拜肉正好位于肱三头肌的位置,即大臂内侧腋窝下边的两片赘肉,由于肌肉面积大、利用机会少,缺乏锻炼所引起~上臂肌肉萎缩、脂肪堆积、皮肤松弛,变成两片趴趴的肥肉,会让整个上肢身材显得比较臃肿。 今天小编给大家分享 ...全文
秦教练 24天前 沈阳
一个动作解决大臂后侧的拜拜肉的烦恼 搞定它只需一个动作就可以了#拜拜肉 # #居家锻炼# #保姆级别的秦教练# 沈阳·沈阳市皇姑区秦志刚健身运动工作室 秦教练的🎞︎微博视频
正美体态 33天前 北京
#如何让手臂短时间变紧致# “拜拜肉”正好位于肱三头肌的位置,即大臂内侧腋窝下边的两片赘肉,由于肌肉面积大、利用机会少,缺乏锻炼所引起~上臂肌肉萎缩、脂肪堆积、皮肤松弛,变成两片趴趴的肥肉,会让整个上肢身材显得比较臃肿。 →为大家分享一些活中最简单易执行的瘦手臂动作: ...全文