#拉力器锻炼#

陪你keep到底　173天前　北京

每日挑战拉力带锻炼，持续完成200次，虽然稍感疲倦，但见证背部逐渐紧致，手臂线条变得更加纤细，挥别富贵包，整体体态日益完美#开肩美背# 矫正体态之法#打造薄背秘诀# 修正含胸驼背问题#拉力器锻炼 # 锻炼# 陪你keep到底的🎞︎微博视频

运动时刻　165天前　北京

Surprise everyone by getting fit quietly, 100 times a day— #拉力器锻炼# #居家锻炼# . #get# 瑜伽酱紫做的🎞︎微博视频

陪你keep到底　153天前　北京

练背真是超舒爽，每日持之以恒练习一番，背部线条更显纤细，手臂也跟着变得修长，富贵包悄然消失，肩颈轻松自在，全身上下都感觉棒极了！#开肩美背# #让背变薄的小秘诀# #改善含胸驼背# #少女背养成记# #拉力器锻炼# #少女# 陪你keep到底的🎞︎微博视频

火柴人bar　153天前　北京

4分钟全程拉力带训练，每日3-5组，有效美化背部线条，紧实手臂，预防胸部下垂，矫正圆肩和驼背问题。#居家健身# #自我管理# #拉力器锻炼# #美化背部# #居家# 火柴人bar的🎞︎微博视频

陪你keep到底　164天前　北京

#开肩美背# #拉力器锻炼# #在家健身# #锻炼# 陪你keep到底的🎞︎微博视频

运动时刻　164天前　北京

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硬核挑战　166天前　北京

Surprise everyone by getting fit quietly, aiming for 100 daily moves. #拉力器锻炼# #居家锻炼# #get# 硬核挑战的🎞︎微博视频