Baby小布丁路易斯 22小时前
职业赛首秀倒计时64天,时间过的很快啊!离比赛还有2个多月,我体脂率已经很低了啊腰臀比绝了,这是我以前不敢想象自己能拥有的! 我是坚强勇敢的离异单身二胎宝妈,我敢爱敢恨 我很很骄傲的大声的说出来!坚持做自己让别人随便说去吧! #见人不如健身[话题]# #我的运动时刻# 健身 ...全文
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导语:2024年度微博竞燃之夜活动即将启动,来微博晒出你的运动瞬间、训练日常、高燃时刻!
Baby小布丁路易斯 22小时前
职业赛首秀倒计时64天,时间过的很快啊!离比赛还有2个多月,我体脂率已经很低了啊腰臀比绝了,这是我以前不敢想象自己能拥有的! 我是坚强勇敢的离异单身二胎宝妈,我敢爱敢恨 我很很骄傲的大声的说出来!坚持做自己让别人随便说去吧! #见人不如健身[话题]# #我的运动时刻# 健身 ...全文
indododod 1天前
Gel😼 库存全部释出。 #我的运动时刻#
小九Cindy_ 1天前 西安
韩女自律Vlog变美总结: 1.消肿:起床后先消肿,冰美式+脸部按摩。 2.饮食:看了好多韩国女明星的独居vlog,发现她们几乎不点外卖,都是自己做早餐。 吃原型食物 ,肉蛋饭都要吃到 ,认真对待自己的每一餐。 3.内服:以她们都特别注意内服来调理。吃各种维生素补给。我们中国女孩可以按需吃补剂。 ...全文
努力学跳绳的林沐木 3天前 西安
每位女性都是独一无二的存在,每一种身材都有着各自的美好。美丽没有统一的定义,健康自信,由内而外才是真正的美。高矮胖瘦从来不是衡量美的标准,不要舍弃自己的本真,也不需要成为别人的影子。 任何减肥行为的前提都是保证身体健康。如果因为被体重左右而采取过度节食减肥、断糖断碳水、手术等不健 ...全文
Carina陈自律 14小时前 济南
我觉得网球和人生,很像啊🎾👏 1️⃣没有准备周全的对局,放松应对,反而会更有状态。会放松才能打好球,就像发力,击球一瞬间要握紧球拍,其他时候要尽量做到放松。 2️⃣在球的追求中,有人追求胜负,有人追求体验,这和社会有人追求世俗意义成功,有人追求人生旷野一样,只是理念不同。 3️⃣ ...全文
Chyane-不练腿 17小时前
开搞!胸背腿都是疼的,准备随便练个腹算了😐#我的运动时刻#