#我的悦跑日记#

渐行渐远丶J　1155天前　

#2021百日打卡挑战# 一切顺利#我的悦跑日记# #我跑步的，你呢# ...戳我看完整动态 🔗

告别没动力　1257天前　

悦跑圈跑步#我的悦跑日记# 出来亮个像，增加好印象😊 东莞

梁系淮　1335天前　

跑步不是为了快，而是乐此不疲！ 🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻#跑出来的领悟# #我的悦跑日记# #跑者的娱乐日常# #跑步览美景#

奔跑吧老王Alex　1804天前　

MAF180#我的悦跑日记# #今日贴纸打卡# #悦跑圈跑步# 我用@悦跑圈 同步了 Garmin Forerunner 235 的跑步数据， 跑步24.01公里，用时：02:09:18 🔗

奔跑吧老王Alex　1807天前　

MAF180最大有氧测试，地点:安工程老跑道，时间下午3点，温度17°，天气晴有阳光，心率维持在145左右，最后平均配速519。 昨天跑了25长距离，今天状态不是很好，下次心率要保持在143以内。#我的悦跑日记# #天气即天意# #悦跑圈跑步# 我用@悦跑圈 同步了 Garmin Forerunner 235 的跑步数据， 跑步8.20公里， ...全文

奔跑吧老王Alex　1810天前　

最大有氧心率跑#我的悦跑日记# #今日贴纸打卡# #悦跑圈跑步# 我用@悦跑圈 同步了 Garmin Forerunner 235 的跑步数据， 跑步22.22公里，用时：02:02:51 🔗

奔跑吧老王Alex　1812天前　

温暖冬日，最适合下午跑步了#我的悦跑日记# #今日贴纸打卡# #悦跑圈跑步# 我用@悦跑圈 同步了 Garmin Forerunner 235 的跑步数据， 跑步18.83公里，用时：01:39:58 🔗

奔跑吧老王Alex　1813天前　

#悦跑圈跑步# 我用@悦跑圈 跑了12.99公里，用时：01:10:50 🔗 #今日贴纸打卡# 下午出来跑跑 #我的悦跑日记#

奔跑吧老王Alex　1814天前　

补一张昨天的卡，2020年冬训营第一次集训，做了跑姿和力量训练，集训后去雕塑跑了两圈，心率有点高，不知道是不是前面力量练习的影响#我的悦跑日记# #冬训日记# #天气即天意# #悦跑圈跑步# 我用@悦跑圈 同步了 Garmin Forerunner 235 的跑步数据， 跑步12.54公里，用时：01:10:03 🔗