老饭骨家宴 11小时前 北京
和师娘一起学家常豆腐~豆腐还没出锅,狗粮先吃饱了…… #老饭骨# #好好吃饭# #我的宝藏食谱# 老饭骨家宴的🎞︎微博视频
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吃榴莲少女 13小时前 泰州
榴莲的碎碎念747 外食里面我觉得很健康的一顿 #我的美食日记# #plog博主日记# #微博尝鲜计划# #我的宝藏食谱# #外卖吃点好的#
思坊菜AND思坊瑜伽 28分钟前 成都
#饿瘦和运动瘦的区别# 饿瘦和运动瘦是两种不同的减 重方式,它们在原理、效果和对身体的影响上都有所区别。以下是对这两种方法的详细对比: 饿瘦(节 食): - 原理:减少食量或限 制种类,降低热量摄入。 - 效果:短期内体重下降,多为水分和肌肉损失,易反弹。 - 影响:新 陈代 谢下降,营养不 良 ...全文
水煮长江 11小时前 北京
饿出来的真理 这年头,减肥成了个全民运动,比广场舞还热闹。重庆北碚中医院的吴定泉大夫,算是把这话给说透了——“减肥就得挨饿,顿顿饿,天天饿,一直饿”。这话听着糙,嚼着更有味儿,像啃了块没放盐的土豆,干巴巴却实诚。吴大夫还下了狠手:“饿了就喝水,馋了就打嘴。”这话不光是劝,是直接给 ...全文