#我的健身日志#

硬核挑战　56天前　北京

腿部锻炼日常 #双十一的快乐源于运动# #日常锻炼# #我的健身日志# #健身穿搭推荐# #减脂塑形# #日常# 硬核挑战的🎞︎微博视频

艾思沐梓　112天前　渭南

我的车车终于发挥了自己的作用 油饼夹菜 #我的健身日志# 手捣阳光玫瑰🍇 放纵日 自制饮品🥤

运动时刻　161天前　北京

宝贝，瞧瞧我，真的没感觉吗？ #健身穿搭# #我的健身日志# #穿搭# 瑜伽酱紫做的🎞︎微博视频

好的船长大人　844天前　上海

#我的健身日志# 好嘛 重量没咋回去 肩膀又受伤了

我想有只狗狗狗　1173天前　

#我的健身日志# 练臀腿太累了

竹子要努力_望诸事顺遂　1320天前　

#我的健身日志# 今天是练腿+椭圆仪30min。这老胳膊老腿的

大梦想家RockLee　1751天前　

#我的健身日志# 这两天有位赵博士点燃了健身圈。“健身教练是招揽社会闲散人员的职业”话虽难听，但究其缘由或许并不是没有道理。 目前这个行业的现状的确是有些乌烟瘴气的。通常能过国职门槛的教练在理论知识上已经算不错了，其实这只不过是敲门砖而已啊！但是很多教练都是花钱买的或读个培训班考 ...全文

大梦想家RockLee　1759天前　

#我的健身日志# 踏进健身房近三个年头了，首入健身房手足无措的样子还历历在目。尽管健身的路不长，这三年来对自己来说进步还是很大的。 做为一个肠胃不太好，特别瘦的人来说，增肌真的太难了！对于我来说进入健身房的目的很简单，只是从此就一发不可收拾了，遁入其中成为生活的一部分了…… 我不 ...全文

荷风举　1762天前　

#我的健身日志# 疫情的这段日子，真的除了在工作就是在吃。 平时健身房去的勤，偶尔放纵也没太大影响。 但是最近真的吃的太好了哈哈哈哈哈 🙊 虽然坚持hiit 跑步 打羽毛球 跳绳等等等 还是胖了