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#我的健康生活 #

  • 活法儿 34天前 北京

    身弱之人,不能做的事(身弱之人,记得多晒太阳少操心) 1、家里别堆放太多东西 家里堆放大量的物品杂物都是在给自己增加负担,平时就可以清理一下家里垃圾废物纸箱不穿的衣服,旧物回收掉,坏掉的家具回收掉,试试家里干净整洁不摆放过多的东西,感受一下气通畅顺,身体,心里没有负担的感受。 2、 ...全文

  • 正本清源1123 8天前 北京

    人为什么有病 人为什么有病,这个千古之问,人们都有自己的解释,现在科学权威的解释是,免疫力下降,因为辐射,今天看一个人的分享,我才想起来,我应该说一下了。 我们生活中经常听老人说不要着凉了,免得感冒,别受风了,容易得病,别手术免得伤了元气,免疫力下降一定是正气不足,老人也告诉我们 ...全文

  • 情侣头像无水印 31天前 巴彦淖尔

    “2025,挑一句去旺自己” 🕰"𝗻𝗶𝗰𝗲 𝗱𝗮𝘆 “路远殊途 祝你得偿所愿” 💙𝓉𝒽ℯ  𝓁ℴ𝓋ℯℐ ೀ˚ 喜欢的歌 单曲循环 讨厌的人 绕道而行 ˖ʜᴀᴘᴘɪɴᴇss🎀 ✦✩ 我们都是有心事 但不能分享的成年人 𝖇𝖊 𝖍𝖆𝖕𝖕𝖞 ...全文

  • 变美选择者 129天前 中卫

    陈妍希|瑜伽私教课堂 《那些年,我们一起追过的女孩》 是多少少男心中的白月光。 在呼吸的海洋中 让身体放慢、静止 让大脑放松、专注 身体松下来 头脑松下来 疗愈就发生了…@陳妍希michelle #一起来瑜伽# #疗愈# #瑜伽私教# #瑜伽课堂随拍# #陈妍希# #我的健康生活# #曾曾的工作室#

  • 科科冠冠的日常科普 173天前 杭州

    你晒过背嘛? 🌞 阳光明媚的日子,总让人忍不住想要出门晒晒太阳,享受阳光的轻抚,让身体更加健康起来。 但宝子们,晒太阳虽好,可千万别选错了地方哦!🚫 😢马路不是自家院,晒背需要寻佳地。 车辆流通喧嚣处,安全保障最难觅。 🛣️ 马路,作为车辆行驶的通道,绝对不是我们晒背、 ...全文

  • 娟娟说科普 12天前 南宁

    巧用花椒泡脚+补营养,不要45天,肌瘤或消散了 王女士,36岁,银行柜员。3年前检查出大小为3.2公分的卵巢囊肿以及1.5公分的子宫肌瘤,在医院做手su切除过一次子宫肌瘤,半年后肌瘤复发。 我们消肌瘤呢,建议是活血化瘀,抑制肌瘤增大为主: .. 子宫肌瘤女人,6多吃: 人参果、无花果、苹果、百合、山 ...全文

  • c

    cherry私服穿搭工作室 10小时前 许昌

    #我的健康生活# 生活很苦 但水果很甜

  • 蒓属见鬼 22小时前 珠海

    大健康商业捕头徐哥的笔记 大健康企业如何打破信任危机?[失望R]徐哥教你破茧成蝶![钱袋R]#我的健康生活  ... (分享自小红书)# 小红书精选#🔗

  • 陈胜帮YN 1天前 昆明

    标题:存茶十年不如存对地方!熟茶翻倍好喝的秘诀 正文: 老熟茶好不好喝,首先得看怎么存的。茶叶就像活物,存在潮湿发霉的地方肯定变味,存在干燥干净的环境里才能越陈越香。存茶的环境要通风、没怪味、别晒太阳也别太热,这样的茶放上十年八年,泡出来才没有仓库味,喝起来又醇又干净。要是存得不好 ...全文

  • 扬子江药业集团 2天前 北京

    Ta来了Ta来了,体重管理年向着我们“走”来了!未来三年我们一起和多余的肉肉说拜拜👋 春天正是管理体重的好时机,快来get科学减重小贴士📒 🍽️ 饮食,建议选择全谷物食物,保障蔬果摄入。 🏃♀️ 运动,每周运动3-5次,轻松燃烧脂肪。 💡 减肥要循序渐进,找到适合自己的节奏,健康管理 ...全文

  • 活法儿 2天前 北京

    经常焦虑的人,可以多按按内关穴,它是手臂上的“安心定神丸”,对于心悸、胸闷、睡不好、焦虑等症状有很好的缓解作用。 按摩方法:用拇指指腹按压内关穴,力度适中,以感到轻微酸胀为宜。每次按压3-5分钟,左右手交替进行。可以配合深呼吸,按压时吸气,放松时呼气,效用更佳。#中医养生 # ...全文

  • 娟娟说科普 2天前 南宁

    年龄40+,秋季强免疫很重要,牢记4大原则,强健体魄,健康长寿 【原则1:饮食调理】 蔬果多吃:西瓜、火龙果、木瓜、秋葵、香蕉、樱桃、苹果 蔬果少吃:绿番茄、大黄瓜、猴头菇、玉米、草莓、无花果 - 荤类多吃:牛肉、带鱼、黄喉、猪皮、鸡蛋 荤类少吃:猪肉、鸭肉 - 其他多吃:菌类、山楂、牛奶、绿 ...全文

  • 蓝幽yu 3天前 咸阳

    喝水"刺客"竟潜伏身边?大学生小组直击水质真相,现发起问卷调查不管是清澈还是浑浊,你的用水体验都至关重要。1分钟作答,为健康"水生活"添砖加瓦!🙏🙏🙏#大学生问卷调查# #健康生活# #我的健康生活# #健康生活修一课#

  • 我是娘娘呀 3天前 台州

    信我!每天揉一揉!我已经坚持揉腹一个月了,给孩子也坚持三个月了!坚持揉腹,可以让你气色更好,肚子越来越平,越来越柔软,肚子涨涨、大便困难都会明显改善,体内的垃圾也能顺畅排出! #健康养生# #养生日常# #调理脾胃# #揉腹# #养脾胃# #脾胃虚# #仙人揉腹# #儿童健脾胃# #我的健康生活# ...全文

  • 惠人中国 3天前 上海

    惠动春日,唤醒沉睡一冬的身心能量✨ 城市楼宇困不住枝头新绿,是时候出门,赴一场与自然的约会啦。 来参加惠人官方小🍠和抖🎵的挑战活动吧 带话题#惠人# #惠动春日# #运动疗愈# 晒出你的春日运动轨迹,赢取治愈好礼~ #惠人# #惠人原汁机# #惠人榨汁机# #我的健康生活# 蔬果汁#运动疗愈#

  • 南京阿罗共享菜园 3天前 南京

    南京也有共享菜园啦!!! 共享菜园,解锁城市农夫新体验! 中国人种地DNA大爆发!在城市里也能拥有自己的小菜地啦 食品安全问题频发,亲手种植,吃得放心! 💡【为啥要选择共享菜园?】 🌱亲近自然,远离喧嚣,让心灵得到真正的放松!在忙碌的都市生活中,找到一片属于自己的净土,享受农耕的乐 ...全文

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