#成年人如何消化负面情绪#

TheLancet-Vivian　350天前　伊犁

那些你不能发在朋友圈，以及无法与家人朋友诉说的，那些你默不作声却暗自消化的各种情绪，才是你真正的生活！ #如何消化生活中的负面情绪# #成年人如何消化负面情绪#

-源吟肆祺曲_柒亓恰饭版-　426天前　北京

有时候真的会很感谢搞笑博主 靠着这些快乐的视频消化掉无处安放的负面情绪 像我的救命稻草 #成年人如何消化负面情绪#

塔罗子桐小姐姐　442天前　广州

告别负面情绪的5种方法 告别负面情绪：首先接纳自己、悦纳自己、不否定自己、不拒绝自己、肯定自己、爱自己、认可自己这样才能真正的去爱别人。 一、学会接纳自己；学会与自己和解，拒绝自我贬低，才能活出自己，不必仰望，不必羡慕，你有你的光芒。 二、学会拒绝内耗：成长就是要学会，接受，改变， ...全文

BEC商务英语学习　558天前　大连

【如何释放潜藏的负面情绪？】你有情绪了，但你把它藏了起来。你认为忽视、掩盖这些情绪，情绪就会消失。 但是，实际上，你藏起来的情绪，依然留在我们的体内，并且会不断地复制与繁衍，一不小心还伤害那些没有伤害过我们的人。我们的情绪，需要被听到，需要被读到，需要被释放出来。 ...全文

Pineapple_bunny　597天前　杭州

一直在回味李松蔚最近写的《被允许的失控》文章。“被允许”三个字不知道为什么有巨大的魔力让我着迷，想到温尼科特说“只有完美的客体才值得被 攻-击，充满创造力的存在着”，被允许的攻-击，被允许的脆弱，被允许的愤怒，被允许的羞耻……很多难以消化的负面情绪一旦加上了“被允许”，好像就都找到 ...全文

BBKirara　604天前　杭州

人生于通畅 死于淤堵 精神和能量层面的不通畅 郁滞 压抑、孤独、悲伤、愤怒等所有负面情绪 都一定会影响到身体的各种循环和运化 人的器官其实都是情绪器官 情绪对应的内脏会罢工、长结节、发炎等 我平时身体很好 健身算业余里强度大的 但是偶尔进入情绪低潮的时候 根本提不起力气做任何动作 吃东西 ...全文

9Rrrrrr-　696天前　铁岭

每当我需要有人和我一起消化点我的负面情绪或者需要人陪陪我鼓励我的时候我都是一个人，所以我才会觉得有没有人和我在一起都不重要，我自己都可以#成年人如何消化负面情绪#

番茄小丸子Yeah　692天前　金华

有一个只知道冷处理的伴侣是很伤的 说的好听体面点是给你空间 说得直白赤裸点就是 你的情绪你需要自己去消化修复 指望着我来给你解决哄你 是不可能的 和朋友都无法倾诉的难受在于 你肯定知道她们会说：你已经够幸福了 每个人总会有缺点的 是啊 我何尝不知 但恰恰他缺失的是我最在意的 不知道自己的 ...全文

微反应-姜振宇　900天前　济南

#成年人如何消化负面情绪# 成年人也要找到适合自己的消化负面情绪的方式，不要一味的压抑自己的负面情绪～#迟到的恋人# 微反应-姜振宇的🎞︎微博视频

季风号苏打　900天前　成都

#成年人如何消化负面情绪# / #迟到的恋人# 享受独处时光的李明明，会坦然的对着镜头说出：“因为对别人期待落空而难过大可不必”💦 大可不必，算了，没必要，真没关系……成年人的处事宝典里，好像是要用这些洒脱与自我安慰，来消化掉一部分无解的负面情绪！ 曾几何时，像@微反应-姜振宇 所说的那 ...全文

佛法课堂　900天前　湖州

这个世界上最愚蠢的行为 就是不停的跟别人讲道理， 就算你是对的 也没必要证明，别人就是错的 永远要记住 位置不同，少言为贵； 认知不同，不争不辨； 三观不合，浪费口舌。 三年学说话，一生学闭嘴！ #成年人如何消化负面情绪#

酪梨狗和苹果猫　753天前　上海

狗狗：想再借着那个“规则”的话题记录一下这半年自己比较欣喜的成长。 在和老婆在一起之前，以及在一起之后的很长一段时间，我都是个情绪波动比较大、尤其是愤怒控制很差的人。虽然这些负面情绪对我来说都是来得快去得快（很狗对不起），但对我的infp老婆来说是会比较辛苦的——她如果被我的波动影响 ...全文

橙啾啾i　32天前　广州

好像好久都没有开心过了#成年人如何消化负面情绪#

糖糖在吸猫　59天前　

我知道自己要碎了 但我也知道 我的情绪 需要自己消化#成年人如何消化负面情绪# 日常#平行世界的你们过得好吗#

langgalamu2333　69天前　日喀则

时间正催着我做一些我不愿意做的事情#成年人如何消化负面情绪#

日子与梦_不分伯仲-　76天前　郑州

无处发泄的情绪，只能自己慢慢消化#成年人如何消化负面情绪#

生活委员怪味胡豆　85天前　玉溪

成年人白天的酒精#成年人的世界# #成年人的情绪# #成年人如何消化负面情绪# #成年人的世界# #成年人是懂给自己发年中奖的#

余力怡YLY　87天前　惠州

成年人的情绪都是半夜消化的🙃#成年人如何消化负面情绪#

珂岐珂待　87天前　上海

好像生活总是让我们阶段性的成长，而又断层式降维打击，聚散离合，次数的增加才明白对于成年人真的会痛苦， 每人的宣泄窗口不同，我喜欢安静，独自一人饮酒醉消化各种情绪，偶然发现#成年人如何消化负面情绪# 好像因为身边没了可以宣泄于口的朋友#负面情绪该该向朋友宣泄#

圆圆-玉兔号　88天前　惠州

克服负面情绪、放下心灵包袱的秘诀和方法。只要你适时放下无谓的忧虑，凡事不多想，就能获得简单的心境，就能获得轻松快乐的生活。 生活总是充满了未知，带给我们的或许是惊喜，或者是惊吓，也或者是平淡如水。无论生活如何改变，每个人要想享受生活、拥抱生活，就必须学会顺势而为。当生活的天空下雨 ...全文

蓝胖子嗯　89天前　天门

突然的头晕目眩，缓了半天也没缓过来。可能是又要来姨妈了，又难受了，已经到了坏情绪只能自己消化的年纪啦！#消化负面情绪的方法# #成年人如何消化负面情绪#

叫我小不点200505　96天前　福州

可以偷偷难过，可以情绪崩溃，但不能打扰别人，要知道没有所谓的感同身受，都是成年人，所谓的情绪都是静音模式#成年人如何消化负面情绪# 肖战#肖战粉丝小飞侠#