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昆明桑夏SUNSHINE舞蹈工作室　504天前　昆明

2023暑期集训第三期结束啦🔚 下周还有最后一期，我们的暑期集训就正式拉下帷幕✌️ #昆明身边事# #昆明舞蹈# #昆明成人舞蹈# #成人舞蹈教学# #昆明古典舞# 昆明 昆明·昆明桑夏sunshine舞蹈工作室 昆明桑夏SUNSHINE舞蹈工作室的🎞︎微博视频

吾来舞往陈九舞课堂　761天前　北京

左右手立圆动作讲解 在找到感觉的前提下，右手变成一个以肘为点的立圆，强调指间向里带，手心要有会呼吸的感觉。右手变手背向上的同时，左手划立圆，之间向下呼吸的同时再变右手的立圆。右手一变，你的左手就要朝下～ ---------------------------- 【吾来舞往 陈九舞课堂】 专注东方文化的现代演绎 关 ...全文

吾来舞往陈九舞课堂　777天前　北京

云手虽然是简单的画圈，但要求很绌，不是言传身教的确难以明了。而日．各家风格不同，要求有别。这里以陈式太极拳为例，说明云手的运行轨迹。一般情况下，单独操练云手，都是先从单云手开始的。因为双云手无非是双手的 交替配合，明白了单云手，自然就能举一反三，通晓双云手的动作要领。单云手又有定 ...全文

吾来舞往陈九舞课堂　778天前　北京

上身中正，以腰为轴，云手时强调上半身云手平圆的含胸和仰胸经左旁涮腰同时到正后方仰胸七位手打开，再经涮腰含胸由左手带动主动盖回两臂要随腰运转，圆活自然，右手为主的左手相随脚下保持交替踮步，一个上步前吸点，一个上步后踢点 ---------------------------- 【吾来舞往 陈九舞课堂】 专注东方 ...全文

昆明桑夏SUNSHINE舞蹈工作室　1146天前　

昆明桑夏舞蹈工作室古典舞翻跳《左手指月》 原创编舞：小影儿老师 教学：钰萱老师 录制：昆明桑夏舞蹈工作室古典舞班学员 努力了，还是没有小影儿老师那股霸气的感觉，继续加油～ #昆明成人舞蹈# 昆明#昆明古典舞# #成人舞蹈教学# 昆明 昆明sunshine舞蹈工作室的🎞︎微博视频