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#情緒管理#

导语:正如约翰·米尔顿所说的,一个人如果能够控制自己的激情、欲望和恐惧,那他就胜过国王。情绪管理是一门学问,如果你想管理好自己的喜怒哀乐,可以下载心潮减压App

  • 微微辣vera 37天前 广州

    一些妈妈有时候是害怕孩子的。 这个害怕,不是那种老鼠见到猫的害怕, 而是建筑工人建桥,怕桥随时又垮掉的那种害怕。 是害怕麻烦、害怕后果、害怕消耗和心累。 我有过类似的感觉,我害怕的是孩子的负面情绪太炸,每次都炸得我头晕脑胀。 炸之前,我得预防着,好生哄着,做出一些退让,有些甚至是本 ...全文

  • 孔玮老师 175天前 长沙

    不要预设和别人共度一生,就自然的相处, 命运把我们带到哪里, 就在哪里生息。 #永远不要预想和一个人的未来# #情绪管理# 孔玮老师的🎞︎微博视频

  • 鹤吱菌 32天前 成都

    一些碎片#情绪管理#

  • 刘阳老师 78天前 北京

    今天是懂你情绪的刘阳老师✌️ 我经常听大家说,不管对人对事,自己都很容易内耗。😭 希望今天这期视频能够让你不内耗。至少,不那么内耗。❤️ 还想听我聊什么主题?评论区见!❤️ #内耗# #焦虑# #情绪管理# #拒绝内耗# 刘阳老师的🎞︎微博视频

  • 徐文兵 84天前 北京

    巨婴就是拒绝承担责任的人,发现没有碰到事都要躲,自己没有情绪管理能力且身心灵发育不太健康的人#巨婴# #责任# #承担# #情绪管理# #发育# #健康# #徐文兵# #厚朴中医# 徐文兵的🎞︎微博视频

  • 概率鹿梦 80天前 杭州

    【投资者是如何管控情绪控制投资风险的,让我们一起探秘——投资者的大脑】 #投资# #情绪管理# . 概率鹿梦的🎞︎微博视频

  • 史小诺 46天前 北京

    面对生活中的批评,我们可以练习强者心态~ #被批评# #情绪管理# #好心态# #成长# #有效沟通# 史小诺的🎞︎微博视频

  • 选择中医_中华经络健康 104天前 中山

    一个大男人,解气穴怎么会拍出那么多的痧呢?男人又要给家庭添砖加瓦,也要对家人嘘寒问暖。有压力不要找猪朋狗友喝酒解闷,直接来找我拍解气穴。#国医的精诚力量# #情绪管理# 选择中医_中华经络健康的🎞︎微博视频

  • 可一是小鱼 61天前 长沙

    31岁,infj,终于明白高敏感是上天给的礼物🎁 以前的我 是一个想很多易内耗的人 非常重视其他人对我的看法 并且喜欢过度反省自己 - 有很长一段时间我讨厌这样的自己 总是想为什么我不能像他们那样潇洒 为什么总翻来覆去去的想别人的话 然后就会陷入情绪的漩涡 - 而三十以后 我逐渐明白一件事 其实 ...全文

  • 喜爱中医 49天前 台州

    情绪稳不稳定 这个最关键的核心因素 那就是看肾功能好坏 重点🈯️看肾阴亏是否严重 肾阴亏出现的问题很多的 固执,牛脾气,一根筋, 暴脾气,疑神疑鬼,焦虑等 都是情绪只是其中表现之一 这些问题要根本性的改变 最好补补肾阴 多数情况下吃黑色食品为主 想用药调理就找医生看看 情绪#情绪# ...全文

  • 海蓝博士 15天前 北京

    情绪崩溃了,怎么办? 干货来了 第1️⃣步: ①给情绪命名 我们一旦把情绪命名,就会把身体当中继续分泌恐慌分子的通路截断。🙅🏻♀️ ②给情绪做身体定位 当情绪没有定位的时候,我们的思想会飘忽不定,甚至非常混乱,以极快的速度游走在过去、现在和将来之间,导致我们无法与情绪相处。定位之 ...全文

  • 综艺大杂烩 140天前 北京

    请勿动怒,切记勿让怒火燃烧心田,怒气竟可重塑你的基因蓝图!#情绪管理# #尹烨圆桌派# #思维升级# #智者生活# #生活# 综艺大杂烩的🎞︎微博视频

  • 麻醉医生凌楚眠 168天前 武汉

    麻醉规培生:这波给我问破防了…#专业报考指南# #情绪管理# 麻醉医生凌楚眠的🎞︎微博视频

  • 玄灯看婚姻 2分钟前 深圳

    您的文采风格深印我心,文章内容客观,有理有据有节,句句字字出自肺腑,委婉而不失大义,读来有柳暗花明之感,十分喜欢。本来应当寻求有偿帮助,奈何目前我经济困顿,尚有贷款未还,还遭遇公司劝退,糟心事一件接一件,希望得到您的慷慨帮助。 我妹是个npd,心理学上叫自恋型人格障碍。很麻烦,为 ...全文

  • 我昨天做了一个世界上最幸福的梦 47分钟前 兰州

    来到兰州第一件事行李箱美美落在机场大巴上 出差必带📖还在行李箱里 我千辛万苦顺来的📖 但是最近在学着做一个情绪稳定的人 赶紧联系司机还是拿回来咧我真棒真会管理情绪 很幸运在兰州今冬第二场降雪后来到这边 在喧闹市区抬头望见落雪后波澜不惊的山 山守护的城市有一种神秘穆肃而又安心的感觉 ...全文

  • 啷个里二郎 1小时前 西安

    你看,情绪上来的时候,总是发给最亲近的人#情绪管理# #情绪#

  • 有点奇运的玥 1小时前 苏州

    我读得了圣贤书,却管不了这窗外事,心生怜悯是我,袖手旁观是我,共情是我,无能为力也是我,这情绪像尖刀一样不停的刺疼我的心。—————我们也只是牛马罢了#情绪管理# #情绪# #情绪控制#

  • 松鼠桂鱼爱读书 1小时前 昆明

    #情绪管理# 突然觉得这句话具象化了:“我读了圣贤书,却管不了这窗外事,心生怜悯是我,袖手旁观也是我,共情是我,无能为力也是我,这情绪像尖刀一样不停刺痛我的心。”

  • 无敌大大大饺子 1小时前 

    这些天长时间的盯盘,还有各种消息面的影响,多次让FOMO情绪影响了自己的决策,止损和止盈做的也不是很好,人总是想赢怕输的,唉。所以我决定,从今晚开始,做自己的量化交易系统,克服人性的弱点,下一次开仓,一定不是靠感觉,后面每一天更新开发进度……#货币# #人性# #加密货币# ...全文

  • 禧张 2小时前 金华

    再一次拯救自己的情绪#情绪管理#

  • 米粉里真的有螺蛳 2小时前 

    酒里既有今天的情绪,也有明天的期许。忙碌的一天结束后,也许可以在微醺中,把自己还给自己。#情绪管理# #微醺时刻#

  • 丁丁不想淡定 4小时前 

    感谢灰暗的日子里有你和小伙伴们,dddd !#胡言乱语胡说八道# #情绪管理#

  • 晟坤文化 4小时前 北京

    原盘什么最重,命主就会越关注什么。 比如财官杀旺的关注钱、物质,地位,权威,世俗。 食伤旺的关注自由,个人想法,快乐,心情情绪,个人表达。 印比旺的关注朋友,人脉,资源,家人或者个人舒适度,躺平,家环境相关 为喜就是越关注越快乐,为忌就是走不出的痛苦和牢笼,焦虑压力的来源。#情绪管理 ...全文