#怀山药#

张沐辰V　774天前　武汉

冬天来了，脾胃不好的怀山药煮水经常喝#养生# #健康养生# #怀山药# 武汉·十里莲华养心谷 张沐辰V的🎞︎微博视频

馬賽兒Sire　608天前　北京

大家都知道山药对人体非常好，但真正的养生佳品其实是“怀山药”而不是“淮山药”，二者药用价值差异甚大～ 如果喜欢食疗的朋友，家中有孕妇老人小孩子需滋补的朋友，学会煮山药水，做山药药膳，一定会大有获益～罗大伦老师也推荐过山药水 食疗#山药# #怀山药# #演员马赛# ...全文

药子陌　128天前　

｜益智山药汤 沈玉鹏，甘肃省名中医。组成：益智仁10g，山药15g，五味子10g，桑螵蛸10g，金樱子10g，覆盆子10g，杜仲10g，萆薢10g，莲须10g，麻黄5g，党参10g，甘草6g。 功效：健脾补肾，固精缩尿止遗。应用：主治脾肾不足之尿频、遗尿证。 用法：水煎服，日1剂，分两次饭后半小时口服。忌生冷、油腻 ...全文

雪儿的养生小厨　13天前　常德

#生活手记# 山药 冬季食用山药有很多好处，以下是一些主要的健康益处： • 增强免疫力：山药含有丰富的维生素和矿物质，有助于增强机体的免疫力，尤其在冬季，可以帮助抵抗感冒和其他常见疾病。 • 促进消化：山药中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，改善消化功能，对于冬季常见的消化不良有 ...全文

Shine老师说育儿　655天前　上海

今天给大家分享怀山药片食疗方，高效解决感冒久咳积食 ✅山药片煮水 适用于脾胃虚弱，体质差，易感冒 刚刚受到风寒、感冒结束后的收尾阶段 山药片30克放入锅中，加水600ml，中火煮开后，小火煮20-30分钟。就可以喝了。能煮2-3次。山药片可以吃掉。 ✅山药片+薏苡仁 煮水喝，适用于感冒后舌苔白厚 ...全文

用户7759087385　25天前　

开始做今年的怀山药～真垆土铁棍#健脾祛湿# #怀山药#

煮妇志　29天前　北京

#怀山药# 是大自然赋予我们的宝物，能够救命，大家都应该尝试一下，#传承中医文化# #越早了解越好# 煮妇志的🎞︎微博视频

大事鲜品　32天前　北京

#怀山药# 是上天赋予人类的救星，听听 #罗大伦# 博士怎么说！#中医# 传承 大事鲜品的🎞︎微博视频

自在可乐熊　72天前　江门

静待成果#怀山药#

wx微醺手作　125天前　

鹿茸泡酒加上这个材料，让你跟女球友打球的时候更从容#谷养康粮酒# #泡酒料# #泡酒好材料# #鹿茸# #怀山药# wx微醺手作的🎞︎微博视频

星光引路人　128天前　北京

怀山药真是难得的佳品，张锡纯老师也非常喜爱，大家每天一杯薯蓣饮，大人小孩都适合！#养生# #自学中医# #食疗# #怀山药# #怀山药干# #养生# 我迪佳在东北的🎞︎微博视频

星光璀璨录　130天前　北京

#怀山药# 是能救命的宝贝，上天赐予人类的恩物，一起来听听罗大伦博士怎么说！#中医# #传承# #滋补养生# #养生# 吃货十级少女的🎞︎微博视频