#必须知道的女性健康知识#

lisa__微博　5天前　

金晨捏耳朵养头发逆袭。 #气血充足 全家有福# #把健康带回家# #必须知道的女性健康知识# #养生# #微博健康公开课#

医疗音乐手绘君　87天前　临汾

【每年必做4项妇科检查】成年女性每年都要做1次妇科体检，应包括以下4种： ①内诊：即阴道双合诊，没有性经历者可以进行肛诊。这一检查可以及早发现阴道穹窿顶端有没有触痛或结节，获知子宫、卵巢形态有无异常，有没有子宫内膜异位病灶等。 ②宫颈检查：主要查看宫颈异常和病变。宫颈刮片检查 ...全文

龚晓明医生　83天前　北京

之前，我做过关于痛经小方法的调查，网友一天内给我回复了近700条的消息，其中不少是有关于自己缓解痛经方法的评论，我把这里面有价值的评论摘了出来，如果对你有帮助，那就非常不错了。 以下是网友提供的方法，我不确保其有效性，但是试试又何妨？ 我最开始在读书期间痛的很，当时没有条件，后来工 ...全文

运动康复陈老师　82天前　北京

#必须知道的女性健康知识# 打喷嚏、咳嗽、产后漏尿，面对盆底肌松弛，很多人把“凯格尔运动”视为改善问题的万能钥匙。但一味坚持凯格尔，很可能让你事倍功半。 把之前的科普再来发给大家，如何避免盆底肌松弛➕高效训练#女性健康必修课# 运动康复陈老师的🎞︎微博视频

老爸评测-魏老爸　82天前　杭州

#必须知道的女性健康知识# 痛痛痛！烦人的痛经到底该如何缓解？ 这几个方法或许能帮助你！ 老爸评测-魏老爸的🎞︎微博视频

菲菲姐的小花园　74天前　北京

乳腺癌发病原因，及如何预防 1、反复研究表明,大多数成人乳癌与基因无关； 2、80%以上的乳癌是由雌激素占优势引起的； 3、乳腺疾病也是慢性炎症； 4、经常拍乳房x线片； 5、环境雌激素暴露过多（什么是环境雌激素，可以搜索我的历史文章雌激素）； 6、孕酮缺乏、催乳素水平偏高； 7、缺乏维生素D； 8 ...全文

王良医生　77天前　杭州

#必须知道的女性健康知识# #女性健康必修课# #王良医生每日一答# 尿道口和阴道口你分的清吗？ 王良医生的🎞︎微博视频

朝阳小美白要美白　87天前　

再来科普一些女性健康小知识，每个女生都值得一看。🤗 1️⃣如果私密觉得不舒服，白带异常 痒或痛，不要在网上问诊或者自己判断，这是不准确的，最有效的方式就是挂个号，线下问诊。 如果公立医院看妇科遇到男医生，一般医院规定当场会配一名女护士，如果不想要男医生是可以申请更换科室、退号的。 ...全文

铅医蔷薇　82天前　北京

#必须知道的女性健康知识# 什么是黄体，破裂啥表现❓ 在卵子成熟以后，女性就会排卵，原来放卵子的地方就会变成一个空壳，空壳就会被各种结缔组织还有血管所填满，然后在黄体生成素等激素的作用下，就会长成一个黄色的组织，咱们叫他黄体。 黄体的作用主要是给受孕提供帮助的，如果排卵后没有成功的受 ...全文

莉莎医生　44天前　上海

孕期耻骨疼，3个动作助你缓解#必须知道的女性健康知识# #女性健康必修课# #孕期# 莉莎医生的🎞︎微博视频

老王V两性　38天前　南宁

前戏怎么做才能让女生动情？#必须知道的女性健康知识# #两性课堂# 1.前戏包括肢体接触、亲吻和爱抚等行为，这些可以激发女性的性欲和情感。 2.在前戏中需要注重女性的身体反应，要通过观察她的呼吸、脉搏以及脸部表情来了解她的喜好和需求。 3.温柔是一种很重要的因素，用温柔的方式触摸她的身体， ...全文

健康界　82天前　北京

【女孩子都应该看的科普干货！多囊卵巢综合症】 #必须知道的女性健康知识# 多囊卵巢综合征是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病，以慢性无排卵（排卵功能紊乱或丧失）和高雄激素血症（妇女体内男性激素产生过剩）为特征，主要临床表现为月经周期不规律、不孕、多毛和/或痤疮，是 ...全文

皮肤科雷秋花医生　81天前　杭州

#必须知道的女性健康知识# #微博医生社区# 面部斑点怎么都去不掉？很可能它们不是色斑，而是扁平疣！需要用二氧化碳激光去除，而不是皮秒激光 皮肤科雷秋花医生的🎞︎微博视频

皮肤科小医生　84天前　保定

#必须知道的女性健康知识# #微博医生社区# #皮肤科小医生讲科普# #多囊卵巢综合征# 多囊卵巢综合征相关知识科普如下： 1.定义：多囊卵巢综合征（PCOS）是一种常见的妇科内分泌疾病，以雄激素过高的临床表现、持续无排卵、卵巢多囊样改变为特征，常伴有胰岛素抵抗和肥胖。 2.症状： ...全文

程博士身体运动矫正　82天前　广州

#必须知道的女性健康知识# 盆底肌松弛对女性影响有多大！？ 女性因妊娠、分娩，特别是各种原因引起的产程延长，使盆底肌及筋膜过度伸展，部分肌纤维受压或断裂，从而导致肌纤维弹性下降，张力减退，肌纤维功能暂停或消失，而引发盆底功能障碍性问题。 在孕期，由于体重、体围和腹腔体积等的变化使得盆 ...全文

lisa__微博　7小时前　

冬天晚上补肾最好的办法就是闭眼静坐。 大寒要养多闭眼睛，闭眼就是养神。冬天要藏，藏的就是神。静坐就是养气。 《灵枢·经脉》言：小肠手太阳之脉，起于小指之端，循手外侧上腕，出踝中，直上循臂骨下廉，出肘内侧两骨之间，上循臑外后廉，出肩解，绕肩胛，交肩上，入缺盆，络心，循咽，下膈，抵胃 ...全文

妇产医生马良坤　21小时前　西安

【月经来3天和来7天，对女性来说原来差距这么大！】#科普大作战# #女性健康必修课# #必须知道的女性健康知识# 总有姐妹对月经持续天数有疑问，比如有的人3天就干净了，有的人则要持续7天。到底哪种算正常呢？只要每次月经情况都一样，那都可以算作正常。事实也是如此，根据我国的《异常子宫出血诊断与治 ...全文

妇幼卫士　11天前　西安

谁敢比？#必须知道的女性健康知识# 西安 妇幼卫士的🎞︎微博视频

妇产医生马良坤　11天前　西安

【复发性流产的常见病因及处理策略！】#科普大作战# #女性健康必修课# #必须知道的女性健康知识# 在自然生育过程中，流产是一个不容忽视的问题，尤其是当这一现象反复发生时，更需引起我们的高度关注。本文将深入剖析复发性流产（RSA）的常见病因及相应的处理策略。 自然流产的基本概念与分类 自然流产 ...全文

妇产医生马良坤　11天前　西安

【胚胎最爱这样的内膜！4招教你把薄内膜养好！】#科普大作战# #女性健康必修课# #必须知道的女性健康知识# 在临床实践中，我们常常遇到两类子宫内膜相关的问题患者：一类是子宫内膜过薄，导致长期不孕甚至无法进行胚胎移植；另一类是子宫内膜过厚，伴有月经不规则、淋漓不尽的困扰。 这两种情况都不利于 ...全文

妇产医生马良坤　11天前　西安

【“女性两个坎，熬过就长寿”，两坎是指哪两年？】#科普大作战# #女性健康必修课# #必须知道的女性健康知识# 在女性的生活中，“老”是一个极为敏感的话题。随着年龄的增长，特别是在30岁之后，除了职场压力的增加，身体的各种变化也让许多女性感到焦虑。事实上，女性的生命中存在两个关键的“坎”，如 ...全文

妇幼卫士　12天前　西安

这都是女性激素的功劳卫士讲生育 #必须知道的女性健康知识#

lisa__微博　14天前　长沙

吃早饭，把上午茶饮准备好。 最近非常干，需要滋阴润肺，美白粉叫美白粉因为肺主皮毛，滋阴润肺就是养皮肤，杏仁🔗就是美白的。每天早晚吃，吃到立春，到了立春还可以继续喝。尤其熬夜的，阴虚便秘的。 茶饮：主要也是滋阴润肺。枸杞最后放。 #必须知道的女性健康知识# ...全文

lisa__微博　15天前　长沙

腊八节。 我们都知道腊八节吃腊八粥，顾名思义，八种东西。八种各有千秋，你喜欢啥加啥，但是也有固定的，比如黄米，糯米，白米，除了这三种，红米，黑米等，此外，银杏我觉得应该要有，又叫白果，补肾固肺，消痰定喘作用，记得把心拿掉不吃。板栗和红枣也要加。还有人加瓜条，梅子，杏子，莲子，龙岩 ...全文