叁识贰相 14天前 杭州
让心脏健康舒服的方法中医鬼才倪海厦老师: 早搏房颤的调理,解药 源自生活细节 1.亲近自然,适量散步:每日散步于自然之 中,有助于放松心情,减轻心脏负担。 2.饮食低脂:避免大量摄入高脂食物,减少心 脏血管压力。 3.规律作息,拒绝熬夜:最简单有效的方式是 保持规律的作息时间,确保心脏得到 ...全文
叁识贰相 14天前 杭州
让心脏健康舒服的方法中医鬼才倪海厦老师: 早搏房颤的调理,解药 源自生活细节 1.亲近自然,适量散步:每日散步于自然之 中,有助于放松心情,减轻心脏负担。 2.饮食低脂:避免大量摄入高脂食物,减少心 脏血管压力。 3.规律作息,拒绝熬夜:最简单有效的方式是 保持规律的作息时间,确保心脏得到 ...全文
作家邓海春 3天前 北京
世间的喧嚣,总不及一朵花开的安静。人与人之间,总免不了算计和纷争,而草木从不欺瞒,也无意伤人。春天的微风拂过新芽,不问来路;夏日的绿荫投下凉意,不求回报。亲近草木,便是亲近简单与纯粹,让心灵在自然的怀抱中找到喘息的空间。那些枝叶间的呢喃,远比人心的喧嚣来得真诚。若世事太吵,不如坐 ...全文
张卅卅Q 11天前 北京
#以喜欢的方式去生活# #心灵的平静# #今日妆容# 近来看到了一句很喜欢的话:“愿你逃出苦难向春山,春山之后再无难。” 和你们一样,每当读到直击心灵的文字,我也会心泛涟漪。 这种感觉就像是平静的生活里多了一个可以倚靠的支撑点;像是寡淡的生活里被加入了一点甜。
不吃香蕉h 1小时前 临沂
平静得想创4️⃣所有添堵的人#心灵的平静#
funfun-CHAN 1天前 广州
人生就是这样,留不住的东西有太多了,如果无能为力就顺其自然,顺其自然可以让心灵归于平静,不强求,不执著,才可以让人生活得更加通透。#心灵的平静#
Ninirourou耶 1天前 广州
能不能 平静呢 …… 平静宁静冷静 #心灵的平静#
JINGyuooo 3天前 岳阳
平静平静平静平静平静 #心灵的平静#
在雪原吃白米的榛子 4天前
在快节奏的现代生活中,我们常常被各种任务和责任所包围,时间被分割得支离破碎,内心的宁静与平衡似乎越来越难以触及。然而,正是在这样的忙碌中,寻找那份宁静显得尤为重要。它可能存在于清晨的一杯咖啡里,午后阳光洒在书页上的片刻,或是夜晚独处时的一段冥想。宁静并非远离喧嚣,而是在喧嚣中找到 ...全文