#微博骑遇记#

李艾　51天前　长沙

穿上🇨🇳红，扫一辆共享单车骑骑，逛北京！视频一：主打放松治愈。视频二：主打节日快乐！看看你们喜欢哪一个#十一休time# #微博骑遇记#

cninec　2天前　重庆

天气不错 趁机出来溜达🚴#微博骑遇记#

香菜减肥日记_　3天前　重庆

【横屏跟练版】10分钟瘦腰运动！Eleni fit真的服了！速冲挖到宝了！狂推无数次的宝藏瘦腰运动！这次是2.0版！清晨有氧✅餐后消食✅生理期运动✅都适用！！结尾自带拉伸！不用再单独做拉伸‼️腰粗肚子大的姐妹！闭眼冲它！！#新星闪光计划# #运动技能不设限# #微博骑遇记# 香菜减肥日记_的🎞︎微博视频

演员刘琳　1天前　北京

埋头向前冲，东西南北都顺风🍂#微博骑遇记# #打卡一个秋天# 演员刘琳的🎞︎微博视频

陈震同学　4天前　上海

#微博骑遇记# #微博跨域计划# 崔克100 顺利完成～ 陈震同学的🎞︎微博视频 上海·崇明岛

杨力维Yic　38天前　北京

• 年纪比我大的老梅花♣️• 《又饿了》 《又饿了》《又饿了》• 巧了 我的内饰也是星空灰杨力维#维迪欧# #运动员的b面人生# #骑行# #微博骑遇记# 杨力维Yic的🎞︎微博视频

自律打卡孙叨叨　9天前　珠海

谁说不能开心瘦肚子！Jo姐这个超级火的站立瘦肚子我真的跳一次爱一次值得无数次认真打call！！时间也不长，每个动作都是精准针对小肚腩，收紧松垮的腰腹！最重要的就是跟练真心开心，这个姐的笑容会传染的，还没等带上痛苦面具就不知不觉就跟完一遍，效果还一点不打折，太适合不爱运动想瘦肚子的懒人 ...全文

韩路　12天前　北京

昨天骑ebike山地车的视频，还是非常爽的。很多人觉得，有电池和电机就不锻炼身体了，但其实你至少还需要付出25%的力量，但因为电机给你省了力，你就有兴趣玩更长时间，实际上一天总消耗也非常大，回家也是浑身酸疼。并且，电机如今可以带你去更复杂的山路，不像下山车，只能从高处往下走，可玩性宽 ...全文

瑟瑟跑步　37天前　深圳

#自行车座调高1cm花了1000元# 这是网友调侃公路车做 fitting 是智商税的梗。那么 fitting 到底是什么？到底是不是智商税？这期视频绝对没有恰饭，自己花钱体验了 fitting 的全流程，看完你应该心里就有答案了！视频分几个部分：1、在哪里可以做 fitting？2、fitting 的价位是多少？3、fitting ...全文

程博士身体运动矫正　24天前　北京

#一招解决骑行膝盖疼痛# 一般来说，骑自行车是一项对膝盖影响相当小的活动。但它是一种非常重复的运动，因此可能会发生过度使用损伤。平均而言，骑自行车的人每小时会踩踏 5000 次，即每 200 小时踩踏100万次！通常造成膝盖疼痛的原因是因为膝盖前侧关节韧带压力大。那如何释放压力转痛为安呢？接下 ...全文

miss朱zhu　39天前　沈阳

6分钟骑行后全身拉伸，美化线条不粗腿！#微博骑遇记# #骑行后如何拉伸# miss朱zhu的🎞︎微博视频

98n鱼　7天前　惠州

好喜欢现在的状态运动不是为了减肥什么的而是单纯的享受骑行的乐趣拍照也不再为了精致出片甚至有点讨厌p图了喜欢有瑕疵生动的自己🥰想好好珍惜身边有的知足常乐就很好啦～#微博骑遇记# #微博户外运动节#

麦田蓑笠翁　2天前　新余

#带着微博去旅行# #微博骑遇记# 枫桥古镇，位于江苏省苏州市虎丘区，由于大运河、古驿道和枫江在此交汇，形成了独特的水乡风韵。枫桥古镇的历史可以追溯到隋朝，当时因枫溪而得名。隋行军总管杨素在枫溪渡口建桥，并设立驿站，枫桥因此得名。枫桥古镇，历史上是商业繁荣之地，宋元之际就已闻名 ...全文

唐晓文Remeidios　15天前　广州

#秋日运动挑战# #新星闪光计划# #微博骑遇记# 这套手臂塑型运动 无跳无心肺有氧冲击，站立或坐着刷手机追剧都能练；尤其适合不想斜方肌代偿发力的姐妹精准锻炼背部、大臂肌肉，实现紧致消赘肉塑型；运动过程中注意呼吸，尽量做到肌肉发力时嘴巴慢呼气，恢复时鼻子深吸气；过程中感觉呼吸急促就把动作 ...全文

VKKKKK大魔王　11天前　杭州

🚴🏼♀️骑行654公里⛰️爬升11932米（我的码表数据）漫长的距离！咬牙的坚持！1209号长距离全站选手顺利毕业啦全程单飞~女子全站排名62去年丽江站摔车未能全站完赛的遗憾终于弥补上了！.总结一下今年能安全完赛的几个重要因素⚠️有一定的骑量（大多台子）➕赛中始终保持谨慎（ ...全文

宝泉莹莹　4天前　

《国家地理》诚不欺我 #碧水丹山秘境宝泉# #微博骑遇记# 新乡·河南宝泉旅游区

卉儿贝贝1999　2小时前　焦作

谁说不能开心瘦肚子！Jo姐这个超级火的站立瘦肚子我真的跳一次爱一次值得无数次认真打call！！时间也不长，每个动作都是精准针对小肚腩，收紧松垮的腰腹！最重要的就是跟练真心开心，这个姐的笑容会传染的，还没等带上痛苦面具就不知不觉就跟完一遍，效果还一点不打折，太适合不爱运动想瘦肚子的懒人 ...全文

又俞看世界　18小时前　成都

#微博骑遇记# 出发啦！阳光正好，心情正嗨，踩上单车，迎着微风，一场说走就走的骑行之旅就此开启！后勤车满满当当，摄影师严阵以待，记录下每一刻的精彩这不仅是一场运动，更是一次心灵的放飞，让我们在路上遇见不一样的风景！#运动# 又俞看世界的🎞︎微博视频

晓磊的基金生活　12小时前　上海

#微博骑遇记# #微博跨域团# 年度骑行里程数排名进入2万4千名里边罗趁着冬天大家封车、卖车的时候，我要迎头赶上呀……

陈一冰　1天前　北京

对方向你发起了骑行邀请🚴🏻#陈一冰今天vlog了吗# #微博骑遇记# 陈一冰 陈一冰的🎞︎微博视频

小小龙YanQng　14小时前　成都

独乐乐不如众乐乐，一同骑行探索每一片天地~#骑行# #微博骑遇记# #微博户外运动节# 小小龙YanQng的🎞︎微博视频

家在聊城1995　20小时前　聊城

聊城11月20日，“儒行天下·畅安山东”2024年山东省“美丽乡村行”交通安全巡回宣传暨现场观摩活动在我市举行。#随手拍# #微博骑遇记# #寻美聊城# #e起兴聊·网眼看民生# #聊城身边事# 聊城·玉皇庙马庄

林芊羽Nicky　22小时前　厦门

用骑行的方式来感受一座城市，代替以往旅游坐车前往景点游览打卡，一路上都可以欣赏不一样的风景，深入感受到一座城市的脉络，真好💖#微博骑遇记# #微博旅行家# #OOTD# Nicky碎碎念 【PB】："A personal record, or a personal best, is an individual's best performance in a given sport ...全文

生活宝藏小明-骑行　1天前　成都

连续阴沉了好几天，又面临断崖式降温，顽强的骑友依然坚持骑行，而我在等待那束阳光。以前没骑车时，太阳一出来，看到的都是成都人民扎堆在公园里、绿道上和茶馆前。只为安静地享受那珍贵的时光和温暖。现在入坑骑行了，马场骑着骑着就成了自行车骑行基地，也成了骑友们好天气时的香饽饽。#骑行# ...全文

张京坤　1天前　青岛

《坤骑漫谈》：当年的那些“鬼火少年”现在都怎么样了？#坤骑漫谈# #微博骑遇记# #骑行# #正能量# 张京坤的🎞︎微博视频