针灸匠张宝旬 1478天前
#童子功一日一练# 「双手据跟去结节」这个招式是中医古书《诸病源候论》的法子,是用来治疗瘰疠肿块的办法,在现代疾病中表现为甲状腺结节,乳腺结节这些。从这个动作看所谓气血不通、痰凝,皆是筋缩的原因。拉筋可通气、行血瘀、治百病。做50~100下,身体微微出汗为度,经期、孕期可做。#微博健康讲堂 ...全文
阅读量37.8亿 讨论量182.9万
过敏医生尹佳 529天前
#过敏医生说过敏百科# #微博健康公开课# #微博健康讲堂# 听尹佳医生解读为什么过敏的人越来越多 为朋友们奉献我在2023年中国过敏防治周启动会上的讲座,为方便大家观看,剪辑成上下两集,此为上集,解读过敏性疾病为什么越来越多。欢迎大家观看并转给身边需要了解过敏的朋友们。 此讲座是公益讲座,面 ...全文
大阳养生 942天前
3味中药降血压,专方专药被人夸 热心网友:我给您献一方高血压的,自己本人原来低压100,高压185,服用一个月后血压正常。药方:决明子(炒过),山楂,枸杞子,以上三味中药房有售,每次各适量泡水喝,每天换一次,一般喝上一个礼拜就可以减服降压药,半个月可去测量血压,大部分患者在一个月血压, ...全文
白衣da帝 727天前 枣庄
发现颈动脉斑块怎么办? #健康中国2030# #微博健康讲堂# 随着健康体检的日益普遍,越来越多的人发现有颈动脉斑块,颈动脉斑块仿佛成为了很多中老年人的“标配”。于是经常有人为,发现了颈动脉斑块怎么办?是否需要治疗?这是一个很复杂的问题,是否需要治疗、如何治疗应该由医生决定,患者本人切勿擅 ...全文
中医太美 1011天前
医院不愿开的13种中成药,堪称家庭健康“守护神”,好用,不贵! 1、急性乳腺炎——不贵好用——活血解毒丸 2、肾亏腰痛——不贵好用——壮腰健肾丸 3、牙龈肿痛——不贵好用——牛黄清胃丸 4、口臭——不贵好用——藿香清胃胶囊 5、胃痛反酸——不贵好用——智托洁白丸 6、耳鸣——不贵好用——益气 ...全文
徐琼媚 28天前 泉州
U认识兔兔兔兔批图 #微博健康讲堂# //@针灸匠张宝旬://@不听你的行不行:太好用了,娃本来感冒,蒜片贴涌泉都治好咳嗽,是.🙃😋了,结果在学校交叉又反复了好几天,又用了花椒梨,立竿见影啊,只吃了两次,一点不嗑了@针灸匠张宝旬 [good
观心者说 56天前 西安
#健闻登顶计划# #入冬了如何管理高血压# 记住这稳定血压“6大招”: 1.做好血压监测。天气变凉,高血压患者要坚持规律自测血压,不能仅凭主观症状和感受来判断病情。 2.注意防寒保暖。冬季保暖对高血压患者非常重要,尤其是暴露在外的头部和颈部等。外出时注意添加衣物,戴好口罩、围巾、帽子 ...全文
二叔佛系养生 67天前 上海
为啥周末补觉 越补越累 年轻人喜欢周末补觉,长时间的颠倒黑白,打乱了平时的生物钟。 适当补觉可以减少平时睡眠不足带来的伤害,但是只能比平时多睡1-2小时 其次睡前玩手机,身体里的促进睡眠的助手褪黑素 白天光线会抑制分泌 手机屏的蓝光会让大脑判定还是在白天,无法分泌褪黑素。 睡眠被干扰,人的 ...全文