#徐文兵#

徐文兵　33天前　北京

吃粮食的种子以后，节省你元气，而且不会造成你经络那种痰湿瘀血的阻滞，不会让你煽情动火。这种吃五谷的人，那种智慧层次非常高。#饮食# #智慧# #养生# #五谷# #健康# #徐文兵# #厚朴中医# 徐文兵的🎞︎微博视频

徐文兵　5天前　北京

预防脑梗日常养护方法 徐文兵老师讲，保养的关键是疏通。可以用以下中医方法养护。#养生# #心脑血管# #徐文兵# #脑梗# 徐文兵的🎞︎微博视频

徐文兵　31天前　北京

这个急则治标，缓则治本。两害相权 取其轻，安眠药再有副作用，您这整宿整宿不睡，连续一个月你要疯掉的。该吃还得吃，吃完以后，再去找中医去调(失眠)。#失眠# #睡不着# #安眠药# #副作用# #中医# #徐文兵# #厚朴中医# 徐文兵的🎞︎微博视频

徐文兵　30天前　北京

把我们每天吃的饭要吃美了，从物质层面的享受，变成精神层面的享受。而不是说，把这个面包捏出什么花来，把那个菜炒出个什么样来，让它看上去很美。我们强调的是，最后人和食物合二为一，产生的那个效果。所以吃时候要讲究心境，要讲究环境，讲究技术。#吃饭# #美食# #心情# #徐文兵# #黄帝内经# #厚朴中医# ...全文

徐文兵　42天前　北京

茶在每人心中，作用各有不同，比较熟悉的，可能还是温慰生活。而厚朴线下茶课结合中医思维，除了识得一杯好味，还带同学们以茶调息，恢复先天觉知。顺利过“节”最起码的基础是让自己身体气息通畅，让身体自然舒展、在雨水节气展现最自然的生命状态。#雨水# #二十四节气# #茶# #西湖龙井# #徐文兵# ...全文

徐文兵　86天前　北京

冬至过后就开始数九了，而三九就是一年中最冷的季节。按节气来讲，整个三九都是在小寒以后和大寒之前，所以小寒就意味着严酷的寒冬来了，我们一定要注意保护好自己宝贵的阳气。 #小寒# #二十四节气# #三九# #寒冷# #徐文兵# #厚朴中医# 徐文兵的🎞︎微博视频

徐文兵　22天前　北京

就是说以前在身体不好，身心不太好的情况下怀了。然后呢孩子也不太健康，然后怀孕期间也难受。各种反应，然后呢生的时候也难产，我们的同学基本上，都是出生前一周，我们开保产无忧散。基本上都是顺产，结果发现这个老二或者老三特别好带。#怀孕# #调理# #健康# #顺产# #徐文兵# #厚朴中医# ...全文

徐文兵　27天前　北京

惊蛰，是二十四节气中的第三个节气，标志着仲春时节的开始。每道鼓声都在押解寒冬，所有沉睡的都在醒来。鼓皮震颤会惊走梁间积灰，亦震醒人身蛰伏的阳气。#惊蛰# #二十四节气# #打鼓# #种地# #徐文兵# #厚朴中医# 徐文兵的🎞︎微博视频

徐文兵　12天前　北京

春分放风筝，体现的就是人与自然的平衡，人与天地的和谐统一。放风筝其实放飞的是一种心情、希望和理想。#春分# #二十四节气# #放风筝# #厚朴中医# #徐文兵# 徐文兵的🎞︎微博视频

徐文兵　39天前　北京

相传为三国时期竹林七贤之一阮籍所作。关于此曲背景，一说系当时朝政昏庸黑暗，士大夫阮籍深感与时不合。他为避免祸患，便隐居山林，弹琴吟诗，乐酒忘忧，引以为乐。#古琴# #音乐会# #春之生# #酒狂# #徐文兵# #厚朴中医# 徐文兵的🎞︎微博视频

徐文兵　40天前　北京

又名《梅花引》《梅花曲》《玉妃引》，根据《太音补遗》和《蕉庵琴谱》所载，相传原本是晋朝桓伊所作的一首笛曲，后来改编为古琴曲。琴曲的乐谱最早见于公元1425年的《神奇秘谱》。#梅花三弄# #古琴# #音乐会# #春之生# #徐文兵# #厚朴中医# 徐文兵的🎞︎微博视频

徐文兵　41天前　北京

我的祖国是以刘炽作曲的同名歌曲和传统民间器乐曲《淘金令》为音乐素材，由原中央民族乐团团长、著名作曲家刘文金先生编创的大型民族管弦乐作品，作品以宏大的气势和歌唱性的旋律，表达出中华儿女对祖国母亲的祝福。#我的祖国# #音乐会# #春之生# #管弦乐# #徐文兵# #厚朴中医# 徐文兵的🎞︎微博视频

徐文兵　37天前　北京

2020年底，厚朴中医开始组建合唱团，此次“春之生”合唱是由少儿合唱团表演。#夜空中最亮的星# #音乐会# #春之生# #少年合唱团# #徐文兵# #厚朴中医# 徐文兵的🎞︎微博视频

徐文兵　57天前　北京

立春是春季的第一个节气，万物生发。今年，“春之生”再次出现在社稷坛旁，一年一次的约定，大家都为参加“春之生”感到自豪，为厚朴坚持传播民族精神、民族音乐文化点赞。#过年# #立春# #二十四节气# #春之生# #音乐会# #徐文兵# #厚朴中医# 徐文兵的🎞︎微博视频

徐文兵　56天前　北京

昨天下午，在北京社稷坛（中山公园）音乐堂，成功举办第九届厚朴中医《春之生》音乐会。感谢北京民族乐团，感谢古琴演奏家杨致俭先生。厚朴少年吟诵合唱团表现最精彩。 我们相约立秋日在上海嘉定《秋之收》音乐会再见。#过年# #春之生# #音乐会# #徐文兵# #厚朴中医# @北京民族乐团 @杨致俭 ...全文

徐文兵　3天前　北京

你想相信人有来世吗？ 徐文兵老师说：如果从内心相信，我们对死亡就不会有恐惧。#转世# #魂魄# #徐文兵# #世界观# 徐文兵的🎞︎微博视频

奇葩菌菌　20天前　苏州

灵枢经学习班，简称灵枢班。 由#徐文兵# 老师和#左常波# 老师解读《灵枢经》之《九针十二原》及《小针解》 全部内容共50讲。

徐文兵　21天前　北京

人一定要跟人打交道，人是个群居的社会性动物。跟人交往，记住一定是来而不往非礼，一定是有来有往，能量物质信息甚至情感的交换。#黄帝内经# #交往# #交道# #交换# #徐文兵# #厚朴中医# 徐文兵的🎞︎微博视频

六九半夏　22天前　长沙

真是深有体会呀～ 这几年深入学习徐老师的中医理念 从生活方式到身心状态 都发生了很大的变化 从而也培育好了一块土壤～ 最没想到的是自然受孕双胞胎 真是一个大大大惊喜 而且从怀孕到产后 没有啥不舒服 整个过程平稳轻松～ 真是日常养护的好成果啊～ 感恩遇见徐老师@徐文兵 ～[鮮花] 感恩遇...全文

徐文兵　24天前　北京

撒娇和撒泼背后是价值观的问题。如果你跟任何人交往，你有这么个原则：就是别人对我好是情分，不对我好是本分，你这个一生会很顺利。更多内容，请访问www.hope.org.cn#价值观# #撒娇# #撒泼# #交往# #徐文兵# #厚朴中医# 徐文兵的🎞︎微博视频

田品道　25天前　广州

#徐文兵# 疏通经络就是疏通情绪。#钟南山院士# 强调心理防线是免疫第一关！当代医学证实：长期焦虑使皮质醇飙升，癌症风险激增37%！其实从头顶百会穴到脚底涌泉穴，这12条情绪通道就是你的#生息 开关！# 生息道 #田品道# 广州·Y7越南菜·1938品味 田品道的🎞︎微博视频

大道三木　30天前　

#天涯共此时——常回家看看# #传世御心# #善护念# #信心不逆# #只管打坐# #做对的事# #简朴生活# #有滋有味# Day1292#万座打卡# #大道三木# 在2025年3月2日早上，吉祥如意双盘，时间是5:20~5:30~6:27~7:00~7:15。 体重是70.20公斤。 感冒了两天。昨天读金刚经。一万步。形神桩。早上我感觉不可能完成这些打 ...全文

正本清源1123　48天前　北京

中国海洋大学 中国传统文化与中毉 #修行# #修仙# #三元天人合一# 徐文兵讲中医 #徐文兵#