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#应对焦虑你踩过哪些坑#

导语:在现代社会中,来自生活方方面面的压力总是会压得我们喘不过气,“焦虑”成了每个现代人都无法逃避的话题。或许,在抗焦虑的这条路上你有过怎样的经历?又踩过哪些“天坑”?

  • 微博综艺 1448天前 

    北大女孩包丽案让全网了解到PUA的可怕,让人深陷其中的PUA背后真相是什么?#清华心理学教授揭秘PUA五大套路# 彭凯平教授在《眼界Talk》里从科学的角度全面解读PUA,解释了其中的心理学原理以及PUA常用的心理控制手段,并给出了具有建设性的应对策略,谈到面对焦虑,他说到不仅是借酒浇愁,很多人都忽视 ...全文

  • 全球纪录片联盟 1448天前 

    #应对焦虑你踩过哪些坑# 负面情绪容易让人丧失理智,许多人都会有焦虑的情绪,彭凯平教授讲述了一些应对焦虑的错误方法。你有过负面情绪吗?#清华心理学教授揭秘PUA五大套路# 🔗

  • 腾讯新闻 1448天前 

    #清华心理学教授揭秘PUA五大套路# ,彭凯平在腾讯新闻《眼界Talk》中,介绍了避免焦虑的方法,#应对焦虑你踩过哪些坑# ? 🔗

  • 偶像日报 1448天前 

    #清华心理学教授揭秘PUA五大套路# 关于情感问题,PUA是近来的高频关键词之一。PUA引发的悲剧一次次刷新下限,PUA到底该如何防范?清华心理学教授彭凯平讲述了关于PUA的五大套路:情绪操纵、宣传灌输、公开羞辱、自我贬损和死亡威胁;#应对焦虑你踩过哪些坑# 彭凯平教授还讲述了一些应对焦虑的错误方法, ...全文

  • 咖啡布偶猫 1447天前 

    有朋友问我,自己的远大志向,远大理想周围人不怎么认同,不怎么支持自己,感觉很孤独,这是怎么回事呀? 答: 不支持才是正常的,出身一般的往往会感觉身边人都不自主把自己往后面拉,周围充满懈怠、懒惰、嫉妒,没人相信自己。 等你有小成以后会觉知自己从未是异类,只是坚持了正确的生活方式,努 ...全文

  • 爱v的浪迹 1448天前 

    #应对焦虑你踩过哪些坑# 这个什么说呢,每当焦虑出现时,应首先是要接纳。然后呢 要认识到可以积极的做一些事。把原本放在焦虑情绪上! 丶夜然轩的🎞︎微博视频

  • 章晓华微博 1448天前 

    不要焦虑被孤立,不是一个圈子里的,就不要强行融入。#应对焦虑你踩过哪些坑# 章晓华微博的🎞︎微博视频

  • 石家庄公安网络发言人 1447天前 

    #应对焦虑你踩过哪些坑# 【TED演讲:如何避免在压力之下发挥失常】人在压力大的情况下,更容易焦虑,从而导致失常。比如参加考试,不少考生明明考前准备充分,英语基础也不错,但是临场发挥就是不好。这个视频希望可以帮助你学会自我调适,战胜压力的影响。英语世界杂志的🎞︎微博视频

  • 真真至臻臻 1448天前 

    #应对焦虑你踩过哪些坑# #清华心理学教授揭秘PUA五大套路# 彭凯平教授在谈到焦虑时,他指出:适度的焦虑是有意义的,过度的焦虑才会有问题。所有考前焦虑的小伙伴不要过于担忧,适度的焦虑是正常的。

  • 全国一二线婷婷 1447天前 

    #应对焦虑你踩过哪些坑# #应对焦虑你踩过哪些坑# 中年人所面临的焦虑会更大些。上有老下有小的不说,单是房贷、车贷就够压垮一个人的了,如果再有家人生病住院,就会更加的力不从心

  • 怪物醒了 266天前 杭州

    #随手拍# 我很崩溃 我会流泪 我会焦虑 静下心来想一想你现在的和以前的模式是一样的,没有任何出头的机会,随时都有走的时候! 你现在就应该平缓的应对这一切。等到35这个数字你会比现在更焦虑,流更多的泪!#应对焦虑你踩过哪些坑# #静下心来# #想一想# #精神上的独立才是真正的自由#

  • 城市说房君 1378天前 

    #辽宁楼市# 年轻时焦虑如何提升自己,中产了又焦虑孩子学区房,中年人还得提防别油腻了......形形色色的焦虑,越努力越停不下来,是病,还是当代生活?#应对焦虑你踩过哪些坑# ?Via. 视知TV的秒拍视频

  • 看金牛 1412天前 

    #如何看待家庭式PUA# #清华心理学教授揭秘PUA五大套路# 】如何识别隐形攻击,远离PUA伤害?彭凯平教授在《眼界Talk》里解释到:PUA不是一招鲜就制人,是一套系统的心理控制手段和方法, 1、情绪操纵;2、宣传灌输;3、公开羞辱;4、自我贬损;5、死亡威胁,而应对PUA最重要的是找到心灵的自由,自我的 ...全文

  • 全球纪录片联盟 1435天前 

    #一周纪录片报告# 权威发布】 @微博纪录片 @中国纪录片研究中心 联合出品 数据周期:2020年11月23日-11月29日 上周,#杨超越称火箭少女解散是解脱# 登上热搜,在腾讯新闻出品的文化访谈栏目《巅锋》第四季中,杨超越坦称火箭少女的解散对她来说是一种解脱。以5.5亿的话题阅读量遥遥领先。在视频播放 ...全文

  • 情感小屋bot 1446天前 

    带着情绪怼人#应对焦虑你踩过哪些坑#

  • 兰州宣官 1446天前 

    负面情绪容易让人丧失理智,许多人都会有焦虑的情绪,#应对焦虑你踩过哪些坑# ?彭凯平教授在《眼界Talk》中讲述了一些应对焦虑的错误方法,这些坑可千万不要踩。PUA广受热议,已经是贬义的PUA一次次刷新下限,清华心理学教授彭凯平同时也讲述了#清华心理学教授揭秘PUA五大套路# :情绪操纵、宣传灌输、 ...全文

  • 赘亿视频 1446天前 

    “我骂你是为你好”、“你能力这么差,没有别的公司会要你”、“我和你分手你还能找着比我更好的?”……这些常见的PUA套路你遇到过吗,PUA精神压迫应该如何防范?#眼界talk# 节目中#清华心理学教授揭秘PUA五大套路# #应对焦虑你踩过哪些坑# ?不仅如此,彭凯平老师从专业角度给出了控制情绪和防止PUA侵 ...全文

  • 阿祖旅行记 1446天前 

    #应对焦虑你踩过哪些坑# 我们为什么会焦虑,很多人是结婚以后不得不面对财米油盐酱醋茶。当初的甜蜜当初的山盟海誓。抵挡不住生活的现实。工作,收入又不是很高,人际应酬。搞的自己发现一种无奈。其实怎么样面对这样,面对他解决他不要逃避。最直接的是劝劝不要结婚,啥事没有。当然除非你财务已经自由 ...全文

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