#广中医深圳医院#

广中医深圳医院　350天前　深圳

【#不上火版吃辣指南# 】 #辣椒没传入中国前川渝吃什么# 辣椒原产于墨西哥，虽然它在我国的栽培历史仅有百年，但这并不妨碍辣椒迅速征服国人。辣椒素有很多健康益处，比如抑制前列腺癌细胞、降低大肠癌风险、预防肥胖等。我国哪个地区更“辣”？一张辣味地图盘点各地吃辣方式，教你吃辣不上火的秘籍↓ ...全文

广中医深圳医院　639天前　深圳

#感染新冠产妇可以母乳喂养新生儿# 在新冠病毒的攻击下，家有新生儿的人都急哭了，在宝宝免疫系统还不健全的情况下，全家都阳了宝宝会不会被感染？要如何避免？宝宝阳了怎么办？什么情况需要到医院去呢？ 一、新生儿如何感染新冠病毒的？ 新生儿感染上新冠病毒，主要是阳性家庭成员通过密切接触，以 ...全文

广中医深圳医院　2小时前　深圳

【#一个动作打通全身气血# 】中医认为“久卧伤气、久坐伤肉”，下班回家在沙发上一躺数小时，节假日久躺不动，其实都很伤气血。“动则生气”，只要动起来就有好处。休息日尽量不要一躺躺一天，平时不久坐。中医认为，脾胃是气血生化之源，“脾虚”则全身气血运行都受影响。调养脾胃、濡养气血可以多做八 ...全文

广中医深圳医院　6小时前　深圳

【#衣服领口总歪是脊柱侧弯早期信号# 】又是一年开学季，你是否发现家里的孩子经常弯腰驼背、坐姿不正、走路不平，甚至有高低肩的情况？这可能是孩子的脊柱发生侧弯了！如何积极进行预防和治疗，戳图↓↓ #2个动作帮你预防脊柱侧弯# #广中医深圳医院# #健康养生#

青菜大排　3天前　

今天一定把hk🏥高端针剂的内容写了发了，至少广深地区太方便了，我特别推荐打童颜丰颜各种贵针去hk，专门去打了就走都值得。🚄我也把从广州/深圳如何过去诊所，最便利的方式一起推荐。比如广州出发，比高铁直达西九龙，更省时省事便宜的方式，我还挺喜欢坐巴士。不用折腾到高铁站进站出站，路程时 ...全文

广中医深圳医院　11小时前　深圳

【#7个无意识的养肝行为# 】有一些小习惯、无意识的行为，不经意间，在帮你保护肝脏。 ①闻到烟味就跑 一支烟在燃烧过程中，至少有4000种化学物质生成，其中69种致癌。这些有害物质会影响肝脏脂质代谢，增加“坏”胆固醇，甚至增加肝癌风险。 ②精神不受力 从传统医学角度看，肝藏血，主情志，在气血 ...全文

广中医深圳医院　1天前　深圳

【#为什么不建议洗完澡立刻睡觉# 】#洗完澡就睡可能影响睡眠质量# 你会在睡觉前多久洗完澡？研究发现，等到体温降到特定温度时，人体才会有困意，催促身体赶紧睡觉。如果睡觉前体表温度升高，则会影响正常入睡。洗澡能促进血液循环，缓解疲劳，但也会让身体体表温度升高，抑制大脑褪黑素的分泌，从而降 ...全文

广中医深圳医院　1天前　深圳

【#看中医如何健康吃月饼# 】月饼虽然好吃，但是注意别贪食，吃一口月饼，可能就吃掉半斤油，为了保障“舌尖上的安全”，吃得健康，以下几点一定要记住！ #广中医深圳医院# #健康养生#

广中医深圳医院　2天前　深圳

【#为什么每次洗澡都能搓出泥# 】#皮肤科医生不建议用力搓澡# 每次洗澡都有“泥”不是没洗干净。所谓的“泥”是我们自身的皮屑、油脂、汗液和灰尘的集合体。陆军军医大学第一附属医院皮肤科教授杨希川表示，之所以总是搓不完，是因为人体自身的新陈代谢，只要人活着，就会有正常皮屑和油脂的产生。每次 ...全文

广中医深圳医院　2天前　深圳

【#很多人的饮食中缺少这3种关键营养素# 】每天感觉吃得挺好，还能缺营养？现实是，确实可能！2024年8月《柳叶刀全球健康》刊发的一项研究表明，全球50亿人碘、维生素E和钙的摄入量不足。也意味着全球超60%的人3种营养素没吃够。此外，还有超过40亿人铁、核黄素（维生素B2）、叶酸和维生素C摄入不足。如 ...全文

广中医深圳医院　2天前　深圳

【#长期吃复合维生素或增加死亡风险# 】#怎么知道吃的维生素够不够# 长期吃复合维生素真的健康吗？复合维生素实际上就是把多种维生素按比例混合而成的一种片剂或液体，它主要的功能是补充人体缺乏的维生素。 研究发现：对于没有慢性病或癌症的健康成年人来说，长期吃复合维生素对延长寿命、预防心脏疾 ...全文

广中医深圳医院　3天前　深圳

【洗牙会造成牙齿敏感吗】有的人在洗牙后短时间内，会出现牙齿敏感或牙齿松动度增加等症状。实际上，洗牙本身并不会导致牙齿松动、酸软、牙缝变宽等问题，其真正原因是牙齿本身具有的牙周疾病暴露出来了而已，是原有问题的浮现。 洗牙前，牙齿表面堆积着牙结石，牙根感受不到冷热的刺激。洗牙后，覆盖 ...全文

广中医深圳医院　3天前　深圳

【#种牙前应该知道的7件事# 】#上午种牙下午就能吃肉靠谱吗# 缺牙，不仅影响美观和咬合，久了还可能影响消化功能。种牙作为一种牙齿修复方式，逐渐受到人们的追捧。种牙前，这些事你要了解↓↓ #广中医深圳医院# #健康养生#