舒福德智能床 701天前 杭州
你会在夜晚报复性熬夜吗?白天过得不好或者过得不满足,便想在夜晚找到补偿,在这种心理作用下,就会开始报复性熬夜。想要与夜晚的自己和解其实很简单,你需要对睡眠有一定的掌控感,「睡眠日报」可以帮助你找到属于自己的睡眠节奏。 #年轻人报复性熬夜# 舒福德智能床的🎞︎微博视频
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舒福德智能床 701天前 杭州
你会在夜晚报复性熬夜吗?白天过得不好或者过得不满足,便想在夜晚找到补偿,在这种心理作用下,就会开始报复性熬夜。想要与夜晚的自己和解其实很简单,你需要对睡眠有一定的掌控感,「睡眠日报」可以帮助你找到属于自己的睡眠节奏。 #年轻人报复性熬夜# 舒福德智能床的🎞︎微博视频
国国检察官 642天前 西安
每天晚上到十一点就精神起来, 这作息真是折磨人, 明明已经不年轻, 还要学着年轻人熬夜, 唉, 好想唱句“伤不起,真的伤不起啊!” 你失眠了,会干什么? 数绵羊,还是数星星? (牛肉面,真好吃) 微博法律大讲堂#年轻人报复性熬夜# #我要上同城精选# ...全文
怪博士李雷 878天前 保定
#为什么你晚上会睡不着# 关于熬夜,不能否认,的确有部分人是因为加班原因。但不少人睡眠的确是自己选择的,熬夜刷剧,熬夜玩游戏,甚至只是单纯的无聊熬夜刷手机之类的。 为什么选择熬夜去做这些事情呢?因为白天没有时间啊;因为夜深人静的时候,一个人捧着手机,才会感觉自己是真实存在的, ...全文
电影馆长 2121天前
#年轻人报复性熬夜# 据统计中国每天有超过5000万的90后在熬夜,一个震撼心灵的短片,看完后要战战兢兢的熬夜了!! 电影馆长的秒拍视频
小熊三贱客 2121天前
#年轻人报复性熬夜# 今年我们要重新开始 不能再这样下去 不能再每天熬夜 想东想西 实在矫情 扔掉所有负能量 认认真真的生活 再去做一些正儿八经的事儿
凌云MikeLing 2120天前
#年轻人报复性熬夜# #只为改变# 【6种改善睡眠质量的拉伸运动】上课工作辛苦了一天腰酸背痛,来一组睡前拉伸练习,能有效缓解全身疲劳,试试看。MikeLingFitness_凌云健身的秒拍视频
山东大学 2121天前
#新技能get√# 【普通话考证学习资料】 #年轻人报复性熬夜# 也是因为白天努力练习普通话考普通话证是非常重要且必要的快🐎住学习资料,轻松参加普通话考试 1、普通话教程:🔗 2、普通话语音教程:🔗 3、文本资料:🔗 ...全文
手机上的新浪 2121天前
【#年轻人报复性熬夜# :“白天不值得”正在消耗生命】据《中国青年报》报道,如今不少年轻人明知熬夜危害,却依旧熬夜,为自己贴上了“报复性熬夜”的标签。所谓“报复性熬夜”,是指白天过得不好或者过得不满足,便想在夜晚找到补偿。睡得晚、起得早,已经越来越成为年轻人或主动或被动的作息习惯。这 ...全文
御卡桃Ukata 1天前 苏州
🙅报复性熬夜的行为其实是一种自我防御机制的补偿心理 ✅给自己一个心理暗示:今天的精彩留点尾巴,将快乐延续到明天 ✅从每天早睡5分钟开始,直到养成可以10点左右上床睡觉 🙆失眠的有效办法 1️⃣4-7-8 呼吸法 2️⃣睡前冥想放松法 3️⃣语音助眠法 ⚠️熬夜对身体的坏处不多说了,都去睡觉!不让 ...全文
独孤秀龙 21天前 张家口
#年轻人报复性熬夜# #报复性熬夜# 总之,就是不想入睡啊
无限发呆的人 133天前 南平
加班后回来就想报复性得熬夜刷手机#年轻人报复性熬夜# 还被突如其来的关心吓到,也真的心累。
是只肥柴-Ya 202天前 商洛
今日我就是个废人 昨晚刷方协文那直接停不下来 追到三点多还意犹未尽 期待更新 真是一点也熬不了夜了#玫瑰的故事# #年轻人报复性熬夜#
乞力马扎罗的土豆丝 210天前 济南
第二天开会,出差,培训啥的需要早起的话,就喜欢报复性熬夜,一晃又这个点儿了,#报复性熬夜# #年轻人报复性熬夜# 地球
张金刚的微博 219天前 石家庄
报复性熬夜到了现在,庆余年2连看十集#年轻人报复性熬夜#
就叫这个名字nal 226天前 娄底
什么时候才能停止一切报复性行为#年轻人报复性熬夜#
二到没有小伙伴 226天前 上海
凌晨三点,因游戏打到健康系统强制下线而被迫准备睡觉#年轻人报复性熬夜#
在电脐风 231天前 大理白族自治州
啥时候才能改掉报复性熬夜#报复性熬夜# #年轻人报复性熬夜#
空心竹GXF 232天前 北京
报复性熬夜#年轻人报复性熬夜#