#平衡训练#

优立正体运动康复　307天前　洛阳

可以改善膝超伸的平衡训练是什么样的？今天就通过一个平衡训练，帮你改善在日常生活中的膝超伸！优立正体足脊矫正总部#优立正体# #体态# #运动康复# #膝超伸# #平衡训练# 优立正体运动康复的🎞︎微博视频

Venus_DH　530天前　东莞

有效训练核心➕整个躯干的稳定性（整个身体的协调性、稳定性）#核心训练# #体能训练# #平衡训练# #爆发力# Venus_DH的🎞︎微博视频

陈斌-陈医生运动康复　1053天前　

足球运动需要经常训练的三个动作#平衡训练# 膝关节康复#踝关节# 足球#臀大肌# #臀中肌# 陈医生运动康复 陈斌-陈医生运动康复的🎞︎微博视频

万代南梦宫娱乐　1280天前　

跟着游戏动滋动！🤸♀🏃♀🤸🏃 Switch体感运动游戏《家庭训练机》中文版好评推出，一起找回热血的运动魂🔥 操作超简单，只需要将Joy-Con加入腿部固定带并绑在腿上，即可靠着跑步，跳跃等动作，和朋友，家人一起挑战15种丰富多样的关卡。 除了运动对战，还能针对不同运动需求，提供 ...全文

YOMAN梁耀燮中文站　3205天前　

160216#梁耀燮# @all4beauttty Instagram更新-1★#早起的鸟儿疲累的原因# #平衡训练# ★ 秒拍视频 .

大家来养生DJLYS　17天前　石家庄

平衡训练助力卒中康复#平衡训练# #卒中康复# 大家来养生DJLYS的🎞︎微博视频

LYTGU　22天前　中卫

瑜伽排课9｜60分钟平衡控制流瑜伽｜专注力 你和平衡木冠军管晨辰之间，还差这套60分钟的平衡控制流瑜伽序列[暗中观察R][暗中观察R][暗中观察R]打卡打卡打卡🙋练平衡体式有利于防止老年痴呆👶(树式多练) 今天这套序列包含的平衡体式主要有: (1)树式: ✨体式详解33 (2)下犬式: ✨体式详解5 (3) ...全文

情感解码　117天前　北京

#育儿经验分享# 当宝宝满一岁后，他们的大运动技能迅速提升。这时可以考虑引入这款#脚踏车# ，它有助于锻炼宝宝的四肢协调性和平衡感。由于三个轮子构成稳定的三角结构，车身十分稳固，减少了侧翻的风险#平衡训练# #儿童脚踏三轮车# #母婴好物# #育儿# 萌娃那点事儿的🎞︎微博视频

少儿体能师　164天前　沈阳

不要依赖器材，简单的器材也可以练到极致。#少儿体能# #平衡训练# 少儿体能师的🎞︎微博视频

南桥镇政府　319天前　上海

#南喃有声# #平衡训练# 【小土豆们请注意！小心变成“土豆饼”】你是否感觉越来越不受控制？当我们出现经常性的崴脚、核心不稳...其实是我们的平衡功能出了问题，它在日常生活中起到了非常重要的作用，基本上所有的运动都要依靠平衡来完成，稳定的平衡离不开运动训练，那么运动之前肯定需要热身运动啦~就 ...全文

陈斌-陈医生运动康复　405天前　青岛

陈医生运动康复 滑雪很刺激，安全更重要#膝盖保养# #滑雪# #膝关节康复# #平衡训练# 青岛·Doc.Chen陈医生运动康复中心(城阳店) 陈斌-陈医生运动康复的🎞︎微博视频

Tiffany_jiawenguo　621天前　呼和浩特

#路虽远，行则将至# 过去的2年里我把时间留在了健身房里 埋头苦干地练臀几乎都在超量完成✅ 好在臀有了不小地进步 有了2年疯狂苦练也打下了一个好的基础 虽然还是不尽人意，但会按部就班一步一步地前进 接下来我不会在超量 ...全文

Happy_Healthy_Lilian　635天前　杭州

虎式平衡核心训练 两个教练双管齐下， VIP教学，一学就会。 #健身# #瑜伽球# #平衡训练# Happy_Healthy_Lilian的🎞︎微博视频